100 умений и навыков, которым стоит научиться

Лидерство, как психологический феномен, на протяжении многих веков является одной из самых обсуждаемых тем в психологии. Многие ученые задавались целью выяснить является ли лидерство врожденным талантом, или управленческие качества можно развить с помощью психологических тренингов.

Кто такой лидер

Чтобы стать лидером, нужно ясно представлять себе, кто это такой. В психологии так называют человека, который в определённом коллективе (классе, группе, организации, подразделении, команде) пользуется общим признанием, обладает безграничным авторитетом и оказывает влияние в виде управляющих действий. По большому счёту, это руководитель. Озвучивает цели и задачи, принимает ответственные решения, разруливает проблемные ситуации, убеждает всех идти в одном направлении, является проводником между вышестоящим начальством (учителем, деканом, директором предприятия) и подчинёнными (учениками, студентами, сотрудниками).

Как утверждают психологи, люди не рождаются, а становятся лидерами под влиянием разных факторов. Здесь имеют значение воспитание, процесс саморазвития, случайные обстоятельства, примеры других людей. Главное — организаторские способности можно в себе выработать практически в любом возрасте. Правда, это потребует времени и сил, но постоянная и упорная работа над собой обязательно принесёт результаты.

Мужчина-лидер: какой он

Во все времена роль мужчины была определена с рождения. Ответственность и умение принимать решения были само собой разумеющимися понятиями, которые прививались с раннего возраста. Конечно, и в доисторические времена, и в Средневековье было достаточно ведомых и слабых мужчин, но настоящие лидеры добивались в жизни небывалых высот и получали желаемое.

В настоящее время количество мужчин-лидеров значительно сократилось. Возможно из-за того, что их место под солнцем начали пополнять представительницы женского пола. А может потому что лень и страх принимать решения все больше и больше овладевают подрастающим поколением, и формируют у подрастающих мальчишек искаженное понятие мужского поведения.

Ведь если в прошлом мужчине для завоевания дамы сердца нужно было совершать мужские поступки, то на сегодняшний день достаточно просто переписки в соцсетях, при этом не вставая с дивана.

Казалось бы, как такая мелочь может повлиять на формирование настоящих мужских качеств?! Все очень просто, настоящий мужчина, имеется ввиду мужчина-лидер, это прежде всего активный и целеустремленный человек, не ждущий подходящих обстоятельств или активности со стороны женщины. Он самостоятельно создает подходящие обстоятельства, а личную удачу держит всегда на коротком поводке.

Очень печально, когда за видимой мужественностью скрывается слабый и бесхарактерный человек, на первый взгляд казавшийся ответственным и уверенным в себе. Женщина верит, ну или верит в то, что ей хочется видеть, и связывает отношения с этим мужчиной.

По истечении некоторого времени все становится на свои места – каждый проявляет свои настоящие качества, и кажущийся лидер превращается в ведомого и неуверенного в себе мужчину. И тогда в отношениях начинает доминировать женщина, поскольку видит неспособность мужчины взять на себя ответственность за отношения, и за семью в целом.

Законы психологии лидерства

Стать лидером по книгам сложно. Конечно, изучить опыт успешных людей, известных в обществе личностей, желательно, но требуется регулярно работать над личными навыками, способностями к общению.

Читайте также:  Как вести себя на собеседовании через интернет, чтобы взяли на работу

Развивая уверенность, следует учиться строить взаимоотношения, рисковать. Требуется умение самореализовываться, выбирать интересный вид деятельности, менять мышление и психологические установки.

Специалисты уверены, что современные лидеры не просто рождаются таковыми, а упорно работают над личными качествами, придерживаясь базовых законов:

  1. Притяжение — достичь лидирующих положений в обществе можно исключительно в результате активного творческого, созидательного процесса. Лидеры любят выходить за рамки обыденного, принимать нестандартные решения, мыслить вне шаблонов. Лидер не склонен критиковать окружающих, проявлять слабость, жалуясь на обстоятельства. Наоборот, его энтузиазм, позитивное мышление, уверенность побуждают людей идти за ним.
  2. Самосохранение —индивид с лидерскими качествами стремится вырваться вперед. Коллектив, видя успех предводителя, тянется к нему. Однако лидер не склонен попадать в зависимость от обстоятельств, он способен выйти за рамки ситуации, сохранять объективность, оценивать процессы, поступки максимально беспристрастно. Это помогает контролировать процесс, анализировать события, своевременно реагировать на негативные изменения. Решение принимается быстро, исходя из своевременно поступающей объективной информации, однако риск малопродуктивных поступков лидера сведен к минимуму — он не склонен погружаться в обыденность, тратить энергию на незначительные моменты. Его преимущество — умение идти к цели оптимальным путем.
  3. Отдача — индивид, проявляющий лидерские качества, уверен во взаимосвязанности процессов в мире, обществе. Лидеру важно работать во благо представителей группы, коллектива. Предводитель понимает, что его поведение влияет на членов группы, поэтому стремится приносить пользу. Лидер готов генерировать идеи, делиться ими. Он не заставляет действовать, а мотивирует к эффективной активности. Он способен принять волевое решение, дать пользу социуму.

Расшифровка результатов теста

Сумма баллов варьируется от 0 до 150. Результаты теста делятся на три группы.

0-49 баллов

Вы способны совершить решительный поступок в ситуации, которая кажется безнадежной. Но вы не ведете за собой – наоборот, ищете недостающие черты характера в других людях. И надеетесь, что это поможет вам достичь целей. Готовы жертвовать всем, даже если в этом нет нужды. Вам необходимо поработать над своей самооценкой, потренировать уверенность и навык не зависеть от чуждого мнения.

50-99 баллов

Вы решительны, мудры и дальновидны. Способны дать дельный совет. Вы чувствуете людей, учитываете чужое мнение и знаете, когда нужно руководить, а когда – уступить. Но только вам известно, когда вы действуете по принципу «цель оправдывает средства».

100-150 баллов

Вы авторитарный человек и никогда не сомневаетесь в своей правоте: решительность – это черта сильных. Вы хороший руководитель и умеете организовать работу так, чтобы все успевать в срок. Обладаете даром убеждения. Но иногда вашим подчиненным или коллегам необходим тайм-аут.

Манера поведения 2

Девушка успешного мужчины знает этикет и умеет применять его в обществе. Она умеет использовать столовые приборы, правильно выходить из машины и быть вежливой и тактичной. Паре часто придется бывать в элитном обществе, и что бы не упасть в грязь лицом, необходимо этому обществу соответствовать. Владение навыком small talk является визитной карточкой девушки из высшего общества. Более того, ему специально обучают на различных профессиональных курсах.

Непринужденная короткая беседа перед началом основной части мероприятия это обязательная норма. Во время таких бесед обычно обсуждают:

  • Причины, почему пришли на мероприятие
  • Оценка или интересное о том, что происходит вокруг
  • Спорт, автомобили, искусство, путешествия

Ни в коем случае, во время таких разговор, не стоит затрагивать такие темы, как:

  • Трудности, проблемы, конфликты
  • Денежные вопросы
  • Политику
  • Религию

Так же, девушка успешного мужчины знает правила этикета, применяемые при приветствии и прощании. Например, что мужчина представляет женщину. Если знакомятся младший по возрасту или ниже по статусу с более статусным и взрослым, то младшего представляют первым. Важно запомнить, как именно представился человек, и называть его именно так, как он сказал. Если имя забылось – следует тактично или в форме шутки уточнить, но ни в коем случае не избегать этого.

Билл и Мелинда Гейтс

Если девушка подходит к столу, за которым сидит много людей, то необходимо поприветствовать сначала всех, а потом своих непосредственных соседей.

Девушка успешного мужчины знает, что правильно при пожатии руки сделать это легко, буквально пальчиками рук.

А вот при прощании, необязательно подходить к каждому. Если девушка покидает вечеринку раньше всех, то уместно попрощаться только с организатором или хозяином вечеринки.

Спортивные умения и навыки

Здесь собраны виды спорта, которые не помешало бы освоить каждому. А сколько из этого умеете вы?

  1. Танцы придают телу гибкость и послушность, а также эффективнее всего борются с лишним весом. Танцуйте и вы всегда будете в форме!
  2. Йога и медитация сохранят ваше душевное равновесие.
  3. Игра в дартс по правилам — хороший способ приятно провести время с друзьями.
  4. Игра в бильярд по правилам — тем более. Недавно я заново открыла для себя эту игру и осталась в восторге с намерением улучшить свои навыки.
  5. Жонглирование. Ну признайтесь, вам тоже всегда хотелось жонглировать тремя мячами!
  6. Знать и уметь выполнять физические упражнения на разные группы мышц необходимо, чтобы поддерживать свое тело в хорошем состоянии. И это, блин, очень-очень важно!
  7. Научиться бегать. Не секрет, что бег — лучшее средство самообороны
  8. Закаливание — залог отличного здоровья! Приучайте к этому и своих детей.
  9. Катание на роликах и коньках лично для меня — прекрасный антистресс и заряд бодрости. К тому же, это один из самых энергозатратных (жиросжигающих) видов спорта.
  10. Уметь ездить на велосипеде должен каждый! Я убедилась в этом, когда, наконец, освоила навык в 27 лет.
  11. Катание на лыжах позволит провести время зимой продуктивно для вашего здоровья.
  12. Сноуборд — более экстремальный вид спорта, но тем не менее более популярный, чем лыжи. Разве вы не хотели бы съехать с Элььбруса на сноуборде? Это реально!
  13. Умение играть в волейбол пригодится на пляже для тех, кто не любит тюлений отдых :).
  14. Плавание — самый полезный вид спорта, к тому же практически не имеет противопоказаний. Но чтобы научиться плавать и дышать в воде правильно, тоже нужно учиться.

Кататься на велосипеде я научилась лишь в 26 лет

Как правильно говорить, двигаться и слушать

Внешность – только составляющая характеристик лидера. Развитие истинных лидерских качеств дополняйте:

  • хорошими манерами;
  • четкой, грамотной речью;
  • сдержанными жестами;
  • хорошей осанкой и умением двигаться;
  • уверенностью.

Учитесь правильным манерам – издается большое количество деловой литературы такого рода. Наблюдайте за лидерами, их манерой поведения. Правильно говорить тоже нужно учиться. Для этого:

  • запишитесь на специальные курсы;
  • прочитайте маленький текст и запишите его на диктофон, ошибки речи будут видны – неправильные склонения слов, нечеткое проговаривание окончаний, употребление слов-паразитов;
  • старайтесь больше читать классической литературы, и словарный запас увеличится;
  • помогает развить речь простая игра, суть которой в том, что игроки в 5 предложениях описывают предмет, который не видят окружающие, а затем они угадывают название по описанию;
  • следует в течении 5-10 минут произносить речь перед зеркалом или запишите себя на видео. Так видно себя со стороны;
  • старайтесь структурировать речь, выделять голосом и интонацией ключевые моменты, тогда речь будет захватывать собеседника.

Чтобы научиться хорошо двигаться, запишитесь в школу танцев. Это поможет совмещать физическую нагрузку, эмоциональное расслабление и обучение правильным движениям. Общение в новом для себя коллективе – это развитие коммуникабельности, как лидерских качеств.