Как молодо выглядеть после 40 лет: уход, стрижки, одежда

В возрасте после 40, женщинам, которые хотят выглядеть элегантно и достойно, следует выбирать такие модные вещи, в которых они не будут выглядеть смешно. В основном, Это сочетание классики с модными тенденциями. Обращать внимание нужно также на аксессуары.

Как выбрать хобби по душе женщине 30-лет?

Все хобби можно условно разделить на следующие виды:

  • интеллектуальные;
  • творческие;
  • спортивные;
  • оригинальные.
Как выбрать хобби по душе женщине 30-лет?

К первым относят чтение, кино и сериалы, пазлы, коллекционирование. Это также разгадывание головоломок, собственное литературное творчество, изучение иностранных языков, скорочтение.

К творческим хобби относят любое рукоделие, как традиционное (вязание, вышивка, бисероплетение), так и мало распространенное, например создание картин из ткани или правополушарное рисование. Это, кроме того, домашний и садовый дизайн, ведение собственного блога, музыка, фотографирование. Не забудьте и ароматерапию, кулинарию, разведение домашних животных. Востребованы проведение чайных церемоний, визаж и маникюр, хиромантия.

Спортивные хобби — это не только сам спорт, но и охота, рыбалка, массаж. Оригинальные увлечения — это рисование светом (фризлайт), по воде (эбру) или песком, разведение бабочек, вырезание украшений для сервировки стола из фруктов и овощей, нанесение временных татуировок мехенди.

Как выбрать хобби по душе женщине 30-лет?

Увлечений и хобби — множество, и каждая женщина может выбрать для себя занятие, приносящее удовольствие и радость. Не стоит ориентироваться на интересы подружек или модные веяния: ищите нечто свое. Для этого стоит проанализировать, какие увлечения соответствуют вашему складу характера, привлекают больше всего и, возможно, повторяют род основной работы (либо контрастны ему). Отличный вариант — попробовать несколько разноплановых занятий и понять, какое из них вам будет по душе, принесет удовольствие и сделает жизнь приятной и полной.

А еще увлечения и хобби для женщин выбирают в зависимости от цели:

  • тем, кому нужно «разгрузить голову», поможет рукоделие;
  • если хотите научиться контролировать эмоции, приводить в порядок мысли, ваш выбор — йога;
  • когда требуется снять тревогу, раздражительность, зарядиться энергией от земли, обратите внимание на цветоводство, огородничество и садоводство;
  • а тем, кто желает стать грациознее, женственнее, пластичнее, лучше чувствовать тело, подойдут танцы.
Как выбрать хобби по душе женщине 30-лет?

Такой способ выбора хобби подойдет женщине любого возраста — как в 30, так и после 40 лет, а также пятидесятилетним.

Материалы и цвета для одежды сорокалетних

Настоящее, фирменное вино, а также коньяк, с течением времени становится вкуснее и дороже. В их букете появляются новые, изысканные ноты, каких ещё нет в молодом вине. Женщина после 40 лет, как и выдержанный коньяк, обязана выглядеть дорого, если она настоящая женщина.

Для того, чтобы помочь любой женщине выглядеть дорого и стильно, существует одежда, обувь, ювелирные изделия и аксессуары. Стиль, который должен доминировать в одежде сорокалетних женщин, модельеры характеризует, как элегантная простота.

Прежде всего, следует сказать о материалах для одежды и обуви. Они, по возможности, должны быть натуральными. То есть одежда из хлопка, льна, натуральной шерсти и шелка, а обувь – кожаная и из натурального текстиля.

Следующий очень важный этап в подборе одежды – цвет. Очень осторожно женщины, которым за 40, должны отнестись к таким цветам, как яркие:

  • фиолетовые;
  • коричневый;
  • оранжевый;
  • бордовый;
  • хакки.

Эти цвета обладают неприятной особенностью – они старят женщину лет на 10, а также имеют свойство подчёркивать все недостатки кожи: пятна и морщины, придают лицу серый цвет.

Читайте также:  Модные женские головные уборы осень – зима 2019 – 2020: фото

Очень дорого, аристократично смотрится пыльный розовый цвет. Он визуально сделает женщину моложе и элегантнее.

Альтернативой кричащему оранжевому цвету может стать нежно-персиковый. Этот цвет обладает особым свойством – скрывать недостатки фигуры.

Достойной заменой фиолетовому может стать лавандовый. Он освежает цвет кожи лица и выглядит дорого.

Если цвет очень нравится, а носить его не желательно, то можно комбинировать вещи такого цвета с более уместными. Естественно, нежелательные цвета должны быть снизу. Стилисты советуют зрелым женщинам носить одежду светлых и пастельных оттенков.

Модные принты и акценты

Яркие, кричащие принты с фотографиями рок идолов, а тем более с героями анимационных фильмов и сказок, к сожалению, должны стать табу для тех, кому за 40. На зрелых женщинах они смотрятся нелепо. Более уместными будут цветочные, геометрические, абстрактные принты. Если хочется немного пошалить, можно выбрать принты с забавными надписями.

Отказавшись от кричащих цветов в одежде, опытные дамы могут делать акценты на яркой обуви и сумочках. Кроме того, обувь может сочетаться не только с сумочкой, но и с:

  • перчатками;
  • шарфом;
  • ремнём;
  • шапкой.

Цветная обувь, сменив скучную чёрную или коричневую, сделает образ ярче, выразительные, интереснее.

Следующий совет касается выреза на платье или блузки. Стилисты советуют отказаться от глубокого V-образного выреза в пользу более изысканной «лодочки».

Для опытных дам, отличным дополнением образа станут яркие аксессуары:

  • шейный платок;
  • изысканный браслет;
  • необычная брошь;
  • оригинальная шляпка.

Эти дополнения придадут образу изюминку, индивидуальность. Но всё должно быть в меру.

Список необходимых вещей

Осознанно сформированный гардероб важен для женщины в любом возрасте. После 40 в нем обязательно должны быть вещи, изготовленные из качественных материалов, идеально скроенные и сшитые. Пусть их будет небольшое количество, но это вещи любимые, хорошо сочетающиеся между собой:

Список необходимых вещей
Список необходимых вещей
Список необходимых вещей
  1. Брюки. Подбирают с учетом особенностей фигуры. Модель зауженного силуэта для повседневного ношения и прямого кроя для формальных встреч.
  2. Джинсы. Без них не обходится гардероб ни одной женщины. Они должны идеально сидеть. Никакой заниженной талии, вышивки, рванины, веселых расцветок (разве что для отпуска). Классические синий, черный, белый, голубой цвета подойдут на каждый день.
  3. Юбки. Уместны практически любые фасоны, кроме совсем откровенных. Главное, чтобы изделие выгодно подчеркивало фигуру. Фасон карандаш до колена выручит в любых ситуациях.
  4. Платья. Строгие деловые варианты (футляр, офисный сарафан), более свободный стиль (платье-рубашка), романтичные модели для вечернего выхода.
  5. Кардиган. Нужен для защиты от холода, может стать акцентом в повседневном комплекте. Из множества фактур, фасонов, цветов выбирают индивидуально, не забывая об уместности и функциональности.
  6. Пиджаки. Предпочтителен классический крой и цвет, тогда пиджак прослужит долго, будет сочетаться со многими вещами гардероба. Неуместны чересчур широкие плечи, экстравагантный покрой.
  7. Рубашки, блузки, футболки. В гардеробе обязательно должна быть белая блузка или рубашка – это базовые вещи. Цвета, фасоны дополнительных вещей подбирают в соответствии с выбранным стилем. Неуместны вычурность, короткие модели.
  8. Свитера. Объемный с крупной вязкой – на прогулку, тонкий облегающий – в офис под пиджак.
  9. Верхняя одежда. При выборе верхней одежды руководствуются принципами классики как в крое, так и в цвете вещей. Пальто для женщины 40 лет должно быть чуть ниже колена, куртки – ниже талии или до середины бедра.
Список необходимых вещей
Список необходимых вещей

Типичные психологические кризисы для женщин 40-лет

Чаще всего волнения и чаяния по поводу своей якобы неудавшейся жизни касаются следующих сфер:

  • отношения с супругом или любовником;
  • отношения с собственными детьми;
  • изменения во внешности;
  • проблемы с состоянием здоровья;
  • изменившееся отношение коллег по работе.

Русские женщины 40 лет довольно разительно отличаются от своих сверстниц, проживающих за рубежом. Образ жизни «коня на скаку остановит и в горящую избу войдет» не может не сказаться на состоянии здоровья и психики. Сорок лет, по мировым меркам, это самый расцвет сил. А женщины 30-40 лет в нашей стране почти всегда чувствуют себя измученными, уставшими от жизни и пожилыми. Это вполне объяснимо: чаще всего воспитание не закладывает в девочек здоровый эгоизм. Это приводит к тому, что женщина пытается «вывезти» на себе все: и содержание чистоты в квартире, и воспитание детей, и поддержание сексуального вида для супруга, и зарабатывание денег. Спустя десятилетие такой жизни почти все представительницы прекрасного пола выгорают как психологически, так и физически.

Косметический уход

После 40 и 45 дополнительно кожа нуждается в качественном ежедневном уходе. Это поможет ей остаться упругой на протяжении долгих лет. Процедуры для красоты включают очищение, увлажнение, питание. Для этого используются различные омолаживающие средства. Также положительно влияют на кожу и внешность в целом мезотерапия, гиалуроновая кислота, уколы ботокса и прочие манипуляции.

Рынок косметических омолаживающих товаров изобилует различными продуктами. От ассортимента невольно разбегаются глаза. При этом далеко не все антивозрастные составы способны действительно принести пользу. Ряд из них не выполняет никаких функций. При этом могут стать источником возникновения аллергий и прочих кожных реакций.

При выборе следует обращать внимание на производителя омолаживающей продукции. Предпочтение отдается средствам, изготовленным известными изготовителям, завоевавшими хорошую репутацию на рынке.

Косметический уход

Обсуждая проблему, как продлить молодость после 40, нельзя забывать о составе косметических товаров. Важно, чтобы продукт содержал определенные вещества:

  • Протеины и аминокислоты. Предпочтение отдается веществам растительного происхождения. Компоненты способствуют стимулированию регенерационных процессов, ускоряют выработку собственного коллагена и эластина. В результате повышается тургор.
  • Витамины А, Е, С. Ингредиенты имеют антиоксидантное и антивозрастное воздействие. Ряд из веществ заполняют складки морщин, делая их менее заметными и способствуя омоложению.
  • Пептиды. Компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса, запуская обменные процессы в клетках.
  • Гиалуроновая кислота. Вещество препятствует потере клетками влаги и стимулирует выработку коллагена, улучшая тонус и упругость.
  • Муцин. Это улиточная слизь, отличающаяся мощным антивозрастным эффектом. При ее использовании мимические морщины разглаживаются, улучшается увлажненность кожи, повышается упругость. Слизь часто применяется для омоложения.

При отсутствии в составе витаминов, можно добавить их самостоятельно в крем или любое другое уходовое средство. Для этого используются витамины в капсулах, к примеру, Аевит. Жидкость добавляется в небольшое количество продукта, после чего наносится на лицо за 30 минут до сна. Также ее можно применять в чистом виде.

Что не стоит носить после 40?

Главным табу является вызывающая одежда: огромные каблуки-шпильки, кожаные мини-юбки, короткие топы, детские футболки с разными принтами. Всё такое носке больше не подлежит, иначе женщина будет выглядеть, будто она хочет вернуться в детство. После 40 нужно уже быть статной и сформировавшейся личностью, а не ветреным подростком. Также здесь существует обратная сторона медали. Не нужно идти в магазин за юбками в пол, трикотажными кофтами и подобными вещами, следует выглядеть просто и элегантно, а не быть похожей на бабушку.

Что не стоит носить после 40?
Что не стоит носить после 40?

В список «запрещённых» вещей входят:

Что не стоит носить после 40?
Что не стоит носить после 40?
  • рваные джинсы;
  • одежда, которая выглядит дешёво (ведь в 40 нужно выглядеть стильно);
  • очень облегающие платья и юбки.
Что не стоит носить после 40?
Что не стоит носить после 40?

Если у вас красивая грудь, то носить декольте в этом возрасте вполне допустимо. В нем нет ничего плохого, но не стоит перегибать палку и ходить с глубоким вырезом и в кожаной мини-юбке. Это правило касается женщины любого возраста. Чтобы не выглядеть вульгарно, нужно оголять либо верхнюю, либо нижнюю части тела.

Что не стоит носить после 40?
Что не стоит носить после 40?

Не исключением становятся и вещи овер-сайз, потому что после 40 носить объёмные брюки и такой же большой пиджак не стоит. Если уж очень хочется надеть вещ овер-сайз, то только одну, например, только пиджак или только брюки. Но ни в коем случае не вместе. Некоторые женщины любят злоупотреблять с принтами от цветочного до леопардового. По отдельности такие вещи будут выглядеть пристойно и красиво, но когда на девушке джемпер с леопардовым принтом и блузка с цветами, то это перебор. Здесь работает то же правило, что и с овер-сайзом: только одна вещь может быть с принтом. Например, лодочки на шпильке с леопардовым принтом, нюдовые брюки, светлый пиджак и сумка цвета слоновой кости. В таком наряде любая будет выглядеть элегантно и статно.

Что не стоит носить после 40?
Что не стоит носить после 40?

Большое количество украшений или их не так много, но они дешёвые на вид, могут сделать образ отталкивающим. Самый выгодный вариант для женщин старше 40 — серьги из золота или позолоченного серебра. Ошибкой станут и большие сумки, потому что женщина с баулом смотрится громоздко. Поэтому нужно выбирать маленькие, но вместительные сумочки и клатчики, которые можно повесить на плечо или на пояс. Не нужно использовать аксессуары с принтом и вещами овер-сайз. Перенасыщенность образа не сыграет на руку, ибо может казаться, будто женщина надела всё самое лучшее, что есть у неё в гардеробе.

Читайте также:  Как и с чем носить женский костюмный жилет?

Правильный макияж

Макияж может либо добавить возраст женщине, либо умело скрыть её недостатки и подчеркнуть достоинства. Три правила, которые надо соблюдать после 40 лет:

  • Умеренность.
  • Отсутствие ярких цветов.
  • Использование качественной косметики.

Вычурный макияж способен перечеркнуть все усилия по созданию имиджа элегантной леди. Неправильно наложенный тональный крем только подчеркнёт морщины, а глаза со стрелками добавят лишних лет.

Макияж должен не бросаться в глаза, а выглядеть естественным. Вместо тонального крема с плотной текстурой лучше воспользоваться флюидом, он как бы подсвечивает  кожу изнутри, и она выглядит моложе.

Если хочется выделить глаза, то подвести и растушевать нужно только верхнее веко, тогда взгляд не будет казаться тяжёлым. Тени лучше использовать пастельных тонов.

Губная помада может быть различных оттенков – от тёплых до холодных, в соответствии с цветотипом женщины. При этом желательно избегать ярких, кричащих цветов.

Не секрет, что только качественная косметика даёт необходимый эффект, не портит кожу. Поэтому нужно всегда смотреть на производителя, состав любого косметического средства. Экономия здесь неуместна.

отмечает, что все усилия выглядеть моложе могут быть напрасными, если женщина не ведёт здоровый образ жизни, имеет вредные привычки и не умеет радоваться каждому дню!

Познакомиться с командой авторов сайта

  • 33