Физиология половой жизни и психология сексуальных отношений

«И создал бог женщину, и нет теперь покоя ни мужчине, ни богу…». А всему виной интимные отношения. Нет, конечно, мужчину и женщину связывает не только секс, они могут быть отличными друзьями, товарищами, равными партнёрами по бизнесу и даже просто равнодушными друг к другу людьми. Однако самой природой задумано изначально, что между этими двумя полами должно быть нечто большее, чем просто совместное сосуществование.

Что чувствует бывшая супруга, оставшись одна

То, как женщина переживает развод, зависит от ее готовности к этому важному шагу, что складывается из двух основных факторов:

  • ее личного ощущения той роли, которую она играет в паре (ведомая, зависимая, подавляемая и др.);
  • понимания женщиной полноценности и значения ее семьи как ячейки общества (асоциальная, общественно-значимая, среднестатистическая и др.).

Если взаимное неприятие супругов приводит к их совместному решению разойтись, что неизбежно наступает после длительной холодности в отношениях, семейной жестокости или измен, то первое ощущение женщины после развода будет напоминать эйфорию. Такой же эффект, похожий на восторг от ощущения свободы, испытает девушка, ставшая инициатором разрыва после многочисленных попыток исправить отношения, тяжелые для нее психологически.

Как женщины переживают развод по своей инициативе?

Этап облегчения и счастья после высвобождения из-под супружеского гнета таит в себе много опасностей. Бывшая жена может потерять контроль над почти забытым чувством вседозволенности и опуститься морально и социально, что вероятнее всего, если в доме нет детей. Как правило, уже в течение первых 2 лет приходит отрезвление, женщина начинает тосковать по полноценным семейным отношениям и состоянию созависимости с любимым человеком.

Хуже для женщины, если предложение развестись исходило от супруга в момент, когда счастью семьи, по ее мнению, ничему не угрожало. В этом случае принятие ситуации будет сопровождаться фазисным переходом от критического состояния шока и депрессии до полного и сознательного освобождения от пут прошлого.

Симптомы любовной зависимости

  • Невозможность сконцентрироватьсяДаже самые важные дела и проблемы отходят на второй план. Вы можете целый день провести в ожидании телефонного звонка, забыв о своих прямых обязанностях, а ваши прежние интересы и хобби больше не вызывают в Вас энтузиазма.
  • Навязчивые мыслиОбраз возлюбленного или возлюбленной преследует вас круглосуточно. Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о том, когда сможете встретиться в следующий раз, вы страшно переживаете, если встреча не состоится, а одна мысль о том, что у него или у нее может появиться вторая половина, способна довести вас до истерики. Образ преследует вас круглосуточно: вы постоянно проигрываете в голове возможные варианты встреч и разговоров.
  • НервозностьЛюбовно зависимые люди раздражаются по любому поводу, особенно если не могут находиться рядом с объектом своих страстей. Это может отдалить их от друзей и близких.
  • ПодавленностьЛюбовная зависимость почти всегда сопровождается депрессией: зависимый не чувствует взаимности и впадает в отчаяние, начиная выискивать в себе недостатки и пытаясь их исправить. Он постоянно находится в плохом настроении, и единственное, что способно как-то улучшить его — это мимолетная встреча или разговор.

Для этого выполняйте эти упражнения

1. Нахождение в образе молодости. Как только вы проснулись, вспомните, что идёт процесс вашего омоложения. Помните об этом весь день, где бы вы ни находились. «Изнутри» ощущайте, что ваше лицо изменяется, молодеет. Черты лица, тело становятся, как в молодости. Реже смотрите на своё отражение в зеркале. Человек быстро привыкает к изменениям внешнего вида и может не замечать значительных изменений.

Уже само мысленное представление процесса омоложения лица, шеи, тела вызывает изменение кровообращения и обмена веществ в областях тела, на которых сосредотачивается внимание.

Выполняя это упражнение, вы мысленно передаёте желание молодеть подсознанию. Вы как бы «рисуете» свой желательный образ (внешний вид). Такое «мысленное рисование» себя хорошо понятно нашей системе жизнеобеспечения (подсознанию).

2. Ведение дневника самонаблюдения. Через руку, особенно через пальцы, также оказывается воздействие на подсознание. Кисть руки имеет большое представительство (проекцию) в коре больших полушарий головного мозга.

3. Вызывание тепла и холода в области лица и шеи. Вызывание тепла и холода в области лица и шеи — это тоже передача подсознанию просьбы омоложения лица и шеи с помощью сознательного изменения кровообращения в этих частях тела. Этот «язык» общения вполне понятен подсознанию.

Упражнение необходимо выполнять много раз за день, начиная с 3-5-го дня очищения кишечника. Представьте себе ситуацию, когда ваше лицо под воздействием внешних факторов начинает теплеть, «гореть». Например, когда ”с мороза” вы сразу попадаете в тёплое помещение, или сидите у костра, и лицу становится жарко.

Читайте также:  Как помочь если в семье развод

В это время кровеносные сосуды в подкожной клетчатке расширяются, кровообращение усиливается, следовательно, улучшается питание кожи лица. Затем представляется ситуация, когда воздействует холод. Например, вы идёте по улице в морозный день и лицо ”стягивает” от мороза. Представляйте мысленно каждую из ситуаций в течение 1-1,5 минут, поочерёдно.

Например, тепло-холод-тепло- холод-тепло. Нужно представлять ситуацию, а ощущения могут появиться или не появиться — это неважно. Главное, систематически выполнять упражнение. Для подсознания важна ваша настойчивость и систематичность в выполнении упражнений.

Это будет означать ваше непреклонное намерение молодеть. Мы действуем обходным путём, используя такую уловку (представление ситуации, необходимой для появления тепла или холода).

«Разговор» с подсознанием вы ведёте в этом случае при помощи расширения и сжатия кровеносных сосудов лица и шеи. Все приведённые упражнения являются способом воздействия вашего сознания на подсознание. Таким образом, мы сигнализируем подсознанию и подтверждаем наше желание молодеть. И чем больше желание и систематичность выполнения упражнений, тем лучше результат.

Роль интимной жизни в отношениях и браке

Спросите сами у пар, что они считают важнее: духовную близость или секс. И практически все вам ответят, что важны обе составляющие. Нельзя сказать, что что-то нужнее или без чего-то можно прожить. Эти два момента как два кита, на которых стоит брак или просто любовные отношения. Поэтому их роль высока! Ранее мы говорили о том, как важны интимные отношения супругов или просто мужчины и женщины и физиологически, и психологически. Поэтому любые отклонения от нормы следует сразу же исправлять. И мужчине, и женщине необходимо понимать особенности этой сферы жизни, учитывать все нюансы, быть более внимательными.

Девушкам надо стараться уделять своим партнёрам столько времени, чтобы они были удовлетворены. А парням нужно создавать благоприятную атмосферу, а может, даже придумывать новые способы удовлетворить свою возлюбленную. Кстати говоря, именно сексуальное разнообразие способно вывести отношения на новый уровень, укрепить доверие и рассеять мысли об измене. И наперекор бытующему мнению, что период влюблённости самый благоприятный для секса, надо сказать, что в браке всё гораздо насыщеннее. Быт быстро отрезвляет, романтика рассеивается, в итоге остаётся «дом-работа-дом», поэтому именно эта сфера у благополучных пар чаще процветает.

В завершении хотелось бы вспомнить такое сравнение: каждая селёдка – это рыба, но не каждая рыба – селёдка. Так и тут: любовь – это всегда секс, но секс – не всегда любовь. Поэтому, если вы любите, делайте всё возможное, чтобы получать от этого чувства максимум удовольствия. Пусть везде будет гармония: в романтике, дружбе и сексе. И помните, между двумя любящими и доверяющими друг другу людьми нет ничего запретного!

Как действовать?

Не всегда мужчина-психолог вызывает доверие у представительниц слабого пола. Как отмечают специалисты, парни четче и адекватнее осознают, чего они хотят от отношений с избранницей. А дамы далеко не всегда определяют свои желания. При этом они часто подозревают партнера в интригах или измене.

Для избавления от навязчивых мыслей, мешающих гармонично строить отношения, рекомендуем обратиться к специалисту, например, к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу, который занимается различными психологическими проблемами.

Важное место в потребностях мужчины занимает безопасность. Он переживает не столько о себе, сколько о жене, детях, близких людях. Реализация функции спасителя и защитника — одна из основных в мужском суровом мире.

Очередной совет дамам:

  • не будьте слишком привередливыми и язвительными;
  • найдите общие точки соприкосновения с избранником;
  • дайте почувствовать ему себя героем;
  • слушайте и понимайте его;
  • не показывайте свое лидерство явно;
  • прислушивайтесь друг к другу.

Значимую роль в психологии для мужчин играет возможность сохранения не только личной самооценки, но и уважения окружающих. Только стоит лишиться любимой работы, семьи или другого мотивирующего фактора, самый сильный «мачо» иногда становится теряющимся и слабохарактерным существом. Удар по самолюбию или сексуальному потенциалу — одна из самых частых причин, выводящих мужчин из привычной «колеи» комфорта и успеха.