Как сохранить отношения надолго и стать счастливой парой

Благодаря интернету люди из разных городов и стран могут легко знакомиться, общаться, влюбляться и заводить романтические отношения. Но даже виртуальный роман подразумевает под собой определенные обязательства и взаимную работу для поддержания отношений. Иногда любовь на расстоянии случается и после обычного знакомства в реальной жизни, когда партнеры по каким-либо причинам вынуждены находиться удаленно друг от друга.

Отношения на расстоянии — советы:

  1. Очень важно на протяжении всего расставания постоянно поддерживать общение и быть в курсе всего происходящего в жизни второй половинки.
  2. При возникновении недомолвок или обид в паре, обязательно следует все подробно и искренне обсудить, чтобы не усложнять и не усугублять ситуацию. Также не менее важным является постоянное осознание и понимание значимости себя в жизни любимого человека. Не следует забывать и о важности комплиментов и теплых слов поддержки, которые помогут не впадать в отчаяние и легче пережить разлуку.
  3. Однако даже в такой ситуации можно найти положительные стороны. Прежде всего разлука позволит каждому из влюбленных ощутить свободу и некую независимость, что очень важно для человека. в это время можно активно заняться саморазвитием или любимым занятием. Интересная деятельность кроме своего прямого предназначения позволит сократить и разнообразить долгое время разлуки.
  4. Отношения на расстоянии могут стать настоящим испытанием чувств, поэтому рекомендуется иногда делать друг другу спонтанные сюрпризы и подарки, которые будут подогревать и оживлять любовь и взаимопонимание.
  5. Кроме всего прочего очень важно доверять и верить своей второй половинке, поскольку именно на этом строятся искренние и крепкие отношения. Расстояние может стать настоящей проверкой искренности чувств и силы любви, поскольку если влюбленные прошли через такое испытание, им не страшны любые преграды и трудности. Если любовь будет настоящей и чистой, никакое расстояние не сможет ее разрушить и уничтожить.

Ждем Вашей оценки

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

Какими могут быть отношения на расстоянии

На первый взгляд может показаться, что эта категория отношений имеет лишь одну форму – временную дистанционную связь с близким человеком. Так ли это на самом деле или, может быть, существуют иные формы? Рассмотрим несколько вариантов отношений, которые можно назвать дистанционными, например:

  • Самая очевидная модель. Парень и девушка какое-то время были вместе, общались, имели отношения, были влюблены. Потом под воздействием жизненных обстоятельств были вынуждены расстаться. Точнее, разъехаться по разным городам/странам. При этом их чувства не угасли, они продолжают общаться, надеются на воссоединение.
  • Ситуация менее типичная, однако тоже порой встречающаяся. Пара изначально не имела опыта личных отношений. К примеру, парень и девушка познакомились в Интернете, долгое время общались, обменивались сообщениями, разговаривали по скайпу. При этом оба обнаружили невероятное духовное родство друг с другом. Их объединяют общие интересы, схожие взгляды на жизнь, взаимная симпатия.
  • Вариант наименее вероятный, который редко, но всё же встречается. Отношения максимально обезличены. Причём это может быть осознанным выбором и обоюдным желанием. Люди общаются между собой только с помощью сообщений. Ни внешность, ни голос друг друга они не знают. Такие отношения скорее похожи на фантазию, на какой-то сугубо личный, сокровенный мир, в котором этим людям хорошо и комфортно жить. Такие отношения могут длиться годами, нередко параллельно с настоящими, реальными отношениями в повседневной жизни.

Разумеется, каждая модель имеет свои особенности и перспективы развития. К примеру, последний вариант практически бесперспективен. Он и не нуждается ни в каком развитии, как и любая фантазия, поскольку удовлетворяет обоих влюблённых именно той формой, в которой существует. Кстати «влюблённые» в данном случае вовсе не аллегория, люди действительно могут влюбиться в вымышленную личность, испытывая практически те же переживания, что и в обычной жизни. Причём этот возлюбленный (-ая) будет близок к идеалу, лишён недостатков. Закончиться этот «роман» может только ничем.

Как сохранить отношения на расстоянии (главных советов):

1. Восторг общения

Каждую свободную минуту старайтесь поговорить со своим партнером – будь это телефон, скайп, электронная почта или же обычная почта. Старайтесь откровенничать друг с другом и говорить не только о важных событиях, но и о мелочах. Как будто вы находитесь рядом.

 2. Чувство единства

Каждый из нас представляет собой индивидуальную личность, которая развивается стремительными темпами и порой интересы могут совершенно разойтись, а пути уже не пересекутся. Поэтому важно придумать совместные забавные ритуалы и поддерживать чувство единства взаимоотношений. Нет кого-то одного – есть «мы».

Отношения на расстоянии — все возможно!

3. Выражение мнения

Как сохранить отношения на расстоянии (главных советов):

Некоторые пары видятся довольно редко, бывает, что только по выходным и не хотят тратить драгоценное время на ссоры или споры с выражением своего собственного мнения. Так вот не бойтесь высказывать свое мнение, передавать свои чувства и мысли, рассуждать вслух на любые темы, позволяя при этом второй половинке поправлять вас. Конфликтные ситуации лучше разрешить сразу, путем спокойного диалога. И конечно, лучше не доводить ситуацию до крайности, а вовремя замолчать, если уж задеваются чьи-либо принципы.

4. Вместе мечтайте

Нет ничего прекраснее, чем помечтать вместе со своим партнером о совместном будущем. О том, как бы вы хотели жить вместе, и что бы вы хотели купить, возможно, куда бы захотели вместе поехать. Мечтайте о прекрасном будущем и тогда непременно мечты станут частью вашей жизни.

5. Чаще встречайтесь

Отношения могут зайти в тупик, если общение будет продолжаться только по телефону. Необходимо использовать любой шанс для того, чтобы увидится –  любую минуту, чтобы уделить её любимому человеку. Можно даже воспользоваться планированием и совершать регулярные визиты для того, чтобы поддерживать  и сохранить отношения на расстоянии.

Читайте также:  5 важных советов психолога как поцеловать девушку в первый раз

Любые отношения сталкиваются с различными сложностями и, чтобы их сохранить, необходимо приложить немало усилий. А для отношений на расстоянии требуется приложить вдвое больше усилий, чтобы их сохранить. Поэтому не стоит отчаиваться, набирайтесь уверенности в себе и в своем партнере и старайтесь изо всех сил сохранить любовь и не потерять единство.

Что нужно знать об отношениях на расстоянии

Честно говоря, отношения на расстоянии вовсе не идеальны. По возможности вам лучше избегать их! Но иногда они неизбежны.

Прежде всего вы должны быть практичной. Поймите, что большие расстояния могут привести к застою в отношениях.

Отношения на расстоянии имеют тенденцию затягиваться намного дольше, чем если бы вы были рядом. Когда вас разделяют тысячи километров, трудно прогрессировать и двигаться вперед.

Часто, когда вам наконец-то удается встретиться, вы понимаете, что совершенно несовместимы. Скорее всего, вы не потратили бы на эти отношения так много времени или усилий, если бы знали об этом сразу.

Вы многое упускаете из-за того, что не находитесь рядом, не говоря уже о физическом аспекте отношений, который играет огромную роль для мужчин.

Как правило, именно женщины делают большую часть работы в отношениях на расстоянии. Инициатива должна исходить от обоих людей, состоящих в отношениях, но, к сожалению, часто это не так.

Женщина все отдает и отдает, так много вкладываясь в эти отношения, а мужчина не дает почти ничего. Затем она извиняется за него: «Это все из-за расстояния. Трудно выбрать время для общения. Он очень занят…»

Но если мужчина уже сейчас не прилагает усилий, он не изменится волшебным образом, как только проблема с расстоянием будет устранена.

Еще одна серьезная проблема, связанная с отношениями на расстоянии, заключается в том, что они имеют тенденцию создавать ложное чувство реальности, и этот мыльный пузырь лопается, когда дело наконец-то доходит до встречи.

Подумайте об этом. Вы так долго в разлуке, что упускаете из виду свои привычные личные дела. Вы думаете о том, когда вы снова увидите друг друга, выстраивая в голове образ идеального воссоединения.

Когда вы наконец-то встречаетесь, вы будете вести себя идеально, пытаясь в точности следовать этому образу: «Мы проводим вместе только эти выходные, поэтому каждый момент на счету».

Вы забиваете свое время всякой ерундой и избегаете сбоев, разногласий или проблем.

Потом вы расстаетесь и начинаете думать о следующем воссоединении. Этот цикл продолжается, и он не похож на реальные отношения с их обычными взлетами и падениями.

В реальных отношениях у вас был бы шанс увидеть друг друга в истинном свете, потому что вы не прячетесь за маской совершенства.

Никто не ведет себя наилучшим образом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, особенно когда вы живете вместе или хотя бы в одном городе и четко видите, что происходит.

Найдите ваше любимое занятие, которым хочется заниматься и быть увлеченным всецело и с большой страстью

  • Касаемо вашей жизни в принципе, то нахождение вашего занятия, которым хочет заниматься, хочется жить и быть увлеченным – оно сильно подкрепляет вас эмоционально и со всех сторон!
  • Имея его, вас не так сильно будет коробить и кидать в панику при какой-то потере, даже если вы расстались с любимым человеком.
  • Ваше любимое увлечение, занятие, ваш собственный путь, энергия и страсть, вкладываемые в это – очень сильно подзаряжают вас, дают цель в жизни, дают ощущение удовольствия и наслаждения от жизни.
  • Благодаря им вы забываете о серых буднях, полностью проникаете в процесс, забывая повседневных мелочах и разрывах. Вы больше не паритесь о том, что делать, если тебя бросили или как пережить это.
  • Разорвав отношения, теперь вы всецело можете погрузиться в свое любимое дело и полностью пребывать и расти с ним дальше.
  • Например, это могут быть ваши проекты, бизнес-идеи, мероприятия, ваше творчество, финансовые планы, хобби и любимый спорт. Кто на что горазд.

Всегда помните о вашем любимом увлечении и страсти, поставьте его сейчас на первое место, и тогда вам уже будут больше не нужны советы психолога о том, как пережить расставание с любимой девушкой или молодым человеком.

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Читайте также:  Как добиться парня? Основные психологические приемы

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Когда любовь завязалась онлайн

Сейчас такое явление очень распространено, поскольку люди беспрепятственно могут искать свою вторую половинку через Интернет с любого конца света. Для этого есть даже специальные сайты, которые помогают найти пару из той страны, в которую в перспективе хотелось бы переехать. Но этим все не ограничивается. Часто также бывает, что завязывают романтическое общение людей с одной страны, но разных городов. Еще один вариант – знакомство в отпуске или командировке, когда пара решает после короткого романа продолжить развивать отношения на расстоянии.

С какими основными проблемами сталкиваются пары в таком случае:

  • Развитие отношений. В такой паре каждый привык фокусироваться на себе, когда возникнет необходимость двигаться дальше, съезжаться, выстраивать свою жизнь с учетом потребностей партнера, могут всплыть много камней преткновения.

  • Риск неискренности. К сожалению, многие пары онлайн сталкиваются с этой проблемой. На деле трудно проверить ту информацию, которую о себе говорит другой человек, не находясь с ним достаточно времени рядом. Отношения должны строиться на доверии, но в этом случае оно часто оказывается зыбким и как итог возникают конфликты.

  • Сложность коммуникации. Несмотря на то, что технологии позволяют нам не только слышать, но и видеть друг друга 24/7, они все равно на данный момент не в состоянии заменить реальное общение. Мимика, поза, голос человека – все это знаки, которые помогают нам лучше считывать невербальный посылы другого, без личного контакта это очень сложно.

  • Затянутый конфетно-букетный период. На расстоянии пара находится в идеализации и состоянии влюбленности долгое время. Это может казаться приятным, но на деле является проблемой, потому что оттягивается момент реального знакомства, познания и принятия партнера. На расстоянии проще сохранять приятный образ. Проблема в том, что такой “идеализированный” партнер нам кажется реальным, из-за естественных сроков формирования отношений мы считаем свое восприятие целостным. В итоге может быть очень болезненное разочарование.

Как сохранить отношения после измены

А что делать, если между вами встал кто-то третий? Для многих это крайне тяжелая, невыносимая ситуация. Сохранить отношения при наличии соперницы или любовника — непросто:

«Все эти годы жили душа в душу. И вот, недавно муж признался, что изменил. Но самое страшное в его признании то, что его чувства ко мне изменились, стали не такими яркими. Умолял простить, говорил — хочу сохранить отношения. Но как жить с ним, зная, что он не любит? Он говорит, что изменить любимой нельзя. Значит, любовь прошла. Как я с ним буду жить? Что делать, не знаю…»

Можно, конечно, собрать всю волю в кулак и постараться начать строить отношения с чистого листа. Снова попытаться воскресить былые чувства: устроить романтический вечер, куда-нибудь уехать вдвоем… Но беда в том, что за вами по пятам следуют навязчивые мысли: «Где гарантия, что это не повторится снова? Вдруг чувства партнера теперь никогда не будут прежними?»

Чтобы принять решение, сохранять пару или нет, нужно понять, что толкнуло близкого человека на измену. Ведь причины, по которым человек решается на измену, у всех разные, например:

  • эмоциональный человек со зрительным вектором может решиться на адюльтер, когда ему не хватает чувственных переживаний. Возникающая с другим человеком эмоциональная связь как способ испытать чувственное наполнение может оказаться толчком к измене. Но если вы умеете строить глубокую чувственную связь в паре с опорой на законы психики — такого риска больше не будет. Ведь любовь — то, что созидается, а не дается от природы как влечение.

  • обладатель кожного вектора возбуждается от новизны и перемен. Он реализует эту потребность в работе. Но если его деятельность не позволяет ему наслаждаться изменениями, то он ищет их в парных отношениях. Новые места для близости, новые позы. Следующий шаг — новый партнер. Но способ отвести беду есть: мягко направить и вдохновить партнера на «новаторство» в социальной реализации. Когда кожный мужчина придумывает новые проекты, креативные идеи, создает инженерные и технические новинки для общества — его желание к новизне и переменам насыщается. И он сможет быть абсолютно моногамным в браке.

Как сохранить отношения на расстоянии  советы психолога

1.  Использовать различные способы связи

Читайте также:  Психологические приемы пикапа или как влюбить в себя девушку?

Еще не так давно, письма и телефон были единственными способами поддержания отношений на дальнем расстоянии между парами. С такими ограниченными средствами неудивительно, что поддерживать дальние отношения было весьма проблематично.

Однако, новые способы общения, разработанные, главным образом, в последние десять лет, помогут любящим парам поддерживать достаточно тесные взаимоотношения на дальнем расстоянии. Skype, мгновенные сообщения, видеотелефоны и онлайн игры могут дать почувствовать близкого человека почти рядом.

2.  Делитесь друг с другом своей жизнью

Общаться с помощью skype и мобильного телефона можно практически везде и всегда. Интернет поможет сократить расстояние между парами. Даже праздники можно отмечать вместе, подключив Skype и поставив на стол компьютер.

Будьте в курсе всего, что происходит у любимого, напишите ему в sms-ке утром «привет», а вечером — «спокойной ночи». Посмотрев видеоролик в интернете, дайте ссылку любимому. Случился забавный случай на работе или супермаркете, казалось бы, несущественный эпизод, поделитесь им с партнером. Это очень сближает.

Это невероятно, но некоторые мужчины даже предлагают руку и сердце онлайн.

3.  Проводите время одинаково

Смотрите одни и те же фильмы в разных частях света, читайте одни и те же книги, а потом обсуждайте их вместе по телефону. Есть множество хороших фильмов, в которых вы сможете увидеть, что вы не одиноки в ситуации любить своего партнера на расстоянии. Там вы сможете узнать, как другие пары выжили на расстоянии, как они общались, какие проблемы прошли и как их решали.

Можно одновременно заниматься спортом и похвастаться своими успехами. Можно делать уборку дома одно и те же время и болтать по телефону. Это здорово! Одинаковое времяпровождение сближает.

4.  Слушайте те же песни

Как сохранить отношения на расстоянии  советы психолога

Хорошая идея, как сохранить любовь в длительной разлуке. Пусть каждый сделает свой собственный список воспроизведения и скачает на телефон к партнеру. Слушая любимую музыку партнера, можно узнать его музыкальные вкусы и чувствовать себя ближе друг к другу.

5.  Делитесь фотографиями

6.  Делайте сюрпризы

Сюрпризы имеют огромный эффект, показывая вашу заботу о любимом. Этим вы покажете, что все время помните друг о друге. Можно написать старомодное бумажное письмо и отравить по почте, где вы расскажете о своих чувствах. Также по почте бандеролью можно отправить подарок.  Многочисленные службы доставки цветов по всему миру помогут вам сделать сюрприз – красивый букет. Главное – внимание партнеру, даже музыкальная открытка в компьютере поможет вам поддерживать длительные отношения на расстоянии.

Обязательно присылайте подарки на день рождения или праздники. Большой ошибкой является недооценивать влияние подарков. Каждый хочет чувствовать себя особенным, особенно на расстоянии, где и так все неопределенно.

7.  Доверяйте друг другу

Это один из наиболее важных факторов в сохранении отношений. Невозможно проконтролировать каждый аспект жизни вашего любимого. То, чего человек не видит и не знает, он… додумывает. Напрягая отношения, это может только испортить их напрочь. Научитесь прощать, не помнить о мелких недоразумениях. Постарайтесь оставаться верными своему партнеру.

8. Составьте себе список обязательных дел, которые вы должны выполнить за время расставания. Вы проведете время с пользой, и меньше будете скучать. Вы сможете хорошо высыпаться здоровым сном, заняться йогой для похудения и, например, вылечить секущиеся волосы.

Важно понять, что все эти советы бесполезны без одной очень важной вещи – желание обеих сторон сохранить свои отношения.

Поддержание хороших отношений на расстоянии, как говорят советы психолога, это постоянная, регулярная работа с обеих сторон. Если вы действительно любите друг друга, то стоит побороться за ваши отношения. Как показывает история, если паре удастся сохранить отношения на расстоянии, то союз продолжается, как правило, в течение всей жизни. Любовь побеждает все. Имея терпение в вашем сердце, так будет сладко снова оказаться вместе.

Желаю любви и счастья

Почему не получается построить отношения?

Порой бывает так, что красивая и умная женщина не может построить отношения с мужчиной. 

Почему так происходит?

Причины могут быть самые разные, но основные это:

  • Неудачный пример родителей. Очень важно понимать, что все люди разные, равно, как и ситуации. Вполне возможно, что ваша жизнь сложится удачнее, чем у ваших родных;
  • Слишком завышенные требования к мужчинам. Дайте волю своим чувствам, а не разуму. Относитесь к мужчинам проще;
  • Берет на себя мужскую роль. Не следует этого делать и принимать за мужчин решения. Это их отпугивает. Будьте женственной, нежной, беззащитной;
  • Идеализация партнера. Принимайте партнера таким, какой он есть на самом деле. Не идеализируйте его, не приписывайте ему качества, которые хотели бы видеть в нем. Иначе потом придется в нем разочароваться;
  • Нелюбовь к себе. Любите себя, будьте уверенной, чаще улыбайтесь. Занимайтесь делом, которое вам по душе.
Почему не получается построить отношения?

Но очень часто женщина не может построить с мужчиной отношения, потому что он:

  • Бабник;
  • Эгоист;
  • Альфонс;
  • Деспот;
  • Алкоголик.

Если женщина все-таки связала свою судьбу с таким человеком, лучше как можно скорее прекратить с ним отношения и попытаться найти достойную партию. Не нужно зацикливаться на негативном опыте. Живите, радуйтесь и поверьте, что очень скоро у вас все будет хорошо.