Будет ли развод или отношения можно сохранить: как узнать и что делать

Сначала появляется намерение о разводе, потом оно произносится вслух, а спустя какое-то время наступает момент, когда женщина решается совершить этот самый развод. Причины могут быть самые разные, но здесь нужно понять всего одну единственную вещь – это потеря.

Чтобы отношения были счастливыми, длились до старости, нужно всего лишь придерживаться нескольких принципов

Жить вместе долго и счастливо – это мечта каждого человека, встретившего свою вторую половинку. Но так получатся не всегда, отношения могут завершиться расставанием почти сразу или через годы. Партнеры обычно винят друг друга, расставаясь чуть ли не врагами, но на самом деле виноваты всегда оба. Чтобы избежать разрыва, жить вместе счастливо до глубокой старости, нужно всегда делать несколько простых вещей.

Что делать чтобы не расстаться с партнером никогда

1. Всегда быть честным по отношению к любимому человеку. Даже если правда довольно неприятная, об этом нужно сказать. Также нельзя ничего утаивать, ведь в некоторых ситуациях молчание можно расценить как обман.

Чтобы отношения были счастливыми, длились до старости, нужно всего лишь придерживаться нескольких принципов

2. Не стремиться одерживать победу в каждом споре. Иногда лучше уступить, чем пожинать плоды своей победы в виде затяжного конфликта. Ссоры в отношениях – это нормально, если они случаются редко и не растягиваются на несколько дней.

3. Проявлять заботу и внимание даже после ссоры. Обиды не должны мешать относиться друг к другу с уважением, заботой.

4. Не критиковать партнера при каждом удобном случае. Даже если у него масса недостатков, многое он не умеет делать, то говорить об этом постоянно нежелательно.

5. Хвалить и восхищаться любимым человеком. Любовь не пройдет никогда, если люди гордятся друг другом, не позволяют негативно отзываться о своей половинке друзьям и родственникам.

6. Проводить вместе досуг, путешествовать при каждом удобном случае. Во время отдыха люди всегда сближаются.

Чтобы отношения были счастливыми, длились до старости, нужно всего лишь придерживаться нескольких принципов

7. Вместе решать любые проблемы. В отношениях не бывает так, что у одного партнера есть трудности, а у другого все отлично. Что бы ни случилось, устранять неприятности нужно совместно.

8. Проявлять понимание, терпение . Как только появляется раздражение, нежелание искать выход из спорной ситуации, можно начинать готовиться к разрыву связи.

9. Не посягать на личное пространство и не ограничивать свободу. Если партнеру не нравится, когда пользуются его ноутбуком, планшетом, телефоном, то не стоит трогать эти вещи. Кроме того, каждому человеку иногда требуется побыть в одиночестве.

10. Никогда не принимать чужую сторону в спорах, конфликтах. Даже если любимый человек неправ, его необходимо поддерживать, чтобы никогда не расстаться.

Если пара придерживается этих простых принципов, то их союз не распадется в один момент из-за глупого недоразумения или ссоры.

Чтобы отношения были счастливыми, длились до старости, нужно всего лишь придерживаться нескольких принципов

Другие материалы категории:Как отвыкнуть от любимого парня?Как повторно влюбить в себя собственного мужаКарантин: что делать парам которые только начали встречатьсяКак выявить мужчину который не способен создать крепкие отношенияВ каких случаях лучше не выходить замуж за мужчину, с которым, на первый взгляд, складываются нормальные отношенияО чем никогда не стоит говорить лучшей подругеКак снова влюбиться в своего мужа: 6 советов и рекомендацийЖенские Заметки: 21 испытание для будущего мужа

шагов к принятию разрыва

На пути к внутреннему балансу вам предстоит пройти 7 «кругов Ада», они же 7 шагов к принятию разрыва:

  • Принять негатив
Читайте также:  Как сохранить отношения на расстоянии советы психолога

Когда первые страдания утихли, мужчина начинает чувствовать гнев и обиду. Это совершенно нормальная реакция на расставание. Но не стоит направлять свои эмоции против девушки. Найдите для них более приемлемый выход: прокричаться в чистом поле, поговорить с другом, пробежать 10 километров, написать гневное письмо и сжечь его. Кому что больше подходит, главное выпустить пар и снять напряжение.

  • Найти источник энергии

Злость будет приходить волнами, так устроена наша психика. Одно лишь напоминание или встреча могут вызвать шквал эмоций и новый виток в переживании утраты. Начните использовать злость, как источник силы. Направляйте гнев в правильное русло, займитесь спортом и налегайте на силовые упражнения.

Чтобы облегчить состояние, станьте более активным в работе, тренировках, постарайтесь добиться успеха в других сферах жизни. Правильно направленный гнев поможет «утереть нос» бывшей, а также получить выгоду для карьеры и физической формы.

  • Отпустить чувство вины

Винить себя за случившееся вполне естественно. Через это проходят все, кто расстался с любимым человеком. Вы анализируете прошлое и думаете, что всё могло сложиться иначе. «Если бы я вовремя понял свои ошибки», «Если бы я вел себя мудрее», «Если бы я не требовал столь много». Рассуждая так, вы продолжаете жить в прошлом.

Чтобы простить себе расставание с женщиной, нужно признать ответственность за отношения, которые не сложились. Возможно, вы были в чем-то не правы и вели себя неверно. Не нужно ставить на себе крест из-за одной неудачи, вынесите урок и двигайтесь дальше.

  • Отпустить эмоции

Если вы испытываете волнение, когда речь заходит о бывшей пассии, то вы всё еще связаны с ней на эмоциональном уровне. Чтобы оборвать эту связь нужно приложить много усилий, «обесценить» опыт и отправить его на антресоль. Не давите эмоции, проговаривайте их, единственный способ освободиться – признать поражение.

Процесс восстановления может занять месяцы и даже годы, не стоит отмахиваться от своих чувств, это лишь продлит мучения. Если возникает желание встретиться и поговорить с девушкой – не попадайтесь на эту уловку своего подсознания. Поймите, что пора идти дальше, и если женщина уже долгое время не идёт на контакт, то вам стоят взять с неё пример и оставить прошлое в прошлом.

  • Начать что-то новое

Хобби, которое сможет отвлечь вас от мыслей о бывшей любви – лучшее лекарство. Также подойдут: новая работа или должность, спорт, волонтерство, поездка в другой город или даже страну. Вам нужны новые впечатления, чтобы заполнить пустоту в сердце.

Уделяйте больше внимания своим близким и друзьям, приятное общение производит целительный эффект. Совместный отдых и досуг облегчат вашу реабилитацию и откроют новые грани в отношениях с окружающими людьми. Вы поймёте, кто на самом деле является для вас другом и готов выслушать и поддержать, а кто лишь улыбается и хлопает по плечу, со словами «Всё наладится, не парься!».

  • Не впадать в депрессию

Мы, мужчины, часто становимся замкнутыми после разрыва с девушкой, ограничиваем общение с внешним миром. Это защитная реакция. Некоторые товарищи идут дальше, ругаются с роднёй, запираются в квартире, переезжают в глушь. В общем, всячески ограждают себя от людей. Ни в коем случае нельзя это делать! Страдания пройдут, а «наломанные дрова» останутся.

Вам после разрыва нужно побыть наедине с собой или природой, но постарайтесь поскорее вернуться в социум, ведь чем дольше вы плутаете в закоулках своей памяти, тем сложнее оттуда выбраться.

  • Перестать вспоминать

Не повторяйте ошибки тех мужчин, что часами вспоминают свою бывшую возлюбленную. Не прокручивайте в голове картинки счастливых дней, иначе не сможете двигаться в новую жизнь.

Читайте также:  Я замужем, но люблю другого — включаем голову!

Постепенно в памяти останется только хорошее и вам захочется вернуться в то время. Вы даже можете попробовать наладить отношения и начать всё сначала с той, которая разбила вам сердце. Здесь кроется много подводных камней, ведь были же причины, по которым вы расстались? И эти причины никуда не делись, просто вы о них забыли. Если женщина бросила один раз, то бросит и второй.

После расставания постарайтесь вспомнить, что вас раздражало и не устраивало в девушке. Например, она плохо готовила, проводила всё свободное время с подружками или не следила за внешностью. Вы много ругались по поводу и без, постоянно спорили и не могли договориться о самых простых решениях.

Как узнать, когда пора разводиться с некогда любимой женой

Многие считают, что у представительниц прекрасного пола любовь не проходит. Они более привержены к своему партнеру. Однако и женщины могут разлюбить. Вам стоит подумать о разводе, если жена изменилась далеко не в лучшую сторону:

Как узнать, когда пора разводиться с некогда любимой женой
  • она перестала радовать вкусными блюдами, не старается выглядеть привлекательно, наряжается только на прогулки и встречи с друзьями, на которые не зовет вас;
  • у нее нет желания разговаривать с вами, она не звонит вам на работу, не присылает SMS-сообщения и больше не интересуется вашими делами;
  • малейшая провинность с вашей стороны вызывает у нее бурю негативных эмоций, при разговоре с вами она становится просто невыносимой.

Подталкивает к разводу и холодность со стороны женщины в сексуальных отношениях. Если супруга спит отдельно в другой комнате, то это может быть признаком угасающей любви и разрушающихся отношений. Однако в таких случаях торопиться с разводом не стоит. Нужно поговорить с женой, ведь у нее могут быть какие-то проблемы, которые она скрывает от вас.

Как узнать, когда пора разводиться с некогда любимой женой

Часто мужчины очень сильно переживают расставания, в связи с этим у нас есть ода полезная статья: как мужчины переживают развод.

Как узнать, когда пора разводиться с некогда любимой женой

Целебная неделя

  1. 1-й день. Начните вести дневник. Отличный способ выразить все свои эмоции. Записывайте в него свои ежедневные переживания. Со временем вы сможете проследить градацию самосовершенствования. С каждой неделей эмоции будут становиться все положительней.
  2. 2-й день. Сделайте сами себе подарок. Неважно, что это будет – поход в парикмахерскую, день в спа-салоне или поход в парк аттракционов. Главная цель подобного дня – расслабление и приятные эмоции.
  3. 3-й день. Пересмотрите свой рацион и займитесь спортом. Не обязательно садиться на жесткую диету и днями напролет пропадать в тренажерном зале. Уместна будет утренняя зарядка, которая потом войдет в привычку. Достаточно каждый день начинать с 10-ти минут легких упражнений, и поток эндорфинов хлынет в вашу кровь. Это очищает голову от ненужных мыслей, и вы сможете сосредоточиться на действительно важных делах.
  4. 4-й день. Внешность. Выше уже было сказано о том, что внешний вид всегда должен быть ухожен. Это придает уверенности. После разлуки зачастую пропадает желание следить за собой. Преодолевайте его и помните, что выглядеть отлично – это ежедневный труд, который необходим при любых обстоятельствах.
  5. 5-й день. Устройте выезд на природу. Небольшой пикник поможет расслабиться и навести порядок в мыслях.
  6. 6-й день. Проведите время с друзьями. Не замыкайтесь в себе. Общение поможет не падать духом, отвлечься.
  7. 7-й день. Завершайте неделю приятным занятием. Неважно, что это – чтение, готовка или просмотр сериалов.

1. Ставим жирную точку

2. Отгоните от себя неотвязные мысли

3. Сказать «нет» ненависти

4. Необходимо понимать, что прошлого не возвратишь

Как расстаться с мужчиной безболезненно

Женщины боятся боли от расставания, но настоящая боль – когда человек предает себя. Когда происходит подобное предательство, то оно лишает возможности строить новые отношения и расти в них. Чтобы не было так больно, женщине нужно начать менять себя, и не важно останется она или уйдет. Потому что, куда бы вы не ушли, ваши проблемы останутся с вами, они никуда от вас не денутся. Даже если вы построите новые отношения — они будут рядом с вами.

Читайте также:  Как влюбить в себя мужчину, парня, мальчика на всю жизнь

Что значит меняться? Нужно просто осознать, для чего вам были даны эти проблемы и эти отношения, и почему они расстроились. Подумайте над тем, можно ли было что-то изменить в них?

Психологи советуют взять бумагу и написать: за что вы благодарны вашему партнеру? Что нового узнали вы о себе и о мужчинах? Какие уроки вы вынесли из жизни с этим мужчиной? Сделайте выводы и напишите, что бы вы хотели в новых отношениях сделать иначе. Через осознание придет понимание, для чего были даны предыдущие отношения.

Проделав такую работу, вы поймете, что если совершать те же самые действия, будет получен тот же самый результат.

Как сообщить девушке о расставании

Расставание всегда неприятно и нет идеальных советов о красивом расставании с девушкой. Но если решение принято, то лучше сообщить об этом сразу, а не тянуть время. Существует два способа разрыва отношений:

  • Прямой, откровенный разговор – требует такта и уважения к бывшей спутнице. Не нужно расставаться в порыве злости, гнева и когда захлестывающие эмоции берут верх над разумом. Это не лучший выход обсуждения ситуации. Нужно успокоиться, все тщательно взвесить, обдумать, а потом пригласить девушку на нейтральную территорию, где никто не будет мешать. Поговорите начистоту и постарайтесь объяснить, что отношения между вами зашли в тупик и продолжать их дальше бессмысленно.

При разговоре не допускайте обвинений, упреков, злости. Не перекладывайте вину за случившееся на девушку. Сделайте так, чтобы смягчить обиду и боль, которую переживает девушка от того, что ее бросили. Поведите себя как настоящий мужчина, скажите подруге о том, какая она замечательная и поблагодарите за проведенное вместе время и подаренные счастливые дни.

Как сообщить девушке о расставании
  • Написать записку, смс-сообщение, письмо – способ простой, но многие женщины не доверяют таким посланиям и не воспринимают их всерьёз. Рано или поздно, но неприятный разговор все равно состоится. Если желаете расстаться с подругой красиво, сделайте ей приятный сюрприз. Подарите цветы или что-нибудь на память, пообещайте, что в трудный момент всегда придете к ней и окажите помощь.

3: Не затапливайте квартиру горькими слезами

Конечно, это не значит, что после расставания нужно купить торт и посмотреть комедию. Будет больно, значит, поплачьте. Послушайте грустную музыку, посмотрите мелодраму, а в идеале — найдите верную подругу, которая молча подставит свою «жилетку».

Но зацикливаться на собственной жизненной драме не стоит. Если дольше недели «вариться» в своей горькой утрате, можно сделать страдание привычкой. А значит, закрыть для себя все перспективы поиска новой, более удачной, любви.

Вспомните, что хорошее принесли вам эти отношения (но без романтических моментов). Например, воспоминание о прогулке по ночной линии прибоя не сделает вас радостнее, а вот мысль, что этот человек наконец помог справиться со страхом вождения авто, поможет понять, что этот отрезок жизни был прожит не впустую.

Скорее всего, на новых мужчин вы пока смотреть не хотите — значит, выберите себе интересное хобби, на которое раньше не хватало времени, или с головой окунитесь в работу. Это поможет пережить самый болезненный период.