Заново влюбиться в собственного мужа? Легко!

Частый случай: проходит 3-4 года после брака, и на место пылким страстным отношениям приходят привязанность и привычка. А бывает и так, что вместо них остаются лишь раздражение, ссоры, равнодушие, и как следствие брак дает трещину.

Психология любовного треугольника

Находясь в браке, мужчины могут перестать оказывать своей жене должные знаки внимания, а именно: хвалить, говорить комплименты, восхищаться, оказывать заботу и так далее… Женщина желает видеть горящие глаза своего мужа и слышать от него пикантные слова с намеками на секс, получать подарки и букеты цветов. Но во время семейной рутины и быта, чувства могут притупиться, от того жена все меньше и меньше получает должного к себе внимания.

В связи с этим, супруга обращает свое внимание на других мужчин и после говорит, что влюбилась в другого человека. Она считает, что новый парень и есть тот самый, который сможет дать ей то отношение, которого ей не хватает в браке. На начальной стадии отношений, все идет словно в сказке, подарки, романтика, поцелуи. От того и кажется новый партнер идеальным вариантом.

Психология любовного треугольника

Важно! Нет никакой гарантии, что с течением времени новый партнер не охладеет и не станет относиться еще отстраненней, чем прежний.

Перед тем как разрывать отношения, проанализируйте ваши нынешние отношения и взвесьте все «за» и «против» жизни с мужем, и только потом решайтесь на действия. Главное не забывайте, что разрушить семью намного проще, чем ее создать.

Как заново влюбиться в мужа

  • 1. Представьте, что это не ваш мужчина. Абсолютно все люди устроены так, что их манит и привлекает то, что им не принадлежит. Мы из кожи вон лезем, чтобы добиться мужчину, который нам понравился, и оставить его на долгие годы рядом с собой. Так почему бы не представить, что ваш муж — это незнакомый мужчина, которого нужно снова добиваться? Представьте, что он не будет заезжать за вами после своей работы, чтобы вместе поехать домой, включите свою фантазию! И вы сами не заметите, как в вашей душе вспыхнет искорка азарта и борьбы за этого человека, который вам не безразличен.
  • 2. «Я полюбила его за … «. Отличное развлечение, когда вас начинают атаковать философские вопросы «а что я в нём нашла?» — это игра с самой собой в игру «Я полюбила его за …». Хотите полюбить мужа, как любили в первый год, просто вспоминайте его хорошие и привлекательные качества, которые вас в этом человеке и «зацепили». Если вы его действительно любите, то таких качеств соберется очень и очень много. Таким образом, вы в очередной раз убедитесь в том, что он — тот самый единственный и неповторимый.
  • 3. Если хотите влюбиться заново, то никогда не обсуждайте его с подругами. Не нужно выворачивать наизнанку грязное белье своего мужчины перед подругами, даже если вы считаете их лучшими. Когда вы будете рассказывать им про его недостатки, они будут вам приводить массу примеров из личной жизни. И неважно, какие у них мужчины, идеальные или «полный отстой». Чем больше вы станете испытывать неприятных эмоций, когда вспоминаете мужа, тем вероятнее, что ваше отношение к супругу будет ухудшаться независимо от того, что и как он делает. А ведь, если подумать, он, скорее всего, не самый худший вариант, просто старается сделать определённые вещи по-своему или весьма своеобразным способом.
  • 4. Акцентируйте внимание на его достоинствах. Идеальных людей в природе не существует, у каждого из нас есть свои недостатки, в которые, как где-то утверждается, мы и влюбляемся. Но лучше не провоцировать себя лишний раз, перечисляя в памяти все недостатки человека, а сконцентрировать своё внимание на его положительных чертах, которых, хочется верить, будет намного больше. Не забывайте, что ангелов среди живущих на Земле людей нет, и он не обязан стремиться в рай прежде времени.
  • 5. Хотите обновить чувства, обновите обстановку. Постоянное нахождение в четырёх стенах может свести с ума кого угодно. Поэтому попробуйте выбраться из этой рутины. Съездите вдвоём, без подруг, друзей и детей на какой-нибудь отдых. Постарайтесь весело провести время, а возможно, закрутить друг с другом и банальный курортный роман. Почему бы и нет?
Читайте также:  10 способов избежать семейного кризиса после родов

Поймите своего мужчину и попробуйте измениться сами. Попытайтесь всё-таки переступить через своё упрямство и немного подстроиться под него, как поступают мудрые женщины. Подстроиться — не значит «наступить на горло собственной песне». Ведь хочется быть счастливой, а если это не получается, значит, что-то вы не так делали до сих пор. Надо учиться управлять мужчиной не в лоб, а мягко, без нажима. И помнить, что отношения — это постоянные компромиссы.

Узнавая друг друга, потакая друг другу, заботясь друг о друге, можно влюбляться заново каждый год, в каждой новой обстановке, при каждых новых обстоятельствах. Это и есть залог долгих и счастливых семейных отношений.

Психология >> Главная> Отношения в семье > Психология

“Новая” любовь за день

Глоток свежего воздуха

Любовная лодка разбилась о быт – Маяковский был прав, сказав эти слова. Быт, рутина, скучные дни способны разрушить не одно светлое чувство. В серый, затхлый воздух ежедневного сосуществования пора внести глоток свежего воздуха. При этом психологи советуют:

  1. Новое занятие должно развлечь.
  2. Дать возможность для общения друг с другом.
  3. Объединить.
“Новая” любовь за день

Например, в выходные вариант «вино, кино и домино» замените на поездку за город или урок гончарного мастерства. Вылепленная совместно ваза, да еще за неспешными разговорами, шутками, объединит вас крепче, чем прожитые совместно года.

Кстати, объединить могут семейные дела и проблемы. Например, ведение бюджета. Ученые выяснили, что мужчинам не нравится, когда супруги пытаются контролировать их доходы и их же тратить. Поэтому во избежание конфликтов на этой почве ведите семейный бюджет сообща.

Поверьте: муж оценит и ваш подход к такому решению проблемы.

Или предложите супругу какой-нибудь совместный проект.

Например: вы сидите на диете, а он вас контролирует. Либо: он бросает курить, вы ему помогаете. Можно также заняться ремонтом, только следите, чтобы спор о плитке в ванной не перерос в войну.

“Новая” любовь за день

Щи да каша – не пища наша

Разнообразьте рацион, включив в него авокадо, лесной орех, миндаль, морепродукты, красный перец. Во-первых, это полезно, во-вторых, эти продукты – признанные афродизиаки, стимулирующие сексуальное влечение у обоих. Ведь отсутствие его – проблема, касающаяся не только мужчин, но и женщин.

Порядка 60% дам после 35 лет отмечают снижение влечения к мужу.

И причин здесь много: сердечно-сосудистые заболевания, депрессия, стресс, диабет, гормональный дисбаланс. Поэтому лучше обратиться к врачу для выяснения причины.

Спальня – чтобы спать

“Новая” любовь за день

Уберите из спальни все, что может помешать личной жизни в ней – ноутбуки, телефоны, телевизоры и прочие достижения технического прогресса. Спальня – это интимная комната, созданная только для двоих. Вот и уделяйте внимание в ней только друг другу. А еще старайтесь оба высыпаться, ведь здоровый сон способствует регулярным интимным отношениям.

Ну а чтобы внести изюминку в отношения, для разнообразия освойте в качестве места для секса другие комнаты – ванную к примеру.

Общайтесь и обнимайтесь

Муж уехал в командировку или вынужден работать допоздна? Напоминайте ему о себе – пишите е-мейлы или смс. Только не банальное «а что ты сейчас делаешь?», а, к примеру, романтическое короткое послание. Понравится и ему, и вам.

Ну а если супруг рядом – просто обнимите его. Ученые выяснили, что частые прикосновения друг к другу снижают уровень стресса.

“Новая” любовь за день

Старайтесь также хотя бы раз в неделю оставаться наедине с мужем – отправьте детей к бабушкам и дедушкам или на экскурсию, или в кино, а сами просто побудьте вдвоем.

Этапы сближения по рекомендации психологов

Любой специалист в сфере семейных проблем подтвердит, что совместный досуг – отличный способ стать ближе друг другу, но это работает лишь при правильном подходе.

Этапы сближения по рекомендации психологов

Длительные исследования ученых позволили сделать такие выводы:

  • отдых нельзя превращать в скучные посиделки, он должен развлечь, приятно запомниться;
  • возможность свободно общаться, в выходные, забыв о бытовых вопросах, позволит обсудить множество тем и сделать нужные выводы;
  • совместный досуг – повод приобщиться к общим интересам, найти обоюдно интересные темы, выбираться вместе на мероприятия.

Помимо стараний сблизиться в свободное время, уделяйте время для собственных удовольствий, это добавит спокойствия и отвлечет от навязчивых неприятных мыслей. Несколько советов от психологов помогут задать верное направление.

Этапы сближения по рекомендации психологов

Излейте душу

Не стоит держать в себе свои опасения, страшась жалости или презрения. Почти у каждого в жизни случались проблемы в семейных отношениях, и совершенно неожиданно дельный совет легко даст лучшая подруга, когда-то пережившая подобное, любимая бабушка или старшая сестра.

Читайте также:  Как вернуть бывшего парня, если вы живете в разных городах

Измените привычки

Этапы сближения по рекомендации психологов

Займитесь изучением йоги, пробежками, фитнесом. Часто люди даже не подозревают, что причиной сексуального охлаждения становятся проблемы с сосудами, ленивый образ жизни. Занятия спортом провоцируют выброс в кровь гормона радости, а похорошевшая фигура добавляет уверенности в себе.

Отвлекитесь от компьютера и телефона

Отдых за компьютерными играми – прямой путь к одиночеству. Попробуйте меньше времени уделять соцсетям, лентам новостей. Уберите телевизор из спальни, не прикасайтесь к телефону по вечерам в постели. Громкие скандалы шоу-бизнеса, истории из жизни известных людей крадут время, которое лучше потратить на свое личное общение.

Этапы сближения по рекомендации психологов

Смените гардероб

Старый совет не теряет актуальности – новые вещи делают женщину счастливее, заставляют почувствовать силу своего обаяния заново. Модная вещь – причина заинтересованных взглядов. Любимый откроет заново прелести, когда-то покорившие его.

Этапы сближения по рекомендации психологов

Как вернуть взаимную влюбленность?

Вернуть былую страсть возможно, применив несколько хитрых приемов. Придется потрудиться, если фигура заплывает лишним жирком, а парикмахерская стала необязательной блажью. Но когда стройность и ухоженная красота – ваша визитная карточка – необходимо менять поведение, стиль общения.

Чтобы муж снова полюбил жену, нужно следующее:

Этапы сближения по рекомендации психологов
  • позволяйте совместный отдых без детей, оставляя их бабушкам, друзьям;
  • устраивайте праздничные ужины без повода, неожиданно, создавая романтичное настроение мягким светом, ароматами;
  • гуляйте чаще, вечерний променад под ручку позволит сбросить напряжение дня, рассказать о событиях, поделиться планами;
  • хвалите мужчину;
  • готовьте любимые блюда, поддерживайте уют – семейное гнездышко приманит своим покоем и теплом уставшего мужчину;
  • станьте интересной в его глазах, занявшись хобби,читая книги, интересуясь его увлечениями.

Видео по теме

Куда пропали чувства? Что убивает любовь в отношениях?

Этапы сближения по рекомендации психологов

Правила – вредные и полезные

Советами и правилами интернет полнится. И не нужно слепо бежать в направлении, указанном неким советчиком. Вы ведь помните, что все мы уникальны? Каждый человек – это Вселенная. И чем лучше понимают это мужчина и женщина, состоящие в браке, тем прочнее брак, и тем долговечнее чувства.

Поэтому давайте пройдёмся по советам и подумаем, насколько они хороши и насколько они подходят.

Первое наивреднейшее утверждение неких семейных психологов – это то, что все женщины мечтают о том, чтобы стать единственной навсегда и полностью. И для этого нужно всего-то навсего влюбить мужчину в себя.

Остановимся на этом очень спорном моменте.

Правила – вредные и полезные

Мужчина – существо полигамное. То есть природой заложено, что партнёрша у него может быть не одна. Ну, так вот пришлось. Чем большее количество самок оплодотворит самец, тем больше родится потомства. Природа, ничего личного.

Но не будем излишне беспокоиться, так как первобытные инстинкты присущи далеко не всем. Но не нужно относиться с излишним пристрастием к тому, что ваш муж просто провёл взглядом красивую девушку. Или любуется известной актрисой или певицей в телевизоре.

Ну честно: разве вы сами ни разу не вздыхали ни по Алену Делону, ни по Михаилу Боярскому – ну и так далее, в зависимости от возраста…

Влюбить мужчину в себя – это труд кропотливый. Вначале поймите сами, чего вы хотите. Что вы подразумеваете под влюблённостью. Второй шаг – поймите, что под этим подразумевает ваш муж. Что такое для него влюбиться заново.

Эта модель годится для молодых браков, потому что сложно предположить, что люди, прожившие в браке более 20 лет, могут не знать друг друга – в том числе в постели.

Хотя, что мешает юной паре лучше узнать друг друга до брака…

Нет, как раз в этом случае не имеются в виду сексуальные контакты.

Правила – вредные и полезные

Частая причина распада молодых браков – ориентация, прежде всего, на сексуальную составляющую, и нежелание узнать друг друга как следует. Это может звучать старомодно, но чтобы не терять влюблённость в браке, нужно не торопиться к добрачному сексу. Узнайте своего мужа. Не в одной камасутре дело (хотя тоже вещь полезная). Пока вы не станете духовно близкими людьми – лучше не торопиться.

Если же влюбить в себя мужа заново хочет женщина после тридцати – нужно неторопливо разобраться в причинах.

Возвращаем любовь второй половины

Даже самый крепкий брак может разрушить ежедневная рутина. Взаимоотношения мужчины и женщины становятся пресными, теряется интерес к совместному времяпрепровождению и желание жить друг ради друга. Чтобы отсутствие романтики не привело к крушению брака, необходимо наполнить взаимоотношения яркими красками. Как снова влюбить в себя мужа?

Читайте также:  Как соблазнять девушек за 2 минуты: техники быстрого соблазнения

Экскурсия в прошлое

У каждой пары есть, что вспомнить: первое свидание, песню, под которую впервые поцеловались, дебютная поездка на отдых или совместный поход по магазинам в поисках мебели для уютного семейного гнездышка. Как заново ? Возродите в его памяти все приятные моменты, которые вас связывают невидимой нитью.

Балуйте похвалой

Как влюбить парня в себя заново? Все представители мужского пола любят, когда ими восхищаются. Ежедневно убеждайте супруга, что он лучший из мужчин, и вам необычайно повезло быть его спутницей жизни. Похвалы достойны даже самые банальные поступки: вынес мусор, заправил постель, отвел ребенка в школу или вымыл за собой тарелку.

Создайте уютное гнездышко

Чтобы муж любил и хотел только жену необходимо дома обеспечить ему комфортные условия. У него должно возникать естественное желание возвращаться к любимой женщине. Когда в комнатах порядок, на столе вкусный ужин, а супруга не встречает упреками, то нежные чувства вполне могут воскреснуть.

Найдите время друг для друга

Когда у пары появляются дети или на работе слишком напряженный график, то времени на совместное времяпрепровождение совершенно не остается. Как заставить мужа любить жену? Сделать это довольно просто, если у супругов есть возможность проводить вместе досуг. В выходной день освободите несколько часов для душевной беседы или совместного просмотра фильма, почувствуйте, что между вами все еще есть связь.

Практикуйте недолгое расставание

Как заинтересовать мужа заново? Оставьте его в одиночестве на некоторое время. Съездите навестить родственников или отправьтесь в путешествие с подругой. или слать смс – значит, не все потеряно, и он скучает. Когда парню хорошо и без вас, то ради возвращения утраченных чувств придется потрудиться.

Пошаговая инструкция, как влюбиться

1. Постарайтесь найти в молодом человеке максимальное количество достоинств. Сосредоточьтесь на его положительных качествах. Так вам будет проще проникнуться к нему истинными чувствами. Обратите внимание на его мужественность, ум, чувство юмора, верность и доброту.

2. Проводите много времени вместе. Сложно полюбить человека, практически не зная его. Поэтому вам необходимо разнообразить общение с молодым человеком, который вам симпатичен. Старайтесь больше узнать о его жизни и характере. Постепенно вы сблизитесь и станете настоящей парой.

3. Съездите в отпуск с парнем. Посмотрите на него вне привычных обстоятельств. Это поможет вам по-новому оценить вашего молодого человека и позволит ему раскрыться перед вами. Романтическая обстановка поможет вам воспылать к парню истинной страстью.

4. Заведите общее хобби с вашим парнем. Совместное времяпрепровождение сближает мужчину и женщину. Благодаря тому или иному увлечению, у вас будут темы для разговора, а в вашей паре наступит взаимопонимание.

5. Познакомьтесь с друзьями и семьей молодого человека. Хорошее отношение к нему со стороны родных и близких поможет вам больше проникнуться к молодому человеку истинными чувствами.

6. Следите за тем, чтобы между вами всегда было уважение и понимание. Именно эти качества позволяют мужчине и женщине быть счастливыми вместе. Со временем придет и настоящая любовь.

7. Разбудите свою страсть. Интимная сторона очень важна в отношениях. Если вы наладите ее, ваш союз будет крепче, а чувства — сильнее. Поэтому важно делиться своими предпочтениями в постели и стараться удовлетворить своего партнера.

8. Заботьтесь о парне, помогайте ему советом или сочувствием в сложных жизненных ситуациях. Чем больше моральных сил вы будете вкладывать в молодого человека, тем дороже он вам будет.

9. Цените то хорошее, что делает для вас молодой человек. Знаки внимания, комплименты, забота и подарки — все это он делает от чистого сердца. Не стоит игнорировать такое хорошее отношение к себе.

10. Попробуйте какое-то время не видеться с молодым человеком. Возможно, в разлуке вы осознаете, что испытываете к нему гораздо более серьезные чувства, чем простой интерес. Порой расстояние помогает любящим сердцам сблизиться.

11. Помните, что не стоит быть с парнем только из-за чувства благодарности. Работайте над своим отношением к молодому человеку, старайтесь разбудить в себе любовь к нему. Но если у вас не получится этого, не переступайте через себя.