Не первая любовь. Как правильно строить отношения в зрелом возрасте

Психолог Ольга Юрковская рассказала, почему теория Михаила Лабковского не всегда работает

Полезная психология для стрессоустойчивости

Каждый человек подвержен негативным влияниям, поэтому не существует того, кто был бы абсолютно стрессоустойчив. Некоторых настолько задевают их проблемы, что им сложно продолжать свою жизнь в привычном темпе. Однако стоит начать, и результат не заставит себя долго ждать, а помогут в этом советы по психологии:

  1. Лучше всегда слушать свое тело. Наблюдение за его поведением в стрессовых ситуациях поможет в будущем избежать сбоя в нормальном функционировании.
  2. Витамин D поможет проще относиться к сложным жизненным моментам.
  3. Прощение – залог спокойствия. Не стоит держать обиду, даже если она очень сильная.
  4. Спорт – отличное лекарство от стресса. Физические нагрузки отвлекают и приносят общую пользу организму.
  5. Рекомендуется времяпровождение за гаджетами заменить времяпровождением за прослушиванием спокойной музыки или медитацией. Это поможет прийти к гармонии с самим собой.

Вышеперечисленные психологические советы на каждый день помогут достойно переносить самые тяжелые жизненные удары.

Что делать

Мужчины любят жизнерадостных оптимисток

  1. Девушка должна знать себе цену, иметь четкие цели в своей жизни, понимать, как она сможет их достичь.
  2. Важно работать над своей самооценкой. Вы должны понимать, что неуверенная в себе особа никогда не удержит рядом с собой мужчину.
  3. Никогда не соглашайтесь на роль жертвы, не потакайте мужским прихотям.
  4. Не бросайтесь в омут отношений только потому, что не хотите быть одинокой или жаждите любви, всему свое время.
  5. Мужчины любят, когда им оказывают поддержку, их уважают. Помните об этом. Однако, не стоит стелиться перед своим партнером, валяться у него в ногах, прислуживать каждой его прихоти.
  6. Недопустимо контролировать мужчину, который оказался сейчас рядом с вами. Важно понять, что никому не понравится, когда следят за каждым его шагом. Также очень ценным является взаимодоверие.
  7. Вспомните о том, что вы должны быть целомудренной. Недопустимо вступать в интимную близость при первом же знакомстве. Девушка, которая спит с парнями на первых свиданиях, никогда не будет пользоваться уважением, ею постоянно будут пользоваться.
  8. Научитесь быть слабой рядом с мужчиной, даже если в повседневной жизни вы являетесь очень сильной особой. Помните о том, что мужчине важно показывать свою заботу, быть лидером.
  9. Не зацикливайтесь на деньгах. Парни не любят девушек, которые ищут во всем свою выгоду, жаждут заполучить их деньги.
  10. Научитесь смотреть на жизнь оптимистично. Ищите в каждом событии что-то положительное.
  11. Если все ваши мысли зациклены на желании соединить свою жизнь с жизнью мужчины, обретя законного мужа, то не стоит постоянно говорить об этом парню, оказавшемуся рядом, капать ему на мозги. Лучше и самой перестать на этом зацикливаться и постоянно об этом думать. Наступит день, когда молодой человек примет это решение, придет просить вашей руки.
  12. Занимайтесь всеобщим развитием. Молодому человеку должно быть интересно общение с девушкой, иначе все ваши отношения сведутся только к одному, чем вы вряд ли сможете удержать парня рядом с собой.
  13. Если необходимо, поработайте с психологом.
Что делать

Теперь вы знаете, по каким причинам мужчина может не относиться к вам серьезно. Необходимо выяснить, как себя вести, если нынешний или бывший использует вас. Помните, что крайне важно наличие нормальной самооценки и правильное отношение к своей личности. Никогда не вешайтесь мужчине на шею, не преследуйте его своим вниманием.

Читайте также:  Найти мужа после 30 лет: инструкция по применению Полезные советы, отзывы, психология отношений

Есть ли будущее?

Подводя итог, хочу сказать, что если в самом начале такая модель отношений и может дать паре призрачное удовлетворение, то будущее у таких отношений – всегда туманное и мрачное. Эти отношения можно гармонизировать лишь на время, но решая одну проблему, вам довольно быстро придется переходить к другой и так до бесконечности.

Все же нельзя заставить себя самого или другого человека чувствовать, особенно когда речь идет о любви. Это нездоровая схема и если вы в ней оказались, вам нужно не только выходить из этих отношений, пока не поздно, но и обратиться к психотерапевту, который даст вам ключи к пониманию ситуации и поможет найти способ построить здоровые отношения.

«Любовь – это игра, в которую могут играть двое и оба выигрывать», – всегда помните об этом и уважайте себя, свои чувства и свое время.

Отношения – взаимный и равноценный обмен. Если вы всегда будете придерживаться этого правила, то ваши шансы на успех в семейной жизни будут намного выше.

любовная зависимостьлюбовь

А что с финансами?

Деньги — страшно неприличная и деликатная тема, но очень важная. Для начала определитесь: готовы ли вы в принципе разговаривать про деньги или «разговоры о деньгах убивают настоящую любовь»? Решите, что для вас означает присутствие денег в отношениях. А потом думайте о насущном. В зрелом возрасте финансовые вопросы воспринимаются иначе, чем в юности. У вас уже что-то есть за душой, и вы ожидаете материального вклада от партнера. Какого именно? Кто будет нести основные расходы? Какой доход должен быть у вашего партнера? А если с ним что-то случится? Будет ли у вас совместное жилье? Если вы покупаете квартиру, то кто ее потом наследует? Претендуете ли вы на нажитое ранее имущество? Готовы ли, чтобы претендовали на ваше?

Внимание! Не все эти вопросы вы сможете обсудить вот так прямо, и уж точно не следует задавать их на первом свидании. Сначала проанализируйте все денежные темы наедине с собой и поймите, что вас беспокоит больше, что меньше, а чем вообще можно пренебречь. Статья по теме Правильно ли все время сравнивать своего ребенка с другими?