Как побороть мягкотелость и стать более жестким человеком?

Нежная и ласковая, страстная, мягкая и экспансивная, чувственная и воинственная, женственная – все это женщина, такая разная и непредсказуемая.

Будь уверенной в себе – и мужчины к тебе потянутся

Стоит заметить, что большинство мужчин стараются держаться подальше от женщин с низкой самооценкой. Такие женщины сами себе не нравятся, не верят в себя и, в первую очередь, не уважают себя. Они смирились с ужасным отношением к себе, потому что не верят, что кто-то может хорошо к ним относиться. А если женщина не испытывает чувство собственного достоинства, то и другие не будут ее уважать.

Стоит заметить, что мужчины ценят верных и преданных женщин с чувством собственного достоинства, которые не позволяют вытирать об себя ноги и переступать через себя.

Уверенная в себе женщина, со свободной уверенной походкой и легкой улыбкой на губах не оставит равнодушным ни одно мужское сердце.

Популярностью среди мужчин пользуются женщины, которые уверенно стоят на своем, обосновывают свое мнение вежливо и воспитанно.

В то же время, мужчины не любят самоуверенных женщин, которые не сложат себе цены. Ни один мужчина не захочет быть рядом с такой женщиной, он просто-напросто будет чувствовать себя ущербным и неполноценным.

Мужчин не привлекают закомплексованные женщины. Дама должна быть в меру раскованной и свободной. Настоящим мужчинам нравятся сексуальные, но не вульгарные женщины.

Жесткие люди – какие они?

Если в разговоре всплывает фраза «жесткий человек», то многие начинают рисовать себе образ этакой нетерпимой личности, которая с пренебрежением взирает на чужую слабость. На самом же деле жесткость можно назвать отражением самых сильных черт характера человека, среди которых стойкость, воля и самообладание.

Жестким людям свойственно быть лидерами по натуре. Причем стоит учитывать, что данная черта характера не является врожденной, она формируется под влиянием различных внешних факторов, зачастую трудных жизненных ситуаций.

Читайте также:  Как мужчина ведет себя после развода: что говорит психология

Жесткость по сути своей можно назвать способностью сохранять стойкость даже тогда, когда внешние или внутренние раздражители долгое время не дают возможности расслабиться.

Важно К внутренним раздражителям относятся личные слабости и желания, а к внешним – оскорбления, пренебрежение и обиды, вызванные другими людьми.

Для жесткого человека характерно следующее поведение:

  • Способность максимально быстро ориентироваться в сложных жизненных ситуациях и находить самый оптимальный вариант решения проблемы.
  • Умение отстаивать свою точку зрения в любом важном вопросе.
  • Способность защитить себя и своих близких в критических ситуациях, нередко обходясь без применения физической силы.
  • Высокий уровень дисциплинированности, пунктуальность и готовность брать на себя ответственность за слова и поступки.

Вышеперечисленные черты характера становятся основой для формирования внутреннего стержня, который зачастую проявляется в виде жесткости, которая может быть весьма полезна в таких ситуациях, как:

  • Конфликты с коллегами в рабочей среде.
  • Стрессовые и форс-мажорные происшествия.
  • Спорах и дискуссиях, требующих отстаивания своего мнения.
  • Как средство защиты против агрессии оппонента.

Однако не стоит думать, что жесткость – особенность исключительно положительная. Таким людям свойственны и определенные недостатки, например:

  • Эмоциональная скупость. Жестким людям бывает довольно-таки сложно выражать бурную радость или горе. Для них столь яркие эмоции – это некий признак слабости, которую они не могут себе позволить. Они привыкли контролировать себя как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни, а повышенная эмоциональность для них – показатель потери контроля.
  • Склонность к эгоцентризму. С течением времени жесткие люди начинают ставить во главу угла только свои потребности, считая, что их желания и мнение превыше всего.
  • Нетерпимость. Жесткий человек критичен к себе и своему окружению. Он не приемлет слабость и ошибки. Ему чужда демократичность и толерантность. Если уж жесткий человек требует от себя по максимуму, то и к остальным он будет выдвигать повышенные стандарты.
  • Проблемы с построением романтических и дружеских отношений. Нетерпимость и неспособность закрывать глаза на чужие недостатки практически всегда становятся ощутимой проблемой в создании социальных связей той или иной степени. Никакая любовь не может гарантировать того, что спустя год жесткий человек не начнет попрекать свою вторую половинку ее вредными привычками или отсутствием амбиций.

Простые действия, которые позволят вам прекратить ныть вовремя

Ведите дневник

Очень удобный прием, который позволяет эффективно поныть, даже если подходящей жилетки нет рядом. Запишите, что именно вас беспокоит, причем каждый пункт уточните как минимум трижды. Очевидно, что сперва причина покажется вам глобальной и, чего уж там, страшной: «Отношения с мужем», «Нет денег», «Плохое здоровье». Но уже через пару итераций огромная и страшная причина сведется к простому и явному поводу. Не «отношения с мужем», а его нежелание прибить новую полочку в ванной. Не отсутствие средств, а невозможность прямо сейчас купить какую-то вещь, которая стоит столько-то рублей и копеек, и не факт, что она вам действительно необходима (и полочка в ванной тоже). Страх уходит!

Читайте также:  Как вернуть мужа в семью: советы психолога

Ограничивайте время нытья

Да, прямо по часам: «Можно я пожалуюсь 10 минут?». Не сводите все общение к нытью, несколько минут, чтобы выговориться и получить жизненно необходимое вам сочувствие, — вполне достаточно.

Научитесь переключаться

Найдите свою «кнопку» — любимая песня, которая улучшает настроение, порция вкусной (но здоровой!) еды – например, яблоко или несколько орешков, какая-то вещь, которую вам приятно держать в руках – может, любимое украшение? Что-то наверняка вызывает у вас приятные эмоции и позволит отвлечься от приятного, но такого затягивающего нытья!

Анализируйте это…

Умеренное нытье ценно для нас само по себе – не корите себя за это. И неважно, сетуете вы на жизнь подруге, блогу или себе в полном одиночестве – это важно и полезно. Но хотя бы один приступ нытья из трех должен сопровождаться поиском конструктивного решения. Неважно, что вы не претворите его в жизнь – планирование не менее важно для здоровья психики, чем реальные действия. Так вы даете себе понять, что у «безвыходной» ситуации есть выход, и вы всегда можете им воспользоваться, как только захотите по-настоящему.

Дорогие сибмамы, нойте на здоровье! А во вред себе, безусловно, не нойте, а пользуйтесь вместо этого нашими советами!

взаимоотношения с окружающими Другие статьи автора

Возрастные кризисы

Человек за свою жизнь переживает несколько возрастных стрессовых ситуаций (кризисов). Психология парней к подобной трансформации приспосабливается «по течению», мирясь с происходящим, либо начинает новый виток, развивая личностные качества. Дама должна понимать изменчивую натуру мужчины. Жизнь не представляет собой ровный «шелковый» путь, часто «дает по зубам» и по нервам. Тем не менее все пиковые изменения в поведении партнера — предсказуемы и понимаемы.

Читайте также:  100 причин любимому парню почему я тебя Люблю! — самые милые

Мужская психология для женщин не так страшна, как кажется. Представитель сильного пола полон противоречий и сложностей. Он выносливее и сильнее девушки, однако, его энергия быстрее исчерпывается. Также парни больше подвержены заболеваниям и труднее их переживают. Все эти факторы, вкупе с вредными привычками и стрессами, сокращают жизнь. По статистике, представители сильного пола живут на 10–15 лет меньше женщин.

Особенности психологии мужчины, который влюблен:

  • он не будет обижать даму, делать ей что-то назло;
  • партнер ищет исключительно позитивные моменты в избраннице, ее окружении;
  • практикуется максимально частая связь с любимой лично либо посредством звонков и сообщений;
  • интимные отношения носят не просто инстинктивный характер, а пронизаны любовью, уважением, пониманием;
  • любимую девушку встречают с работы, целуют по утрам, приносят кофе в постель, проявляют другие знаки внимания;
  • влюбленные требуют повышенного внимания к собственной персоне.

Способы влияния на людей

6. Отражайте поведение других людей

Хитрость: будьте зеркальным отображением поведения другого человека.

Зеркальное отражение поведения также известно как мимикрия, и это нечто, что определенному типу людей свойственно по их натуре.

Людей с этим навыком называют хамелеонами, потому как они пытаются слиться со своей окружающей средой путем копирования чужого поведения, манер и даже речи. Тем не менее, этот навык можно использовать вполне сознательно, и это отличный способ для того, чтобы понравиться.

Способы влияния на людей

Исследователи изучали мимикрию и обнаружили, что те, кого копировали, были очень благосклонно настроены по отношению к человеку, который их копировал.

Также специалисты пришли к еще одному, более интересному выводу. Они выявили, что люди, у которых есть подражатели, гораздо благосклоннее относились к людям в общем, даже к тем, кто не был вовлечен в исследование.

Вполне вероятно, что причина такой реакции кроется в следующем. Наличие человека, который зеркально отражает ваше поведение, подтверждает вашу значимость. Люди чувствуют большую уверенность в себе, таким образом, они счастливее и хорошо настроены по отношению к другим людям.