Домашний уход за лицом: как правильно заботиться о коже

Недостаток влаги в коже приводит к преждевременному старению, повреждению клеток и потере питательных веществ. Увлажняющие средства из масс-маркета зачастую содержат химические ингредиенты, которые действуют канцерогенно и ослабляют иммунную систему. Как увлажнить кожу лица и не нанести ей вреда? В этом поможет домашняя натуральная косметика.

Типы кожи

Различают четыре типа кожи:

  • Сухая кожа тонкая и матовая. Ей не хватает увлажнения и естественной жировой смазки, которая защищает от агрессивного влияния внешней среды. При отсутствии должного ухода могут возникать покраснения, шелушения, ранние морщинки.
  • Жирная кожа плотная, рельефная, с выраженными порами. Сальные железы работают очень активно, что провоцирует характерный блеск уже через несколько часов после умывания. Часто появляются черные точки, прыщи, угри, цвет лица выглядит тусклым.
  • Комбинированная кожа — самый распространённый тип. При таком типе кожи чаще всего наблюдаются признаки жирной кожи в зоне лба, носа и подбородка. Периферия лица при этом склонна к сухости.
  • Нормальная кожа — мечта всех женщин. Такая кожа выглядит увлажнённой, упругой, с естественным румянцем и сиянием. Нормальная кожа не требует особого ухода, но регулярная забота поможет ей оставаться сияющей и красивой.

Тип кожи мы получаем с рождения и он не меняется с возрастом. А вот состояние кожи может быть различным — под влиянием определенных факторов она становится проблемной, обезвоженной, чувствительной, появляются морщины и пигментные пятна. Тип кожи остаётся неизменным в течение всей жизни, тогда как состояние можно скорректировать специальным уходом.

Лучшие домашние рецепты

Маски для лица, приготовленные в домашних условиях своими руками, при регулярном применении творят чудеса. Готовятся они довольно просто и исключительно из натуральных ингредиентов, которые имеются практически в каждом доме. При их постоянном воздействии можно не просто увлажнить кожу, но и придать ей здоровое сияние, а также избавиться от различных косметических проблем (угри, прыщи, пигментные пятна и др.) и возрастных проявлений.

Увлажнить кожу лица в домашних условиях для вас не составит труда, если вы будете придерживаться следующих правил нанесения масок:

  • готовиться они должны исключительно из свежих продуктов и непосредственно перед применением;
  • для приготовления увлажняющего средства должна использоваться только чистая посуда;
  • перед нанесением необходимо в обязательном порядке очистить кожу лица от различных загрязнений;
  • наносить увлажняющие маски следует на лицо при помощи кисточки или подушечек пальцев;
  • время воздействия домашнего увлажняющего средства – 20–30 минут;
  • смывается маска водой комнатной температуры;
  • делать увлажняющие маски в домашних условиях нужно каждые 3–4 дня.

Вот такие несложные правила следует соблюдать для полноценного увлажнения кожи лица. А теперь перейдем непосредственно к рецептам приготовления увлажняющих масок для лица.

Ореховая маска

Для увлажнения кожи вы можете использовать ореховую маску. Для ее приготовления вам потребуется:

  • 2 очищенных грецких ореха;
  • 1 ст. л. жирных сливок;
  • 1 ч. л. натурального меда.
Читайте также:  Безоперационная блефаропластика Plasma pen

Прежде чем смешивать все эти ингредиенты, необходимо измельчить до порошкообразного состояния грецкие орехи. Для этих целей можно использовать кофемолку. Далее все компоненты тщательно нужно перемещать и получившуюся смесь нанести на лицо.

Творожная маска

Эта маска также отлично подходит для увлажнения кожи лица. Для ее приготовления вам потребуется лишь творог (2 ст. л.) и оливковое или кунжутное масло (1 ст. л.). Творог нужно перетереть с маслом и полученную смесь нанести на лицо.

Существует еще один вариант приготовления увлажняющей маски из творога. Здесь масло заменяется натуральным медом в таком же количестве. Если мед засахаренный, его нужно предварительно растопить на водяной бане.

Масляная маска

Возьмите обычное растительное масло и слегка подогрейте его. Пропитайте теплым маслом марлевую ткань и положите ее на лицо.

Маска из овсяных хлопьев

Для приготовления этого увлажняющего средства в домашних условиях вам потребуется:

  • 2 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 1 ч. л. натурального меда.

Овсяные хлопья необходимо предварительно приготовить, то есть сварить их на молоке или на воде, здесь разницы нет никакой. Далее к каше нужно добавить мед и все тщательно перемешать. Готовую массу нанести на кожу лица.

Увлажнение кожи также возможно при ежедневных ее обтираниях травяными кубиками льда и  глицериновым тоником.

Травяные кубики льда

Для их приготовления в домашних условиях необходимо заготовить формочки для льда и отвар из трав. Лучше всего использовать ромашку, шалфей, укроп, розу, шиповник, а также мяту. Залейте несколько ложек травы стаканом крутого кипятка, через час процедите отвар и разлейте его по формочкам для льда. Поставьте их в холодильник и через 24 часа можете смело их применять для увлажнения кожи.

Глицериновый тоник

Вам потребуется 2 спелые клубники. Сделайте из нее пюре и добавьте в него растолченный глицерин. Затем все залейте 100 мл кипятка, дайте настояться около 30 минут, а затем процедите и полученным тоником протирайте кожу лица 2 раза в день.

Вот и все основные постулаты в деле увлажнения кожи в домашних условиях. Будьте красивы!

Частые вопросы по уходу за кожей

Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.

Полезней умываться холодной или горячей водой?

Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.

Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?

Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.

Можно не умываться, а использовать специальные средства?

Частые вопросы по уходу за кожей

Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.

Читайте также:  Красные и болят глаза после наращивания ресниц

Можно ли наносить крем на подвижное веко?

У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.

Какие витамины полезны для кожи?

Каждый витамин несёт свои питательные функции, поддерживая здоровье нашего тела. В косметических средствах чаще всего применяют витамин А и E. Однако про витамины группы B и C тоже забывать не стоит.

Программа минимум

Сегодня я рассказала  как ухаживать за лицом — основные правила ухода за кожей и программу минимум, которую нужно выполнять ежедневно, начиная с 16 лет и на протяжении всей жизни.

Два важных правила:

  1. Регулярность
  2. Правильная техника нанесения

Три обязательных этапа ухода за кожей лица:

  1. Очищение
  2. Тонизирование
  3. Увлажнение

Следующий важный момент ухода за кожей — умение правильно подобрать все необходимые косметические средства. Для этого нужно учитывать возраст, тип кожи и хорошо разбираться в косметике.

Свой возраст вы все наверняка знаете, а я расскажу вам как определить свой тип кожи и как самостоятельно подобрать эффективную косметику и отличить хорошие средства от бесполезных и даже вредных.

Что ещё полезного почитать:

  • Самоучитель по уходу за кожей #1
  • 55 ошибок в уходе за лицом
  • Как определить тип кожи лица
  • Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
  • Как выбрать хорошую умывалку
  • 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
  • Самомассаж лица «Ренессанс»

Народные средства для различных типов кожи

Нормальная кожа. Берем 1 банан и мелко растираем. Далее готовое банан-пюре мы смешиваем с одной чайной ложкой молока. Растираем смесь по лицу и ждем 10-15 минут, затем хорошенько промываем лицо водой. Вот и все! Наше личико получило много питания за счет фруктозы в банане и белка в молоке, а также увлажнилось и очистилось.

Комбинированная. Как давно вы запекали тесто? Недавно? Вот и хорошо, надеемся что у вас еще не закончились дрожжи. Берем 1 ст ложку сухих дрожжей, смешиваем с 1 ст. ложкой сметаны и наносим на минут 20. Далее как обычно смываем теплой водой из под крана.

Чувствительная. Для приготовления данной маски необходимо растереть 1 желток с персиковым маслом и морковным соком по 1 ст. ложке. Нанести на минут 15. Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Народные средства для различных типов кожи

Сухая. Берем 2 ст.л. кефира и смешиваем с 1 ч.л. голубой глины до однородной консистенции. Наносим на 10-15 минут и смываем.

Жирная. Взбиваем белок яйца с небольшим измельченным огурцом и наносим на 20 минут. Такая маска очень хорошо очищает поры.

Буду очень рада, если приведенная информация в статье окажется для вас полезной. Не забудьте подписаться на обновления блога, чтобы всегда быть в курсе последних новостей. До встречи.

ТОП-популярных салонных процедур

Разнообразные кремы, сыворотки и другие средства действительно приносят пользу. Но с их помощью не получится добиться колоссального увлажнения, даже если это будет дорогой продукт.

Читайте также:  Волдыри на лице от чего появляются и как лечить

Но не стоит огорчаться, так как косметология не стоит на месте и сегодня предлагает массу полезных процедур. Лучшие из них описаны ниже.

Инъекции гиалуроновой кислотой помогают эффективно увлажнить эпидермис и приостановить процессы старения. Попадая в кожу, кислота:

  • удерживает влагу;
  • улучшает процессы оксидации;
  • стимулирует синтез коллагена и эластина;
  • возобновляет микроциркуляцию.

Биоревитализацию проводят женщины различных возрастных категорий. И если вы не знаете, как увлажнить кожу лица после 40 или 50 лет, и перепробовали уже разнообразные средства, то она будет для вас идеальной.

На внешнем виде любой женщины в этом возрасте отображается неумолимый ход биологических часов, даже если она строго следит за питанием, занимается спортом и использует качественную омолаживающую косметику.

Эффект заметен уже после первой процедуры. А по мере дальнейшего насыщения гиалуроновой кислотой появляется стойкий результат:

  1. Повышается тугор, эластичность эпидермиса.
  2. Улучшается цвет.
  3. Разглаживаются морщины.
  4. Возникает эффект влажной кожи.
ТОП-популярных салонных процедур

Гликолевый пилинг

Процедура заключается в глубоком очищении верхнего слоя кожного покрова с использованием гликолевой кислоты.

В начале косметолог очищает эпидермис, наносит слабый раствор гликолевой кислоты (она обезжиривает и размягчает). Затем наносится гликолевый гель, который вызывает процесс эксфолиации, т. е. отшелушивания омертвевших клеток.

Удаляют кислоту и ороговевшие клетки при помощи раствора-нейтрализатора. После чего наносят питательную или увлажняющую маску с успокаивающим действием. Можно воспользоваться обладателям разных типов кожи.

Альгинатные маски

Эти профессиональные косметические средства используют для получения увлажняющего, омолаживающего, очищающего, тонизирующего эффекта.

Они нормализуют водный баланс кожи, насыщают ее кислородом, устраняют сухость и следы усталости. Обладают стягивающим эффектом, поэтому их также используют для сужения пор и устранения мелких морщин. Цена процедуры от 1000 р.

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

  1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
  2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
  3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
  4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
  5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
  6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
  7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.