Испанский массаж лица или как стать на 10 лет моложе

Все женщины любят делать ухаживающие процедуры для кожи лица. Походы к косметологу становятся особенно актуальными по достижении 30 лет. Хочется сделать кожу более гладкой и предотвратить ее преждевременное старение. В этом могут помочь не только аппаратные методики и косметические ухаживающие средства. Улучшить внешнее и внутреннее состояние кожи можно с помощью испанского массажа для лица.

Специфика испанского массажа

Испанский массаж тела и лица сочетает множество приемов йоги, индийской медицины, мануальной терапии, буддистской практики. Процедура проводится при обязательном музыкальном сопровождении с использованием ароматических масел и свечей. Некоторые специалисты применяют камни и перья. Подобную технику могут осуществлять только профессионалы, прошедшие обучение в течение нескольких лет.

Уникальность испанского массажа в том, что его действие направлено одновременно на мышцы, суставы, кровеносную, нервную, лимфатическую системы. Во время сеанса специалист использует больше сотни способов воздействия: костяшками или подушечками пальцев, всей ладонью или ее ребром. Процедура проводится бережными, поглаживающими, расслабляющими движениями. Интенсивные приемы здесь не используются.

Специфика испанского массажа

Еще одной уникальной особенностью испанского массажа является отсутствие повторений одного и того же приема. Благодаря такой технике нервная система клиента не успевает привыкнуть к конкретному воздействию, а остается чувствительной к каждому новому прикосновению. Во время других видов массажа организм быстро адаптируется к повторяющимся действием, из-за чего эффективность процедуры со временем снижается.

Особенности гемолимфодренажа лица

Цель испанского массажа лица – восстановить здоровый вид кожи и увеличить ее эластичность методом глубокой релаксации. Энрике Гарсия выделял основные принципы, касающиеся процедуры этого массажа:

  • Выполняя его, специалист не должен комбинировать несколько видов техник. Эффект от их совокупности может быть крайне непредсказуем. Поэтому для получения необходимого результата мануальное воздействие должно быть в одной технике.
  • Специалист, выполняющий массаж, должен знать обо всех нюансах состояния организма клиента. Особенно это касается наличия дерматологических проблем и аллергической реакции на косметические масла.
  • Гемолимфодренаж выполняется огромным количеством разных движений. Всего их насчитывают около ста. Поэтому кожа лица не привыкает к массажу и эффект от процедуры можно заметить даже после первого сеанса.
  • Косметолог должен работать глубокими, пластичными движениями, но в то же время очень мягкими, чтобы клиент не чувствовал напряжение или дискомфорт.

Радуем тело

Существует несколько разновидностей испанского массажа тела, среди которых миоструктурирующий, антицеллюлитный и лимфодренажный. Первая разновидность больше нацелена на восстановление функций опорно-двигательного аппарата, снятие болей в мышцах, в суставах и позвоночнике.

Радуем тело

Один из самых красивых городов Испании — Валенсия. Вам стоит её посетить, чтобы осмотреть основные достопримечательности!

Подарите своему ребёнку настоящию испанскую куклу — порадуйте и себя и своего дитя.

Антицеллюлитный массаж направлен на уменьшение проявлений целлюлита, снижение веса, корректировку проблемных участков тела, предотвращение появления растяжек и обвисшей кожи, а лимфодренажный поможет выведению застоявшейся жидкости из организма, снизит отечность, поможет избавиться от шлаков. При этом каждый вид массажа оказывает отличное успокоительное, расслабляющее воздействие, помогает нормализовать работу кровеносной системы, повышает иммунитет.

Радуем тело

Специалисты утверждают, что у испанского массажа практически нет противопоказаний и проводить его можно фактически всем! Он показан даже в тех случаях, когда другие виды массажа нежелательны. Обычно советуется пройти полный курс массажей (от 7 до 10 сеансов), которые назначаются 2–3 раза в неделю.

Особенности проведения испанского хиромассажа лица

Специалисты обозначают отсутствие четкой и строгой схемы проведения хиромассажа лица. Каждый конкретный случай рассматривается индивидуально, в зависимости от имеющейся проблемы и с учетом особенностей организма, в том числе и состояния кожи.

Чем же отличается хиромассаж от обычного массажа? Рассмотрим ключевые особенности испанской техники.

  • Массажные движения и приемы проводятся размеренно, пластично, бережно и несколько монотонно.
  • Во время хиромассажа происходит глубокое воздействие на ткани, достигается максимальная релаксация мышц, появляются приятные, безболезненные ощущения.
  • Массажные движения и приемы во время сеанса разнообразны, практически не повторяются, что исключает привыкание тела к однообразным воздействиям.
  • Этот вид массажа воздействует не только на кожу и подкожно-жировой слой, но и на мышцы, кровеносные и лимфососуды.
Особенности проведения испанского хиромассажа лица

Особое внимание основоположник методики, Гарсиа, уделял психологическому состоянию пациента во время процедуры массажа. Полное расслабление, чувство удовольствия стимулирует выработку гормона радости – эндорфина, обеспечивая при этом эффективный омолаживающий и оздоравливающий результат.

Пластичные мягкие движения рук без болевых ощущений позволяют проводить достаточно глубокую терапию массажируемого участка тела. А персональный и нестандартный подход выполнения хиромассажа дает возможность добиться максимально положительного эффекта.

Читайте также:  Круговая подтяжка лица: виды, техника и реабилитация

В чем уникальность массажа

Испанский массаж лица нацелен на максимальное восстановление упругости тканей всего лица, которое происходит в процессе глубокой релаксации. Гарсия определил несколько основных постулатов, законов, на которых держится его массажная терапия:

  1. Недопустимо использование двух и более техник одновременно, так как они могут обладать противоположными действиями, что сведет «на нет» весь эффект.
  2. При массировании тщательно учитываются особенности организма данного человека.
  3. В процессе проведения массажных сеансов используется более ста различных приемов, что полностью исключает привыкание тела к одинаковым воздействиям (при проведении процедуры приемы не повторяются дважды).
  4. Все приемы отличаются уникальной пластичностью, что делает процедуру совершенно безболезненной и вместе с тем максимально глубокой.

Особый акцент Гарсиа делал на достижение пациентом чувства удовольствия и восторга во время массажа. Он считал, что появление эндоморфинов (гормонов радости) обеспечивает максимальный оздоравливающий и омолаживающий эффект. Уникальна и сама техника испанского массажа лица, которая включает в себя несколько различных практик:

Миотенсивная. Ее цель – укрепление эластичности мышечно-суставного сочленения. Специальными расслабляющими движениями воздействуют на каждую мышечную группу, тщательно прорабатывается отдельно взятый сустав и его сочленение.

В чем уникальность массажа

Соматоэмоциональная. Она направлена на тренировку всей нервной системы. Достигается это путем контрастных ощущений: от жестких воздействий на определенные зоны до нежных, расслабляющих, поглаживающих приемов. Очень часто используют в массаже перышки, овальные камни, нити.

Лимфодренажная. Нацеленная на удаление избыточной тканевой жидкости. Вместе с ней уходят продукты распада, токсины и различные шлаки.

Гемолимфатическая. Техника, работающая на укрепление и улучшение работы кровообращения, нормализации давления.

Нейроседативная. Мягко и очень эффективно снимает апатию, раздражительность, стресс. Стабилизирует сон и стимулирует определенные центры мозга. Эта методика как будто переносит пациента в состояние внутриутробного развития. Происходит физическое «перерождение» человека.

Испанский хиромассаж

Хиромассаж доставляет только приятные ощущения и удовольствие

Если уйти в историю, то основателем идеи хиромассажа является – испанский доктор Феррандис, который начал практиковать его ещё в 20-х годах прошлого столетия. До наших времён дошла «улучшенная версия», его последователя – Энрике Гарсиа.

Он взял лучшее из наработанного доктором, добавив приёмы аюрведической медицины и йогических учений. С конца 70-х годов успешно практикуется испанский хиромассаж тела и лица. Он направлен на внутреннее глубокое расслабление и проработку глубинных слоёв тканей.

Благоприятно воздействует на сосуды, нервную систему, лимфу и общее состояние организма.

Эффект

Хиромассаж отличается своей «пластичностью» и лёгкостью воздействия. Приёмы, которых больше 100, проводятся аккуратно и нежно. Они практические не повторяются за курс процедур и каждый сеанс по-своему уникален. Это оказывает более позитивное воздействие на ход сеансов, ведь тело не привыкает к приёмам. И это работает эффективнее.

Основное воздействие оказывается на такие системы организма:

  • нервная;
  • мышечная;
  • костно-суставная;
  • сосудистая.

Одно из наиболее важных направлений массажа – развитие гибкости и эластичности кожи. Испанский массаж используют в 4 направлениях: лечебный массаж, эстетический, спортивный и профилактический.

Хиромассаж оказывает расслабляющее действие на мышцы

Может показаться, что особого внешнего воздействия не оказывается, но это не так. Испанский хиромассаж носит глубинный характер. Лёгкие прикосновения оказывают не разогревающий эффект, что обычно для классических техник, а расслабляющий. Благодаря этому воздействие идёт сразу в нервную систему.

Как проходит сеанс можно посмотреть на видео:

Основные эффекты, которые оказывает хиромассаж на организм

Физиологические эффекты:

  • Ускорение микроциркуляции.
  • Активизация лимфообменных процессов.
  • Уменьшение отёчности и вывод лишней жидкости из тканей.
  • Омоложение кожи, за счёт усиления кровотока и повышения микроциркуляции.
  • Снятие мышечных зажимов.
  • Повышение восприимчивости кожи к питательным веществам.
  • Активизация регенерации клеток.
  • Омоложение кожи.
  • Повышение упругости и эластичности кожи.
  • Стимуляция обменных и выводящих процессов, что позволяет более быстро и тщательно организму очищаться от токсинов и шлаков.
  • Повышение иммунитета.
  • Профилактика и лечение варикоза. Стабилизация работы кровеносной системы.
  • Восстановление подвижности мышц и развитие суставных связок.
  • Лечение дефектов опорно-двигательного аппарата.
  • Лечение бронхиальных заболеваний.

Психоэмоциональные эффекты:

  • Снятие апатичности, депрессивного состояния.
  • Снижение глубинных стрессов.
  • Снятие раздражительности, усталости и напряжения.

Преимущества массажа Коруги:

✅ Более выраженный и длительный эффект в сравнении с поверхностными массажами.

✅ Коррекция положения костей лица.

✅ Ликвидация отеков.

✅ Устранение провисаний (птоза).

✅ Активизация кровообращения.

✅ Улучшение лимфооттока.

✅ Поднятие щек и формирование мякоти щеки.

✅ Устранение двойного подбородка.

✅ Подтяжка мягких тканей лица.

✅ Профилактика остеопороза лицевых костей. По словам Чийо Хаяси именно остеопороз является основной причиной возрастных изменений в лицевом скелете. А это, в свою очередь, приводит к изменению мягких тканей лица (кожи и мышц).

✅ Уменьшение или полная ликвидация носогубных складок.

✅ Подтяжка овала лица.

✅ Увеличение глаз (благодаря уменьшению отеков, поднятию бровей).

✅ Придание рельефа в средней трети лица (молодые щеки).

✅ Визуальное уменьшение объема лица до 20%.

✅ Устранение асимметрии лица.

Правильная техника массажа Коруги

  • Массаж выполняется строго перед зеркалом, чтобы можно было следить за точностью выполнения и техникой.
  • Недопустимо образование синяков и сильных покраснений кожи.
  • На лицо обязательно наносится массажное масло или крем, чтобы трение было минимальным.
  • Самомассаж не должен вызывать болезненные ощущения. Это только у квалифицированного специалиста по массажу Коруги возможно контролируемое более сильное воздействие. При самостоятельном выполнении вы НЕ должны ощущать боль.
  • Воздействие оказывается фалангами пальцев, суставами пальцев и подушечками пальцев.
  • Ногти лучше коротко обрезать. Потому что при интенсивном воздействии подушечками пальцев вы просто будете травмировать кожу.
  • Для усиления эффекта мы в некоторых приемах опираемся на локти. Поэтому массаж удобнее делать, сидя за столом.
  • Перед началом массажа потрясите кистями рук. Это помогает снять напряжение, повысить подвижность суставов.

Корейский миостимулирующий щипковый массаж лица

Данная техника рекомендована для использования при наличии глубоких морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, существенно увеличивает мышечный тонус, делает кожу упругой и придает ей здоровый вид.

Читайте также:  9 лучших филлеров для губ: правила выбора препарата

Особенность данной техники заключается в специальном способе щипания. Небольшой участок лица с помощью большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.

  1. Чтобы избавиться от горизонтальных морщин на лбу, нужно начинать упражнение с массирования начала бровей, продвигаясь к их середине.
  2. Для избавления от обвисшей кожи под глазами, нужно подтянуть верхнюю часть щек, а затем начать пульсировать всю область под глазами, двигаясь от сторон к центру.
  3. Чтобы улучшить контур лица, нужно захватить край подбородка, мысленно начертить диагональные линии, идущие от уголков рта, и начинать пульсирующие движения вдоль этой линии.
  4. Чтобы избавиться от второго подбородка, нужно подтянуть нижний контур лица, затем начать пульсировать всю область под ушами, начиная с уровня мочки уха и доходя до нижнечелюстной кости.

Регулярное выполнение щипкового массажа лица данной техникой обеспечивает хороший омолаживающий эффект и делает лицо более подтянутым.

Как правильно делать испанский массаж: видео, техника, описание массажных движений

Испанский классический массаж лица

Включает в себя растирания, похлопывания, пощипывания, надавливания и поглаживания. Его можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.

Ход выполнения:

  • Перед процедурой сделать демакияж, убрать волосы в хвост;
  • Слегка пощипывая кожу, нанести массажный крем;
  • Когда основа нанесена на лицо, приступить к самой процедуре.

Техника и массажные линии:

  • Начинать с подбородка, проводя подушечками пальцев от ямочки под ним до ушной области. Движения должны быть мягкими, но напористыми. Делать 10 раз;
  • От центральной точки подбородка разглаживать кожу по сторонам, не допуская растягивания. После разглаживания выполняются пощипывания в том же самом направлении;
  • Приложить 2 пальца к уголкам губ и, слегка надавливая, вести их до мочек ушей, затем делать пощипывания в обратном направлении;
  • Массировать кожу от крыльев носа до височной области, движения должны быть глубокими. Возвращаясь обратно, мягко растирать данный участок. Делать 7-8 раз;
  • От переносицы до линии роста волос «щипать» кожу, обратно – разглаживать. Выполняется 8-10 раз;
  • От центра лба до висков разминать кожу подушечками пальцев, затем – щипать, в завершение делать поглаживания.

Испанский моделирующий массаж лица

Выполняется только в салоне, потому как его техника выполнения подразумевает наличие практических навыков, знание глубоких точек воздействия и, как минимум, оконченных массажных курсов.

В подготовку к сеансу входит очищение кожи от загрязнений и косметики.

Как проводится:

  • Клиент ложится на удобную кушетку;
  • На лицо наносится крем (для жирной кожи) или масляный препарат (для сухой) в соответствии с типом кожи;
  • Мастер начинает испанский массаж Энрике Гарсия с круговых движений, причем использует не только кончики пальцев, но и ладонью, при этом слабые нажимы должны чередоваться с сильными. Такие «простые» движения оказывают глубокий эффект: мышцы сокращаются, происходит их релаксация и запускается омолаживающий процесс;
  • В ходе процедуры затрагивается не только лицо, но и шея, зоны декольте, причем участкам с пониженным тонусом уделяется особое внимание;
  • По желанию клиента во время сеанса (20-25 минут) может играть негромкая расслабляющая музыка.

Испанский хиромассаж

Проводится исключительно в салоне или косметологическом клинике, включает в себя 4 вида техники:

  • Миотенсивная – воздействие на суставы через мышцы. Сперва проводится разминка и расслабление мышц возле сустава, затем – безболезненное массирование самого сустава;
  • Гемолимфатический дренаж (воздействие на сосуды). Может использоваться как при воздействии на тело, так и на лицо. Способствует устранению застоя жидкости в организме, уменьшению варикоза, подтягиваются мышцы и ткани;
  • Нейрофизиологический. Очень похож на китайский массаж: он так же основан на представлениях о энергии жизни ЦИ, протекающей по каналам тела. В ходе сеанса клиенту удается расслабиться, избавиться от раздражительности и стресса;
  • Метаболический (хиромассаж). Расслабляет мышцы, делает их более подвижными, улучшает обмен веществ, способствует сжиганию жировых клеток и выводу токсинов, устраняет целлюлит.
Читайте также:  Контурная пластика лица гиалуроновой кислотой: фото ДО и ПОСЛЕ

Как проводится:

  • Клиенту делается демакияж;
  • Наносится масло или крем;
  • Проводится сама процедура, в ходе которой используются следующие приемы и движения: легкое поглаживание всего лица, массирование носогубного участка, щек, области глаз, нижней части лица, зоны декольте и шеи, постукивание и нежное пощипывание кончиками пальцев, расслабляющие однообразные движения, гемолимфодренаж (пульсирующие и волнообразные приемы).

Техники выполнения

Сочетание сразу нескольких наук делает данный вид массажа весьма разнообразным. Процедура может делаться одной из 5 техник выполнения. Испанский массаж лица дает свой результат при выборе любой из них. Каждая техника выбирается только исходя из личных пожеланий клиента.

  • Миотенсивная. Она оказывает укрепляющее действие на мышцы лица и суставы.
  • Соматоэмоциональная. Из-за контраста ощущений и эмоций она активно воздействует на нервную систему. Движения косметолога постоянно меняются от глубоких к нежным. При этом используются различные предметы: камни, нити, перья и т. д.
  • Нейроседативная. Массаж способствует погружению в состояние «внутриутробного развития». Такая техника снимает стресс, раздражительность, злость, апатию и подавленное состояние.
  • Гемолифматическая. Она улучшает артериальное давление и систему кровообращения.
  • Лимфодренажная. Эта процедура испанского массажа лица выводит из кожи лишнюю жидкость и токсины.
Техники выполнения

Для получения желаемого результата нельзя сочетать в одном сеансе сразу несколько техник. Лучше подобрать для своей кожи один вариант и сделать курс из нескольких процедур.

Виды испанского массажа

Проводя детальное знакомство с испанским комплексом, вы обязательно отметите для себя наличие нескольких практик, каждая из которых дает возможность добиться своего уникального эффекта. Далее мы предлагаем вам более детально ознакомиться с каждой из них.

В данной практике особый акцент сделан на достижении внутреннего покоя и состояния удовлетворенности. Процедура призвана вызывать повышение эндоморфинов в организме, за счет чего и формируется позитивный омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Кроме того, процедура направлена на укрепление эластичности мышц непосредственно в местах соединения с суставами. Правильно выполненные поглаживающие воздействия расслабляют мышечные ткани. Сам процесс осуществляется предельно медленно и затрагивает каждую мышцу без исключений.

Техника, которая позволяет провести тренировку всей нервной системы. Основывается на реализации контрастных ощущений. В ней одновременно комбинируются жесткие воздействия и поглаживающие приемы. Нередко в моменты осуществления манипуляций специалисты прибегают к использованию дополнительных инструментов в виде натуральных перьев, нитей и камней.

Методика, способствующая нейтрализации избыточной жидкости в дерме. Направленные воздействия на проблемные участки убирают основные причины возникновения отечности. Вместе с излишками жидкости ткани кожи также покидают токсины, шлаки и продукты распада, что приводит к комплексному восстановлению.

Основной задачей практики является укрепление и последующее улучшение работы кровотока. Мастерски выполненные манипуляции нормализуют давление и позволяют всем клеткам кожи напитываться полезными микроэлементами и витаминами максимально равномерно.

Практика, которая гарантированно окажется полезной людям, проживающим в постоянном стрессе и движении. Мягкие воздействия на дерму снимут раздражительность, апатию и чрезмерную чувствительность с кожного покрова. В результате процедура стабилизирует сон, а также стимулирует к работе некоторые центры мозга.

Востребованная техника глубокой работы с мышцами лица, шеи и зоны декольте. В результате ее активного применения на протяжении курса из 8−10 сеансов вы получите более эластичную дерму, которая целиком и полностью готова к восстановлению своих покровов от длительного пагубного воздействия окружающей среды.

Практика дает возможность реорганизовать кровеносную и лимфодренажную систему. Кроме того, вы устраняете с кожи гипертонус и активируете восстановительные процессы, формирующие защиту от возрастных изменений.

Лицо — именно та область, где результат применения испанского массажа наиболее заметен. Цены на хиромассажа лица в Москве в салоне красоты “Инфанта” лояльные. Процедура позволит вам не только восстановить микроциркуляцию крови и очистить лицо, но и восстановить овал, вернуть мышечный тонус. Уже после 6-7 сеансов цвет и состояние кожи заметно улучшаются.

Эффект проведения испанского хиромассажа лица

Суть испанского хиромассажа лица заключается в подтягивании лицевых мышц, что, в свою очередь, позволяет откорректировать контур лица, уменьшить носогубные и межбровные складки, обвисшие щеки и мелкие морщины. Кроме визуального косметического эффекта, хиромассажная терапия оказывает общее оздоровительное воздействие на весь организм человека.

Курс хиромассажа позволяет достичь конкретных положительных эффектов, а именно:

  • Улучшение тонуса и эластичности кожи лица, тургора подкожной клетчатки.
  • Восстановление тонуса мышечной ткани лица, обеспечивающий эффект лифтинга (подтяжки).
  • Повышение упругости мягких тканей лица.
  • Снижение отечных зон на коже лица, замедление процесса старения.
  • Расслабление мышц лица и организма в целом, минимизация стрессовых состояний.
  • Стимулирование микро циркуляции биологических жидкостей (в том числе и капилляров крови), улучшение питательной и дыхательной функций кожи, способствующей улучшению обменных процессов, выведение токсинов, усиление общего кровотока.
  • Улучшение цвета и структурного состояния кожного покрова.
  • Увлажнение и питание эпидермиса кожи, активизация процессов регенерации клеток кожи.
  • Снижение отечности и уменьшение сосудистых звездочек.
  • Улучшение настроения, эмоционального состояния и восстановление сна.

Таким образом, испанский хиромассаж – уникальная терапевтическая методика оздоровления, омолаживания  и восстановления организма человека.

Пластический хиромассаж лица позволяет достичь устойчивого эффекта, сравнимого с хирургической подтяжкой.

По отзывам многих женщин, курс такой интенсивной терапии убирает мелкие мимические морщины уже после второго сеанса, а после общего курса массажа наблюдается значительное улучшение внешнего состояния кожи лица.