13 вопросов к косметологу о зимнем уходе за кожей

Скоро лето!!! Знаете, я, наверное, вас не удивлю, если скажу, что я очень его люблю! Так же, как и вы, да?

Причины ухудшения состояния кожи

Многие женщины и девушки отмечают ухудшение состояние кожи лица с первым приходом весеннего тепла. Этому сопутствует множество причин, которые имеют неблагоприятные последствия:

  1. Сухость. Характерна абсолютно для каждого типа кожных покровов. Даже комбинированная и жирная кожа страдает от недостатка влаги, от чего вырабатывает большее количество сала и поры становятся более раскрытыми. С приходом весны нужно отказаться от зимних жирных кремов. Выберите средства с увлажняющим эффектом для вашего типа кожи.
  2. Пигментация и веснушки. Многим может показаться, что весенние солнечные лучи безобидны, на самом же деле они не скупятся на ультрафиолет, в результате чего верхний слой эпидермиса покрывается пигментными пятнами и веснушками. Вторые чаще всего наблюдаются у обладательниц светлой кожи и по сути никакого вреда не представляют. Пигментацию уже можно назвать проблемой, возникающей в результате генетики, приема определенных медицинских препаратов или гормонального сбоя. Данный вопрос лучше обсудить с дерматологом. Весной стоит пользоваться кремами с высоким уровнем защиты SPF. От первоначальных признаков пигментации помогут избавиться отбеливающие маски.
  3. Мешки и синяки под глазами. В весеннее время данная проблема может проявляться из-за нехватки витаминов. Кроме этого причиной могут быть хронические заболевания и недосып. Обратившись к врачу, подберите правильный курс витаминов. Важно пристальное внимание уделять витаминной группе А и Е. Специальные кремы для век позволят осветлить эпидермис и уменьшить отечность.
  4. Шелушение. С данной проблемой сталкиваются многие. Это происходит из-за неблагоприятных переходных климатических условий в зимне-весенний период. В этом случае делайте регулярные пилинги. Не забывайте про увлажняющие кремы.

 Как восстановить кожу после лета -секреты и рекомендации

Что происходит летом с нашей кожей и чем это опасно?

Летняя жара, пересушенный воздух, лишённый влаги, слишком активное солнечное излучение – это всё такой стресс для нашей кожи, девочки!

Она становится обезвоженной, сухой, на ней появляются неприятные пятна, обостряются ранее имевшиеся проблемы (прыщи, угри и т.д.)… В общем, внешний вид – не айс, прямо скажем…

И это ещё пол беды. Все эти проблемы вызывают преждевременное старение кожи! Вот в чём настоящая проблема!

Нам такое надо? Не надо, правильно! Значит, будем защищаться и восстанавливаться!

И в самом начале я скажу о минимальных мерах профилактики, которые уберегут нашу кожу, насколько это возможно, от неприятных проблем.

Читайте также:  25 лучших средств для избавления от белых угрей на лице и носу

Это гораздо лучше, чем потом сидеть и плакать, разгребая проблемы с кожей, бегать в отчаянии по салонам, покупать сумасшедше-дорогие крема, надеясь на их «волшебную силу», так?

Как защитить кожу от жаркого солнца, сохранив её молодость?

  • Первое правило

Начинать защищать кожу надо уже весной, девочки!

Именно первые весенние лучи солнца – это настоящая беда и стресс для нашей кожи! Она после зимы совсем уж не ожидает такого «удара»!

Поэтому и реагирует сразу пигментацией, аллергией и т.д.! К тому же, она ослаблена весенним авитаминозом и нуждается в нашей защите!

И её НАДО поддержать!

  • Второе правило

Это хороший солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF). Особенно, в самом начале, когда кожа только-только начинает привыкать к солнцу!

Уже года три я  использую вот такой солнцезащитный крем

И не забывайте обновлять крем, как минимум, каждые четыре часа! Вне зависимости от того, купались вы или нет. Это должно быть чётко!

Да, и не забывайте наносить его на шею, декольте и все открытые части тела, особенно руки. Руки! Мы всегда забываем про руки! Всё лицо да лицо… Оно для нас самое главное… Как будто другого у нас ничего и нет…

А ведь, возраст женщины что выдаёт, девочки? Правильно, шея и руки! Так что защищать, беречь, любить надо не только лицо .

Если день пасмурный и на небе облака и тучи, то это не повод выходить из дома без предварительного нанесения крема с солнцезащитным фактором! Защитные крема мы наносим КАЖДЫЙ день, вне зависимости от погоды, девочки!

Ведь, если мы не видим солнца, это не значит, что его нет, так ведь?

  • Третье правило
 Как восстановить кожу после лета -секреты и рекомендации

Это, безусловно, витамины и минералы.  Если ваше ежедневное меню не обладает  полноценной питательной ценностью, купите хороший витаминный комплекс.

Сейчас очень много в продаже натуральных, есть специальные, типа «кожа-ногти-волосы», есть специальные «для женщин».

В общем, любые, главное – принимайте!

Я покупаю вот такие витамины и мне они очень, очень нравятся.

  • Четвёртое  и пятое правило

Старайтесь, всё-таки, закрывать максимально лицо, когда находитесь на пляже. Чем угодно, как угодно, хоть отворачивайтесь от прямых лучей!

Например, при помощи широкополой шляпы. Это модно, это красиво, это элегантно! И это убережёт вас от дополнительных морщинок, зачем они вам?

А лучше всего, загорайте в тени. Это САМЫЙ безопасный загар, кстати. И от этого он не менее красивый! А знающие любительницы загорать говорят, что он БОЛЕЕ красивый даже, чем на жгуче-палящем солнце!

О том, как загорать правильно, я подробно рассказывала в этой статье 

  • Шестое правило

Самое безопасное для нашей кожи время пребывания на солнце – это с самого рассвета и до 9, максимум до 10 утра. И потом уже – вечером, после 16, а лучше даже – после 17 часов и до заката.

В это время солнце самое ласковое!!

  • Седьмое правило

Никаких отбеливающих процедур для кожи в летнее время, никаких пилингов!

Читайте также:  Маска для лица из овсянки в домашних условиях

Только мягкое отшелушивание при помощи скраба. И лучше это делать на ночь, чтобы кожа успела лучше восстановиться.

  •  Восьмое правило

Обязательно нужно хорошо очищать кожу вечером и каждый день пользоваться увлажняющими и питательными кремами, делать маски для кожи дома или в салоне.

  • Девятое правило

Пейте много воды, особенно в сильную жару. Пейте даже тогда, когда не очень хочется! Возьмите себе за правило это, выработайте у себя такую привычку, вы не пожалеете!

Мы же состоим на 80% из воды, и малейшее обезвоживание мгновенно грозит нашей коже, как минимум сухостью, как максимум – морщинами.

У меня уже очень много лет, как есть привычка – я из дома ВООБЩЕ никогда не выхожу без бутылочки воды, особенно – летом! Если знаю, что надолго ухожу, беру большую бутылочку с водой, если не надолго – маленькую… Да, таскаю её постоянно с собой… А что поделать? Для меня лучше потаскать с собой бутылку с водой (что не всегда удобно, согласна…), чем раньше времени постареть и иметь «высушенное» лицо…

Ботокс и филлеры

Это, пожалуй, одни из самых распространенных косметологических процедур. Ботокс или диспорт (аналог ботокса) предполагает введение в мышцы лица специального препарата на основе ботулотоксина. В результате происходит полная или частичная парализация мышц в отдельных областях лица. Благодаря этому сокращение мышц прекращается, что приводит к разглаживанию многих мимических морщин. Кроме этого, с помощью ботокса можно поднять опустившиеся уголки губ и бровей — смотрите статью что такое ботокс и куда его колоть. Филлер же, наоборот, «выталкивает» морщину изнутри, благодаря специальному препарату. С помощью филлера можно добиться разглаживания глубоких морщинок и складок, филлер также рекомендуется при общей возрастной коррекции лица.

3. Ультразвуковая чистка лица

В данном случае чистка лица проходит под действием ультразвука. Ультразвук мягко и деликатно отшелушивает ороговевшую кожу, удаляет кожное сало, комедоны, сужает поры. Чистка не повреждает молодые клетки кожи, что исключает травматичность. Именно поэтому ультразвуковую чистку можно проводить весной. Коже лица она не нанесет никакого вреда, только пользу – улучшается кровообращение, а вместе с ним и цвет лица, запускаются процессы омоложения, так как стимулируется выработка собственного коллагена и эластина, сужаются поры, выравнивается рельеф кожи и очищается проблемные зоны. Если вас заинтересовал этот метод, все подробности ищите в материале ультразвуковая чистка лица.

Что нужно знать о правилах ухода за кожей после лет

Тусклый цвет лица, сухость и морщины – с этими проблемами приходится сталкиваться женщинам после 40. Устранить кожные возрастные дефекты помогут правильно подобранные средства.

Что нужно учитывать при выборе антивозрастных средств:

  1. После 40 лет клетки эпидермиса обновляются медленнее, чем в 20, 30 лет. Кожа тускнеет, пересыхает, шелушится, морщинки, заломы и пигментные пятна проявляются сильнее. Смягчить и осветлить кожные покровы поможет мягкий скраб.

  2. Используйте увлажняющую сыворотку. После 40 лет уменьшается количество молекул гиалуроновой кислоты, клетки эпидермиса страдают от недостатка влаги. Сыворотки с гиалуроновой кислотой – эффективный способ борьбы с сухостью и обезвоживанием.

  3. Для защиты от ультрафиолета наносите плотные, не маслянистые средства. В составе хорошего солнцезащитного крема присутствуют антивозрастные и увлажняющие компоненты.

  4. Выбирайте крем для ухода за кожей вокруг глаз с ретиноидами, чтобы избавиться от дряблости, нависшего верхнего века.

  5. Не игнорируйте вечерний уход. Выбирайте крем или маску, которые содержат глицерин, гиалуроновую кислоту, масла, антиоксиданты, смягчают и увлажняют кожу.

Читайте также:  Аллергологи рассказали об опасности защитных масок

Обязательно при выборе уходовой косметики учитывайте тип кожи, возраст.

Советы опытных врачей и косметологов

Дерматологи и косметологи рекомендуют использовать комплексный подход к восстановлению кожи на лице, который включает как серьезные косметологические процедуры (ботулинотерапию, внедрение гиалуроновых филлеров), так и домашний уход с помощью биокремов и масок-пилингов, позволяющий помолодевшей коже выглядеть свежо и естественно.

Маска-пилинг от Виши

Для сохранения упругости кожи и постоянной ее регенерации врачи рекомендуют обогащать свой рацион витаминами (особенно А и Е), употребляя рыбу, молочную продукцию, орехи, гранаты, морковь.

Для недопущения проблем с кожей лица рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • для умывания использовать теплую, а не горячую воду;
  • обязательно проводить демакияж перед сном;
  • утром умываться с фруктовым гелем, использовать увлажняющие средства;
  • для сужения пор применять тоник.

С годами кожа на лице увядает и теряет свежесть. Для недопущения этого необходимо своевременно ее восстанавливать с помощью салонных процедур и домашних методов.

Какие салонные процедуры рекомендуется делать зимой?

В салонах «МОНЕ » мы делаем мягкий пилинг фруктовыми кислотами на косметике Yon-ka. Я рекомендую также массаж лица по масляным сывороткам и увлажняющие, питательные маски. Для домашнего ухода я рекомендую приобрести молочко для снятия макияжа Yon-ka, оно не только мягко очищает, но и прекрасно снимает любую тушь. Хит продаж осень-зима – крем Yon-ka Pamplemousse. Это кислород-содержащий крем с маслом грейпфрута и витаминами. Как и вся косметика Yon-ka, он выпускаетсяв двух вариантах – для нормальной/жирной кожи и для нормальной/сухой кожи. Очень классный крем, все его обожают. Он освежает цвет лица, матирует кожу, насыщает ее кислородом, улучшает циркуляцию крови. Для защиты нежной кожи вокруг глаз, в которой нет сальных желез, я бы порекомендовала крем Yon-ka Nutri Contour. Этот крем также отлично ухаживает за губами. Крем Yon-ka Phyto Contour с мятой и розмарином поможет тем, кому сложно просыпаться по утрам. Нанесите его на кожу вокруг глаз после душа, и спать уже точно не захочется. Еще есть увлажняющие концентраты – Yonka Dermol и Yon-ka Mesonium. Они используются у нас в салоне для массажа, а дома их можно наносить под любой крем для дополнительного увлажнения.