Как улучшить семейную жизнь за 20 минут в неделю

Заведите это простое совместное хобби, и вы заметите перемены к лучшему.

Как разнообразить семейную жизнь и с чего начать?

Проанализируйте, что может взбодрить ваши отношения. Только никакого экстрима без согласия супруга!

Как вы понимаете, подачей кофе в постель уже никого сегодня не удивишь, хотя и это имеет право на существование. Придумайте что-то необычное, что будет слегка (или не слегка) выбивать вас из привычного образа жизни.

Пригласите мужа… на свидание

Оставьте на один вечер детей бабушке с дедушкой. Напишите мужу любовную записку с указанием места и времени встречи. Если вы двое работаете, можно устроить свидание и во время обеденного перерыва, сходив вместе в кафе или ресторан.

Или же пусть это будет какое-нибудь памятное место. Подойдет кафе, где вы познакомились, или парк, в котором произошло ваше первое свидание. Наденьте что-нибудь романтично-сексуальное. Пусть супруг увидит в вас ту наивную девчушку, с которой он когда-то так мечтал познакомиться. Проведите этот вечер только вдвоем, не отвлекаясь ни на что.

Совет: Мобилки стоит отключить на весь вечер и до самого утра. Если переживаете, как там дети, переключите телефон в режим виброзвонка и предупредите бабушку, чтобы звонила только в крайнем случае.

Отдых всей семьей

Только лишь заниматься собой и мужем – не выход, если у вас уже есть дети. Стоит выбираться на отдых всей семьей. Если нет возможности часто ездить на море, не беда. Отдохнуть можно где угодно, только не дома у телевизора, а на природе. Отправляйтесь в парк, в лес, к родственникам и друзьям за город. Пикник на природе или активные игры на свежем воздухе –польза и для организма, и для души.

Совет: Если супруг тяжел на подъем и ни в какую не соглашается выбираться на свежий воздух, подключите к процессу детей. Возможно, как раз им и удастся вытащить домоседа из дома на семейный отдых.

Вспомните о хобби

В юности вы любили фотографировать, кататься на лыжах, играть в шахматы и разгадывать шарады? Одно из этих хобби обязательно должно заинтересовать и вашего супруга. Найдите какое-нибудь общее увлечение и уделите ему хотя бы один день или вечер в неделю.

Совет: Если ваше общее увлечение требует больших капиталовложений, которых у вас попросту нет, возможно, стоит остановиться на чем-нибудь другом. А на это хобби можно собирать деньги, чтобы через некоторое время оторваться вместе с благоверным и детьми по полной.

Остановитесь и подумайте

К сожалению, в современном обществе отчетливо наметилась тенденция потребительского подхода к семейным отношениям. Речь вовсе не о браках по расчету, которые, кстати, в итоге оказываются самыми крепкими. Когда на горизонте ни облачка, люди наслаждаются совместным времяпрепровождением, нежностью, согласием, зато при появлении первых туч в виде непонимания, необходимости каких-либо уступок или просто скуки молодые люди, как правило, громко хлопают дверью, не желая выходить из зоны собственного комфорта. При подобном подходе, как это ни печально, построить настоящие любовные узы невозможно. Очень важно понимать, что истинных семейных отношений не бывает без принятия недостатков друг друга, без проникновения в жизнь супруга, с ее радостями и проблемами.

Читайте также:  Обидчивый мужчина и его психология в отношениях

Что касается скуки в отношениях, то это явление вполне закономерно. Многим людям становится легче от знания, что супружеские кризисы давно известны психологии. Кстати, стоит поучиться некоторым моментам у наших прародителей. Последние не выбрасывали сломанные вещи, а чинили их. Это касалось не только стульев, но и отношений, когда при малейшем кризисе люди не торопились избавиться от семейного бремени посредством развода.

Чтобы обрести надежное супружеское плечо в нашу эпоху гедонизма и себялюбия, нужно интересоваться друг другом и уметь находить компромиссы. Разорвать отношения можно в любую минуту, а вот чтобы наладить их, необходимо остановиться и подумать о проблемах. Возможно, все решаемо, и сохранить семью — не такая уж сложная задача.

С чего начать

Вот несколько простых советов, которые помогут вам уже сегодня приступить к изменению своей семейной жизни.

  1. Помните: принимать участие в совместном чтении должна вся семья. Если у вас есть дети, читать с ними должны оба супруга, а не кто-то один в порядке очереди. Иначе ничего не получится.
  2. Выделите для этого специальное время. Например, после ужина, когда собирается вся семья.
  3. Объясните домочадцам, что вы планируете новое занимательное семейное мероприятие и что каждый из них играет в нём первостепенную роль. Скажите им, что это сделает их умнее, сильнее и интереснее.
  4. Придумайте этому мероприятию необычное запоминающееся название.
  5. Перед чтением обязательно отключите все девайсы, чтобы вам никто не мог помешать.
  6. Попросите членов семьи выбрать для себя книгу, журнал или газету. Позаботьтесь заранее, чтобы рядом был внушительный выбор источников чтения.
  7. Поставьте таймер на 20 минут и читайте, читайте, читайте!
  8. Спустя 20 минут поделитесь друг с другом впечатлениями о прочитанном.

Мужчину стоит соблазнять

Глупо спорить с тем фактом, что мужчины любят глазами, а секс играет для них огромную роль в жизни. Поэтому стоит придерживаться нескольких советов и способов, которые помогут восстановить страсть в паре.

1. Запишитесь на уроки по танцам, стрип-пластике, пол-дэнсу. Ваш возлюбленный 100% оценит такой ход, да и продемонстрировав ему пару ярких па можно рассчитывать на интересное продолжение вечера. Приготовление ужина в одном белье или ролевые игры – это 1 из 10 вариантов, которые помогли даже тем парам, которые вместе пережили ни один кризис!

2. Займитесь собой. Превратитесь из женщины, которую привыкли видеть в домашнем халате и тапочках в красивую и стройную леди, которая постоянно следит за собой. Мужчины -визуалы, поэтому они намного лучше воспринимают картинку, нежели слова.

3. Поиграйте в настольные игры для влюбленных. Есть специальные игры «целовались ли вы

сегодня?»,»inlove»,»фанты». Эти игры содержат такие вопросы, которые в обычной жизни наврятли задашь партнеру. А также задания для вас двоих.

Как разнообразить отношения? самых эффективных методов!

Отношения между мужчиной и женщиной – это хрупкий сосуд. Его легко можно разбить о быт и будни. Очень важно, чтобы отношения не застаивались. роль, для разнообразия, как всегда отводится женщине, причем не важно, как они будут внедряться в повседневную жизнь, честно или нечестно, главное, чтобы они сработали, если мужчина примет в них участие – успех гарантирован.

Читайте также:  100 причин любимому парню почему я тебя Люблю! — самые милые

Обновлено 9:11

1. Соскучьтесь друг по другу

Несомненно, совместные походы в театры, кино, на каток и прочие мероприятия, крайне необходимы. Ведь все это является главной составляющей общих интересов. Но и постоянное нахождения рядом, через какое то время начинает приедаться. Да, да, именно приедаться.

Даже молодожены, через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит важно создавать в своей жизни такие моменты, когда можно соскучиться друг за другом. Важно, чтобы у мужчины и у женщины было свое собственное пространство.

Встреча с друзьями, рыбалка, шопинг, парикмахерская и прочие мероприятия помогают отдохнуть друг от друга и естественно, немного поскучать.

2. Удивите парня кулинарными способностями

Многие психологи семейной жизни утверждают, что вкусная пища играет важную роль в формировании семейных отношениях. Конечно, можно ежедневно готовить вкусный и сытный борщ и жарить мясные котлеты. Но этого мало. Пища должна быть иногда с изюминкой. Существуют даже научные работы: как завлечь мужчину романтической едой.

3. Дарите подарки и удивляйте

Не надо стесняться делать сюрпризы любимому человеку и дарить ему подарки. Хотя сюрпризы и подарки – вещь разная, но суть одна.

Поскольку рецепторы осязания любимого мужчины надо периодически волновать, то рекомендуется придумывать разные сюрпризы, которые можно понюхать, потрогать и даже попробовать.

Это все равно что прикоснуться к эрогенным зонам. Не надо стесняться баловаться вкусными фруктами и ягодами, это так романтично.

4. Не бойтесь неожиданностей

Долгие и крепкие отношения – это радость, горе, взлеты и падение. Все это переживается вместе с любимым. Для того чтобы разнообразить отношения с парнем или мужем, не надо бояться неожиданных, но допустимых поступков. Например, неожиданный поцелуй, признание в любви. Если конечно обстановка и окружающая среда позволяют это сделать.

5. Наша жизнь – игра

Каждый человек проживает жизнь, играя отведенную для него роль. Игра – это вполне нормальное состояние. Если днем мы девушка, мать, жена, коллега, друг и даже враг, то к вечеру хорошо бы роль поменять. Выбрать образ не сложно: горничная или медсестра внесет разнообразия в застоявшиеся отношения. Смените имидж – это так важно.

Как разнообразить отношения? самых эффективных методов!

6. Психологическая близость с партнером

Для того чтобы установить психологическую близость с любимым человеком можно посетить каток, сходить в кино на ночной сеанс, приготовить совместный ужин, устроить прогулку на спортивных велосипедах… Вариантов существует много.

Главное, уловить, что объединяет мужчину и женщину, чтобы в дальнейшем увлекаться вместе любимым делом. А если будет одинаковое хобби или увлечение, значит полдела сделано.

Психологи утверждают — для полноценной семейной жизни, важно, чтобы увлечения совпадали.

7. Флиртуйте с любимым всегда и везде

Поскольку все отношения начинаются с флирта, то романтика заканчивается тогда, когда заканчивается этот самый флирт. Надо флиртовать с любимым всегда, и не важно, сколько пара в отношениях. В ход должны идти глаза, губы, взгляд и интонация.

8. Пишите письма любимому

Многие забыли, какую роль играли письма в судьбах великих людей. Теперь все больше письма пишутся электронные. А зря. Пишите письма, записочки. Если с утра написать несколько заманчивых и загадочных писем, то к вечеру отношения приобретут накал страстей. Нет ничего романтичнее любовных и нежных писем, если класть их в неожиданные места.

Читайте также:  Как наладить отношения с мужем на грани развода?

9. Смените обстановку в доме

Ремонт, переезд – все это вызывает бурю эмоций, но это очень помогает в отношениях. Не обязательно делать капитальный ремонт, можно сменить обои и шторы в квартире.

Если есть возможность, то в летнее время года желательно пожить на даче, за городом. Смена обстановки очень сильно влияет на комфортные и крепкие отношения.

Главное, все обсудить, чтобы этот сюрприз не стал неприятной неожиданностью.

10. Отправляйтесь в путешествие

Иван Бунин говорил, что для счастья человеку нужны всего три вещи: любовь, интересная работа и путешествия. Дорогие подарки вызывают положительные эмоции, но их эффект кратковременен. Собираясь в совместный отпуск, выбирайте места, которые принесут вам новые яркие впечатления.

Ничто так не сближает людей, как пережитые вдвоем приятные моменты. И пусть не каждому по карману отметить Новый год в Праге, или отправиться в романтическую поездку в Париж, выбирайте горы, лес, труднопроходимые туристические маршруты. Расширяйте горизонты вашего общего счастья.

Интимная близость и зачатие ребенка — это не синонимы

Любой человек, независимо от того, находится он в законном браке или просто состоит в отношениях с любимым человеком, обладает не только репродуктивными, но и сексуальными правами. У пары может быть хоть 15 детей, но цель секса — не только продолжение рода. Его задача также состоит в получении партнерами эмоционального и физиологического удовлетворения. Человек, который полностью доволен в интимном плане, более успешен и жизнерадостен.

Есть мужчины, которые уверены, что если они не изменяют супруге и проявляют желание по отношению к ней, то это значит, что и она всегда должна хотеть близости. Но это не так. Чтобы стать хорошим любовником и понять, как разнообразить секс с женой, нужно многому научиться.

У женщин особый механизм возбуждения, они способны испытывать несколько типов оргазма. Для многих молодых людей это становится откровением. Причиной подобной реакции являются устои, привитые обществом: женщина всегда должна находиться в тени мужа. Проявил внимание — хорошо, нет — будет ждать до следующего раза.

Советы девушкам по избавлению от рутины

Существует огромное количество способов того, как разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтическими. Среди них можно выделить наиболее популярные, которые подойдут как молодым парам, так и семейным с огромным стажем супружеской жизни:

  • Выбраться на пикник. Задумываясь о том, куда сходить с парнем, можно не загадывать слишком сложные маршруты. Если поблизости есть красивый парк, лес или озеро, можно собрать небольшую корзинку с продуктами, захватить плед и отправиться на романтическую прогулку. Свежий воздух и природа отлично разнообразят рутинные дни. Наслаждаясь красивыми видами, можно не только расслабиться, но и узнать друг друга получше, посвятив это время разговорам по душам.
  • Если парень любит проводить время в местах больших скоплений людей, необходимо учесть это при выборе сюрприза. В таком случае можно выбрать любое мероприятие, к примеру, премьеру кинофильма, долгожданную выставку любимого художника или сбор любителей комиксов. Собравшись выйти в свет, девушке нужно красиво нарядиться, накраситься и сделать новую прическу. Изменения во внешнем виде точно не останутся незамеченными.