Витамины для омоложения кожи лица после 50

К сожалению, даже тщательный и регулярный уход за кожей не в силах полностью остановить естественное старение. Однако своевременное и правильное применение процедур омоложения поможет надолго сохранить ровный тон, сияние, гладкость и предупредить появление морщинок. Для получения должного эффекта важно правильно выбрать домашние и салонные способы, учитывая такие критерии, как индивидуальные особенности, возраст, наличие противопоказаний.

Особенности кожи после лет

Процессы старения заложены природой. Какой бы идеальный уход ни был обеспечен коже, она со временем начнет терять важные качества. Скорость видимых возрастных проявлений зависит от множества факторов (индивидуальные особенности, образ жизни, поведения, уровень заботы). В большинстве случаев изменения внутри организма начинают отражаться на покровах с 25–30 лет. После 40 ситуация заметно усугубляется. Наиболее заметные изменения происходят на 50–60-летнем рубеже.

После 50 лет происходит сдвиг гормонального фона (менопауза). Обстоятельство определяет бурное протекание процессов старения. Кожа заметно истончается, происходит явное увядание. Действие гормонов способствует прекращению выработки эластина, гиалуроновой кислоты, происходит активное утолщение коллагеновых волокон. Истончается, перераспределяется жировой подкожный слой. Мышцы резко теряют эластичность. Ткани приобретают рыхлость.

После 55-летней о успокаивается. Процессы становятся менее интенсивными. Кожа достаточно истощена, внешние изменения значительные. Активно идет процесс пигментации, образуются глубокие морщины. Кожа высыхает: существенно нарушается сохранение влаги. Ткани дрябнут, обвисают.

Процесс увядания активно протекает до 60 лет. Далее, интенсивное старение замедляется. Кожа переходит в относительно стабильную фазу развития. Многие процессы организма нарушены, замедлены. Покровы слабо отзываются на любом уход. Стремительных изменений не происходит.

Фотоомоложение

Метод фотоомоложения лица считается наиболее эффективной и безопасной косметологической процедурой. Сам метод косметического фотоомоложения заключается в воздействии световых импульсов на кожу, без травматического воздействия на дерму и эпидермис.

Процедура заключается в воздействии на кожу импульсного света (при помощи специального оборудования), световой пучок направляют на необходимый участок кожи, предварительно смазанной специальным гелем.

Здесь необходимо заметить, что процедура фотоомоложения совершенно безболезненна, ощущается только легкое покалывание.

Кому показано фотоомоложение кожи лица?

К данной методике можно обращаться, когда появляются первые признаки старения кожи лица. Также есть несколько причин, при которых полезно применить данный способ улучшения состояния кожи. Это, когда кожа:

  • потеряла свою упругость
  • имеет высыпания
  • слишком сухая
  • есть кожные неровности и морщины
  • для достижения эстетического эффекта после пластической или другой операции.

После проведения курса фотоомоложения, занимающего порядка двух недель и пяти проведенных процедур,  результат сразу же заметен. Еще можно учесть такое положительное качество, как отсутствие срока реабилитации, т.е. — сразу после процедуры можно пользоваться косметикой, уделив особое внимание качественной увлажняющей сыворотке для увлажнения кожи (иное название — серум), значение которой трудно переоценить, поскольку серум для лица содержит в 10 (!) раз больше полезных компонентов, нежели классический косметический крем.

В каких случаях требуется консультация врача при фотоомоложении?

Есть несколько причин, наличие которых не дает права врачу-косметологу проводить процедуру фотоомоложения без консультации пациента со своим участковым врачом. Может помешать этой процедуре:

  • сахарный диабет
  • аллергические реакции
  • наличие глазных болезней
  • онкологические заболевания
  • эндокринные заболевания
  • употребление некоторых лекарств.

Фотоомоложение лица имеет незамедлительный эффект при отсутствии риска осложнений, широко пользующийся спросом в современном мире.

Эффективные способы и рекомендации

Вопрос омоложения волновал еще людей древнего мира. Легендарные красавицы древних держав искали зелья вечной красоты и эликсиры жизни, колдовали над созданием загадочного, таинственного философского камня. И… стоит сказать, что далеко не все попытки оказались бесплотными.

Многовековый опыт подарил женщинам современности просто гигантский запас знаний народной медицины и природной косметологии. Мы доверяем громкой рекламе элитных косметических средств, уверенные, что эти крема, эмульсии, маски помогут избавиться от морщин, дряблости кожи, ведь положительный эффект стопроцентно гарантируют производители.

Читайте также:  Трансконъюктивальная блефаропластика в Москве

И мало кто задумывается над тем, что в основу этих средств в большей степени входят те элементарные природные компоненты, которые в чистом виде может найти каждый. К тому же, в чистом виде, а не в концентрированном виде эти природные компоненты окажутся куда более действенными.

Секрет возврата молодости заключается в сбалансированном питании кожи. Да, да, клетки эпидермиса, точно также, как и сам организм нуждается в насыщении и даже более того. Именно кожа вынуждена ежедневно, ежесекундно выдерживать мощнейшие атаки извне: плохая экология, пыль, агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца, такого нами любимого и такого теперь опасного своей радиацией, а также мороз – все эти факторы самым негативным образом отражаются на состоянии кожи.

К отрицательным факторам добавим наш постоянный недосып, недостаток чистого воздуха, пассивный образ жизни и неправильное питание, стрессы. Все это вкупе запускает процесс старения, ведь клетки эпидермиса кожи, не получая должного питания, увлажнения, просто погибают от череды ударов окружающей среды.

Погибшие здоровые клетки, оставшиеся в эпидермисе, замедляют рост здоровых, живых. Как следствие, кожа приобретает тусклый, серый оттенок, теряет сияние, живость, блеск красоты, упругость сменяется вялостью, дряблостью, гладкость морщинками.

Остановить этот процесс и обратить его вспять можно сначала очистив кожу, а потом насытив ее необходимыми элементами. Все это дает природная омолаживающая маска.

Способов омоложения на сегодняшний день – масса. Кто-то рекомендует проводить активный массаж с использованием серебряной ложки. Массирование плюс ионы серебра действительно дают прекрасный эффект, который позволяет отдалить наступление зрелости кожи надолго.

Хорошо зарекомендовали себя распаривания лица над травяными отварами подорожника, ромашки, тысячелистника, после чего на лицо наносится маска.

Желатиновые маски, которые при высыхании образуют тонкую пленочку позволяют снять верхний омертвевший слой и тем самым дать возможность расти молодым клеткам.

Профессиональные косметологи рекомендуют, прежде чем наносить на лицо омолаживающий состав выполнить следующие пункты:

  • распарить лицо в течение 10 минут над любым травяным отваром. Ромашка успокаивает, календула снимает воспаления, раздражение, подорожник заживляет, тысячелистник и крапива показаны при угревой сыпи, болезненной, чувствительной коже, можжевельник питает, сужает поры.
  • Провести легкий пилинг с использованием мелко зернистой структуры. Это может быть любое профессиональное средство, а может и любое подручное домашнее средство (сахар, соль, глина. Из всего перечисленного, наиболее подходит для пилинга в домашних условиях сахар, смешанный с мягким жидким мылом).
  • Ополоснуть лицо травяным отваром, высушить.

И только после этих шагов можно приступать к нанесению маски.

Существует несколько правил нанесения омолаживающего состава.

ВАЖНО: Стоит знать, что неграмотное нанесение может привести к обратному результату, повредив кожу.

  1. Во-первых, если в составе присутствуют стягивающие компоненты (мед, желатин и проч.), то состав не наносится на области под глазами и губ. Эти области тщательно промазываются жирным кремом.
  2. Можно поступить и иначе: чтобы нежная кожа под глазами, столь чувствительная и склонная к образованию морщинок все же получила должное питание, маску можно нанести лишь на непродолжительное время, то есть не на положенные 15 минут, а на 3-5 минут, не более того.

    Ни в коем случае никогда не наносите на область под глазами маски-пленки, будь то косметическое средство или домашнее на основе желатина.

  3. Когда в области под глазами вбивается крем, он растирается круговыми движениями от середины века к наружному краю. Такие движения препятствуют образование морщин, делают кожу более упругой.
  4. Любая омолаживающая маска держится не более 15 минут. Если же наблюдается сильное стягивание на более раннем этапе, лицо смачивается водой. Если наблюдается жжение, состав незамедлительно смывается во избежание возникновения раздражения.

Инъекционные виды процедур для кожи лица

Инъекции для омоложения кожи лица позволяют получить пролонгированный результат в короткие сроки. Оптимальный вариант подбирается индивидуально. Популярность присуща следующим:

  • Контурная пластика. В подкожные слои вводятся составы, которые заполняют морщинки, выравнивают тон, повышают тургор. Некоторые разновидности дополнительно стимулируют выработку коллагена, что способствует омоложению кожи. В среднем результат сохраняется в течение двенадцати месяцев, после чего требуется дополнительное проведение.
  • Ботокс. Одна из самых высокоэффективных разновидностей инъекций, вводить которые допустимо только в условиях косметологических кабинетов. Суть ее заключается во введении в глубокие слои тканей вещества, известного под названием ботулотоксин. Он способствует разглаживанию морщинок, придает упругость и гладкость. Эффект от его использования относительно непродолжителен.
  • Мезотерапия. Обладает широким спектром действия, проводить ее допустимо для омоложения кожи лица. В ходе ее проведения в эпидермальные слои вводятся различные вещества, к примеру, витаминные коктейли, средства, повышающие тургор, иные составы, необходимые в конкретном случае. При необходимости получения длительного эффекта использовать мезотерапию рекомендуется для профилактики процессов старения, а также для поддержания ранее полученного результата.

Инъекционные виды салонных методик рекомендуется использовать по мере необходимости. Систематическое введение составов без наличия рекомендаций может привести к негативным результатам.

Советы при выборе антивозрастного крема

Косметологи советуют придерживаться некоторых важных рекомендаций:

  1.  Покупать средство с маркировкой 50+.
  2.  Учитывать свой тип кожи. Несмотря на бытующее мнение, что увядающая кожа всегда сухая, это не так: если в молодости она была жирной или комбинированной, то в старшем возрасте становится ближе к нормальной.
  3.  Использовать средство целесообразно комплексно в серии, либо дополнительно к дневному и ночному купить крем для век, который будет деликатно ухаживать за кожей вокруг глаз.
  4.  Выбирать крем с высоким содержанием растительных компонентов.
  5.  Дневной крем должен содержать высокий уровень защиты от солнечного воздействия.
  6.  От морщин эффективнее всего средства с ретинолом (витамином А): он повышает синтез коллагена, стимулирует обновление клеток в глубоких слоях дермы, интенсивно питает.
  7.  Для овала лица следует выбирать кремы с эффектом лифтинга.
  8.  При выборе не полагаться лишь на рекламу. Следует учитывать мнение и рекомендации специалистов-косметологов и независимых экспертов, а также отзывы женщин, пользующихся аналогичным кремом. Это позволит составить объективную картину данного средства и сделать вывод о целесообразности его приобретения.
  9.  Если продавец не может предоставить тестер на выбранный крем, от покупки лучше воздержаться: средство подбирается под индивидуальные особенности кожи, и неизвестно, как оно поведет себя при нанесении.

Маски в борьбе за продление молодости

Эти домашние средства помогут получить омолаживающий эффект достигшим возраста 50+.

  • Морковь, приготовленную до полуготовности паровым способом, измельчить на терке с маленькими гнездами. Ввести в массу масло оливы, мед, сок лимона и овсяную муку (по 1 ст.л.). Кремообразный состав накладывается на лицо на 10-15 мин., смывается водой в теплом виде. Влага убирается промоканием полотенца, затем лицо смазывается питательным кремом. Маску рекомендуется применять единожды в неделю.
  • Маска на базе глины предотвратит дальнейшее старение кожного покрова. Готовится она из 2-х столовых ложек каолина, четверти стакана сметаны, взбитого белка яйца, чайной ложки негустого горчичного меда, 2-х миллилитров сока алоэ. Выдерживается средство на лице 15 мин.
  • Желатиновая маска для лица – находка для омолаживающего мероприятия при увядающей коже. Разводится пищевой желатин в количестве 1 ложки для чая в 100 мл подогретого молока/сливок. Смесь ставится на 6 часов в холодильник. После в желатиново-молочный состав вливается по 1 чайной ложке масла оливы, негустого меда и светлого вина. Маска накладывается на чистое лицо на полчаса. Периодичность – дважды в неделю в продолжение 2-х месяцев. Потом делается пауза в 30 дней.

Усилить эффективность масочных манипуляций и достигнуть омоложения за две недели в условиях квартиры/дома позволит сокотерапия.

Нужно 3 дня по утрам пить фруктовые свежевыжатые соки – они выводят шлаки. Днем и вечером следует употреблять овощные соки, которые помогают восстановить очистительные процессы. Голод за это время утоляется орехами, миндалем, фасолью, чечевицей.

По истечении 3-х дней исчезают отечность с век и круги под глазами, приобретает четкие контуры подбородок, а кожный покров – эластичность. Как следствие, улучшается настроение.

Что надо делать со зрелой и увядающей кожей?

Самые эффективные рецепты масок и скрабов в домашних условиях

Существует огромное количество разнообразных омолаживающих пилингов для лица, среди которых наиболее эффективными и популярными считаются кофейный и содовый пилинг, которые отлично очищают кожу, выравнивают неровности и матируют цвет лица. Их относят еще к поверхностным, легким пилингам.

Среди химических, которые можно самостоятельно сделать дома, наиболее действенным является средство очищения из смеси трав, ацетилсалициловой кислоты или “Хилака Форте”. Но есть еще несколько эффективных пилингов, которые мы сейчас рассмотрим поподробнее.

С цедрой для лифтинга кожи

Чтобы приготовить косметическое средство, нам понадобится:

  • измельченная цедра трех цитрусовых фруктов – апельсина, лимона и мандарина (каждого вида нам понадобится по одной чайной ложке);
  • оливковое масло.

Применение:

  1. Все ингредиенты хорошенько смешиваются, и полученная масса в дальнейшем используется в качестве массажной маски.
  2. После нанесения на кожу лица ее оставляют на пять минут, по истечении которых она смывается теплой или минеральной водой.

Медовый

Для приготовления этого маски необходимо взять:

  • три столовые ложки лимона;
  • две столовые ложки жидкого меда;
  • столовая ложка отрубей (пшеничных).

Применение:

  1. Все смешиваем, наносим массажными движениями на кожу и оставляем на тридцать минут.
  2. После этого смываем холодной водой и наносим увлажняющий крем.

Овсяный скраб

  1. Возьмите две столовые ложки семечек граната и стакан овсяных хлопьев и измельчите при помощи блендера или кухонного комбайнера.
  2. К получившейся смеси добавьте две столовые ложки кефира и меда.
  3. После того как все перемешали, нанесите на лицо и спустя три минуты смойте прохладной водой.

Сметанно-кофейный

  1. Возьмите по одной столовой ложке молотого кофе, сметаны и оливкового масла и смешайте между собой.
  2. Нанесите на кожу лица массажными движениями на пять минут, по истечении которых хорошенько смойте.

Антивозрастной медово-кофейный

Для приготовления данного “анти эйдж” средства необходимо взять:

  • одну столовую ложку молотого кофе;
  • столовую ложку жидкого меда;
  • такую же порцию питательного крема.

Все перемешивается и наносится на пять минут на лицо, после смывается прохладной водой.

Народные способы омоложения кожи после лет

Есть много народных способов, как омолодить свой организм в 50 лет. Правильное питание, здоровый образ жизни помогает нашему организму оставаться молодым как можно дольше. Выпивая достаточное количество жидкости, обеспечивая нужный уровень в организме витаминов и минералов, мы способствуем тому, чтобы быть не только здоровыми, а и молодыми.

Наиболее известным народным способом омолодить организм называют тибетский.

Суть этого способа заключается в измельчении 350 граммов чеснока в фарфоровой посуде, последующем заливании его спиртом (200 мл) и хранении в глиняной посуде в тёмном прохладном месте на протяжении 10 дней. Далее этот раствор процеживают и хранят ещё трое суток.

Употребляют по определённой схеме вместе с молоком три раза в день перед приёмом пищи:

Народные способы омоложения кожи после лет
  • Первый день: 2 капли настоя на 50 мл молока.
  • Начиная со второго дня при каждом приёме пищи добавляем по одной капле.
  • С 6-го по 10-й день — убавляем по одной капле в каждый приём пищи.
  • Начиная с 11-го дня — пьём 20—25 капель три раза в день, пока настой не закончится.

Результат такого способа не заставляет долго себя ждать. Налаживаются обменные процессы в организме, улучшается цвет кожи, зрение. Выводятся шлаки и расщепляется лишний жир в организме.

Использовать такое средство нужно с осторожностью, потому что показано оно не всем. Если в процессе применения вы чувствуете дискомфорт, необходимо немедленно прекратить принимать настой и обратится к врачу.