Имбирь для ухода за волосами, кожей лица и тела

Имбирь — одно из самых полезных для здоровья человека растений. Он помогает справиться с желудочными расстройствами, побороть простуду, повышает температуру тела и полезен при похудении. Как правило его добавляют в чай и этим ограничиваются.

Имбирь для волос — полезные свойства и рецепты применения

Влияние компонентов имбиря на общее состояние волос и кожи головы удивительно. Смотрите сами!

Полезные свойства имбиря для волос

Имбирь — природное средство, усиливающее все защитные свойства человеческого организма и очень эффективно воздействующее на волосы и кожу головы :

  1. Благодаря его полезному влиянию, приток крови к волосяным луковицам усиливается. В результате волосы растут быстрее, а их структура улучшается.
  2. Также он обогащает волосы витаминами А, В1, В2, РР, жирными кислотами, микроэлементами.
  3. Имбирная маска для волос очень эффективна. Ведь набор питательных веществ, которыми богат рогатый корень, проникают в кожу головы, питая и обогащая ее.
  4. Гинегрол — улучшает кровообращение, ускоряет рост волос, укрепляет стенки кровеносных также способствует осветлению волос.
  5. Витамины — помогают в борьбе с авитаминозом и насыщают организм полезными элементами.
  6. Аминокислоты — придают волосам здоровый блеск, делают их шелковистыми.
  7. Минералы — предупреждают и останавливают выпадение волос, действую на клеточном уровне на кожу головы

Как действует?

Для начала стоит разобраться, какое действие может оказать корень имбиря на волосы. В его составе:

  • Растительные белки. Белок – это основной элемент, из которого состоят все ткани нашего тела, в том числе и волосы, поэтому присутствие этого элемента позволяет стимулировать восстановление повреждений.
  • Углеводы. Входящие в состав продукта углеводы придают локонам жизненную силу и тонус.
  • Витамины. В «рогатом корне» содержится богатый набор витаминов, поэтому процедуры с его применением позволяют сделать волосы более крепкими, здоровыми, глянцевыми.
  • Минеральные элементы. Имбирь содержит богатый набор минеральных элементов, поэтому маски с этим растением позволят улучшить питание корней, укрепить их и оздоровить кожу головы.
  • Эфирное масло. Именно наличие этого компонента придает корню характерный запах. Масло имбиря обладает способностью снимать раздражение, борется с перхотью, снимает воспаление.
  • Аминокислоты. Эти вещества необходимы для здоровья волос, они способствуют их разглаживанию, придаются мягкость и шелковистость.
  • Гингерол. Это достаточно редко встречающееся в растениях вещество не только придает имбирю жгучий вкус, но и активирует кровообращение, улучшая при этом питание корней.

Имбирь, состав и полезные свойства

Корень имбиря состоит из отдельных округлых кусочков и представляет собой настоящую кладовую биоактивных компонентов. Основным из них является эфирное масло, главным ингредиент, которого – специфический только для этого растения зингеберен. Также в состав имбирного эфирного масла входят бисаболен, цитраль, камфен и джинжерол — эффективное вещество при профилактике и лечении некоторых видов рака. Корень имбиря содержит много крахмала и сахаридов (но при этом он очень низкокалорийный), а также группу витаминов С, В1, В2, ценные аминокислоты и микроэлементы. Из важнейших аминокислот выявлено присутствие лизина, фенилаланина, метионина и многих других полезных веществ. Имбирь используется в качестве пряности, в свежем виде он очень ароматный, имеет острый вкус. Подобно чесноку его свойства помогают бороться с микроорганизмами, повышают иммунитет, благотворно влияют на пищеварение. Известно, что имбирь имеет потогонное, отхаркивающее, болеутоляющее действие. К примеру, сушеный имбирь обладает более высокими противовоспалительными и анестетическими свойствами, чем любой другой, и активно применяется при лечении воспалительных процессов. А химический состав свежего корня несколько отличается от сухого продукта, и его полезные свойства больше ориентированы на профилактику проблем пищеварительной системы.

Химический состав и пищевая ценность

В молотом имбире пищевую ценность составляют три элемента. В 100 г продукта содержится жира — чуть выше 4 г, белка — около 9 г, углеводов — 78 г. Калорийность — 337 ккал.

В химический состав входят различные группы витаминов, минералы, эфирные масла, пищевые волокна. Каждый элемент выполняет свои функции.

Витамины

Существую жирорастворимые, водорастворимые витамины. Отличие элементов в выведении их из организма. Первая группа имеет свойство накапливаться в тканях. Процесс вымывания замедлен, их всегда можно пополнить, без вреда для организма.

Жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К):

  • способствуют усвоению жира;
  • активируют гормональный фон;
  • не образуют молекул небелковой формы;
  • повышают иммунитет.
Читайте также:  Глицерин для лица: свойства и секреты \ В домашних условиях, фото, отзывы

Водорастворимые витамины усваиваются без дополнительных жиров. Способностью накапливаться они не имеют. Через сутки витамины покидают организм. Поэтому приём их необходим каждый день. К ним относятся витамины группы В, Н, С, Р, N.

Полезные вещества становятся неактивными, если наблюдается недостаток водорастворимых витаминов. Преизбыток вызывает дисбаланс организма. Задачей витаминов второй группы, является участие в обмене веществ.

Есть ещё витаминоподобные элементы, ценности для организма они не имеют — это В 4, бетаин триметилглицин.

Минеральные вещества

Макро- и микроэлементы или минеральные вещества, приносят большую пользу для организма.

Макроэлементы — сера, магний, кальций, натрий и прочие хорошо помогают:

  • нормализуют активность химических процессов;
  • регулирует нервные импульсы;
  • формируют скелет.

Микроэлементы — марганец, бор, цинк, железо, прочие, выполняют ряд других функций:

  • укрепляют иммунитет;
  • участвуют в обмене веществ;
  • балансируют щелочную, кислую среду.

Недостаток этих веществ вызывает метаболизм.

Лучшие рецепты имбирных масок

Данная пряность замечательно подходит для приготовления масок для волос. Вещества, которые содержит корень имбиря, оказывают потрясающее воздействие как на корни локонов, так и на их общий внешний вид. Пряди становятся мягкими на ощупь, гладкими и блестящими. Особенно он эффективен для роста волос и при борьбе с выпадением. Также имбирь – это отличный продукт для приготовления масок для лица. Наличие в нем множества витаминов и микроэлементов сделает эпидермис гладким, упругим, а цвет лица – ровным, свежим и здоровым.

Имбирная лифтинг-маска

Чтобы обрести молодость кожи, совсем не обязательно тратить деньги на дорогостоящие профессиональные препараты. Попробуйте приготовить простую, но эффективную маску из доступных компонентов:

  • яблоко – 1 шт;
  • оливковое масло – 5 мл;
  • банан – 1 шт;
  • лимонный сок – 10 капель;
  • натертый корень имбиря.

Необходимо натереть зеленое яблоко на мелкой терке. Отрежьте треть банана и размешайте его ложкой в кашицу. Добавьте в банановое пюре оливковое масло. Еще раз все перемешайте и добавьте 20 г натертого яблока. Выдавите сок лимона. Натертый корень имбиря должен настояться и дать сок. Необходимо добавить в маску 5 мл данного эликсира. Получившееся пюре нанесите на кожу лица, также можно обработать и зону шеи. Через 15 минут умойтесь теплой проточной водой.

Освежающая смесь для лица

Данная маска из имбиря подойдет сухой коже лица, которая потеряла тонус. Используйте простые компоненты и наслаждайтесь результатом:

  • овсянка – 10 г;
  • порошок имбиря – 5 г;
  • кипяченая вода – 60 мл;
  • жирные сливки – 20 мл;
  • сок алоэ – 4 капли.

Возьмите 5 г порошкового имбиря, добавьте перемолотую овсянку. Перемешайте, постепенно добавляя немного горячей воды. Влейте сливки, растирая компоненты до состояния кашицы. Добавьте сок алоэ или масло лаванды. Нанесите густым слоем и умойтесь через 15 минут. Подобная маска для лица подойдет для ежедневного применения. После имбирной смеси кожа лица будет выглядеть свежей и подтянутой.

Маска для проблемной кожи

Эфирные масла, которые содержатся в имбире, прекрасно очищают проблемную и жирную кожу лица, а цинк помогает уменьшить воспаления. Воспользуйтесь приведенным рецептом и забудьте о недостатках эпидермиса. Ингредиенты:

  • белая глина – 20 г;
  • лимонный сок – 5 мл;
  • кашица из тертого имбиря;
  • зеленый чай – 15 мл.

Размешайте белую глину с отваром зеленого чая до загустения. Затем добавьте лимонный сок и корень тертого имбиря. Оставьте маску на 20 минут до полного высыхания и умойтесь водой или отваром ромашки.

Индийская смесь для волос

Издавна восточные женщины славились шикарными, густыми и крепкими волосами. Сейчас их секретная маска для волос с острым имбирем доступна и нам. Для ее создания лучше всего подойдет именно порошок острой пряности. Маски для волос с имбирем необходимо применять раз в неделю – и через 2 месяца вы увидите ошеломительный результат. Для приготовления вам понадобятся следующие продукты:

  • порошок имбиря – 20 г;
  • корица – 5 г;
  • мед – 10 мл;
  • миндальное масло – 10 мл.

Соедините корицу и имбирь, добавьте миндальное масло и мед. Данную смесь массажными движениями вотрите в корни волос, наденьте шапочку для душа. Маска должна подействовать в течение часа. Смойте состав детским шампунем. После данной маски ваши волосы станут шелковистыми и блестящими.

Маска против перхоти

Острая и ароматная маска прекрасно справляется с проблемой перхоти. Вам потребуются простые, но действенные ингредиенты:

  • репейное масло – 40 мл;
  • кокосовое масло – 5 мл;
  • имбирный сок – 40 мл.

Перемешайте все ингредиенты, затем нанесите на кожу головы. Смывать состав можно через 30 минут. Если вы почувствуете сильное жжение, помойте голову, не дожидаясь окончания процедуры.

Имбирь – удивительное средство, которое оказывает положительное воздействие на весь организм. Также при правильном и регулярном использовании он стоит на страже красоты ваших волос и кожи лица, позволяя достигать эффекта дорогих косметических процедур.

Имбирь для волос

  • Если вам надоели раздвоенные кончики волос, то этот рецепт как раз то, что вам нужно. Всего лишь нужно добавить в шампунь одну чайную ложку измельченного имбиря. Это не только поможет избавиться от проблемы, связанной с секущимися концами, но и прекрасно увлажнит волосы.
  • Имбирь способствует улучшению циркуляции крови. Иными словами, это идеальное лекарство для кожи головы. После его использования ваши волосы станут более густыми и объемными. Вот почему используют имбирь для роста волос. Маска с имбирем для роста волос: необходимо смешать 20 мл сока имбиря с 10 г сухого порошка имбиря, тщательно размешать до образования пасты. Полученную смесь нанести на корни волос, в течение 5 минут постоянно втирать массажными движениями. После чего пасту смыть теплой водой.
  • Маска с имбирем против выпадения волос: соедините 2 столовые ложки имбирного сока и масло жожоба, нанесите на голову и медленно помассируйте кожу. Затем оставьте эту смесь на голове на 20 минут. В конце процедуры хорошо помойте голову.

Статья в тему: Полезные свойства имбиря

Противопоказания

Имбирь, как и любой продукт, имеет противопоказания.

Его употребление противопоказано:

  • Людям с болезнями ЖКТ, особенно в период их обострения – при гастрите, язве желудка, т. к. может вызвать кровотечение;
  • С болезнями печени и сердца;
  • При желчекаменной болезни – возможны колики;
  • При сердечно – сосудистых заболеваниях – может усилиться сердцебиение;
  • При высокой температуре;
  • Детям до 3-х лет.

С осторожностью употреблять имбирь надо беременным женщинам, т.к. он может повысить тонус матки, и во время кормления грудью.

Очень редко, но встречаются случаи гиперчувствительности на эфиры, присутствующие в корне имбиря.

При комплексном лечении, прежде, чем решите использовать медикаменты и народные средства с имбирем, необходимо проконсультироваться со специалистом. Экстракт растения способен влиять на эффективность лекарственных препаратов.

Суточная норма употребления имбиря в свежем виде составляет 4 грамма. Не следует им злоупотреблять, т.к. употребление его в больших количествах может вызвать изжогу или раздражение слизистой горла и желудка.

Применение в лечебных целях

Здесь эфирное масло имбиря применение широкое, и главное – не переборщить.

Отравление

Применять внутрь масло можно при отравлениях и расстройствах желудка, а также при простудных заболеваниях. Для этого нужно всего лишь одну каплю масла смешать с ложкой меда. Принимать средство нужно дважды в день.

Масло имбиря для похудения

Если хотите снизить аппетит и избавиться от лишних килограммов, то немного капель в еде помогут вам в этом. С той же целью обычно пьют имбирный чай.

Для поднятия духа

Нет настроения? Попробуйте такую аромотерапию. Капните средств на аромолампу. Обычно количество рассчитывается так: на 15 квадратных метров комнаты нужно 3-5 капель. Такая же процедура помогает мужчинам, имеющим проблемы с потенцией.

Масло имбиря от ревматизма

С этим недугом помогут бороться горячие примочки. Их делают так: смешивают немного капель имбирного и растительного (10 мл) масел. Для растирания пропорции меняются: 6-7капель и 15 мл соответственно.

Оба способа помогут облегчить боли и снять усталость в мышцах. Для этих же целей можно принять аромованну: 3-4 капли смешайте с 10 мл эмульгатора.

Ингаляции

Ингаляции давно и эффективно применяются при борьбе с вирусными инфекциями. Капли имбирного масла, в небольшом количестве добавленные в 100 мл воды в ингалляторе, тоже помогут избавиться от заболевания. Нужно всего лишь этими парами пять минут.

Лечение волос

Для лечения недугов волос и кожи головы нужно усилить действие шампуней, масок, бальзамов небольшим количеством имбирного масла (4 капли добавить на 15 мг средства).

Масло имбиря в косметологии

Широкое применение имбирное масло нашло в косметологии при уходе за проблемной и стареющей кожей, а также волосами.

Мощный антиоксидант омолаживает клетки, нормализует выработку подкожного жира, увлажняет и тонизирует кожу.

Масло имбиря для лица

Наибольшее признание имбирный эфир получил в качестве средства для ухода за проблемной кожей.

С его помощью легко устранить прыщи и воспаления, а также предотвратить их повторное появление. Масло сузит поры и выровняет поверхность кожи, уберет мелкие морщинки и вернет лицу здоровый румянец.

Рецепт очищающей маски для лица

Ингредиенты:

  1. Мед – 2 ст.л.
  2. Масло имбиря – 2 капли.
  3. Лимон – 1 шт.

Как приготовить: Растопите мед на паровой бане. Добавьте в него имбирное масло. Отожмите сок из лимона в общую смесь. Тщательно перемешайте.

Как использовать: Очистите лицо от косметики и грязи при помощи обычного лосьона. Нанесите маску на полчаса, избегая участков вокруг глаз. Смойте прохладной водой.

Результат: Сочетание меда, лимона и имбиря оказывает на кожу противовоспалительный эффект, предотвращая появление угревой сыпи.

При отсутствии времени на приготовление маски, обогащайте маслом имбиря покупные средства из расчета 4 капли на 15 граммов крема, лосьона. сыворотки.

Масло имбиря для волос

Для укрепления волос добавляйте имбирный эфир в шампунь (1-2 капли на стандартную порцию для разового применения). Этот рецепт подходит не только для женщин, но и для мужчин, так как регулярная процедура предотвращает облысение.

Свойства имбирного масла помогут:

  • увлажнить кожу головы для профилактики появления перхоти;
  • восстановить поврежденные после химической завивки или окрашивания волосы;
  • убрать секущиеся кончики;
  • придать волосам объем и здоровый блеск.

Рецепт укрепляющей маски для волос

Ингредиенты:

  1. Масло имбиря – 5 капель.
  2. Куриные яйца – 2 шт.
  3. Кофейная гуща – 2 ч.л.
  4. Мед – 2 ст.л.

Как приготовить: Взбейте яйца (вместо куриных можете взять перепелиные – 4 шт.). Добавьте к ним имбирное масло, остывшую кофейную гущу и растопленный на паровой бане мед. Тщательно перемешайте.

Как использовать: Нанесите маску на корни на 5 минут, а затем распределите по всей длине волос. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой с шампунем.

Результат: Маска укрепит волосяные фолликулы и уменьшит выпадение волос.

Массажные процедуры с маслом имбиря

Массаж с применением имбирного масла активизирует кровообращение, обменные процессы в эпидермальном слое кожи, насыщает её полезными веществами. Проводить такую процедуру можно не только на теле, но и на голове.

Для проведения согревающего мышцы массажа нужно развести 3–5 капель имбирного эфира в 10 ч. л. оливкового масла.

Для антицеллюлитной процедуры подойдёт смесь из 5 ст. л. льняного масла, 3 капель апельсинового и 2 капель миндального эфиров. Во время массажа будут не только рассасываться бугорки «апельсиновой корки», но и выводиться продукты обмена из клеток и излишки влаги (за счёт лимфодренажного действия компонентов).

Полезным для оздоровления организма и стимуляции лимфотока будет массажный состав из следующих ингредиентов: по 10 ч. л. (50 мл) кокосового и кунжутного масел, по 15 капель эфиров бергамота и имбиря, 10 капель соснового масла.

В домашних условиях полезным будет самомассаж со смесью из масел виноградных косточек (2 ст. л.) и имбирного (4 капли). Он ускорит расщепление подкожной клетчатки, проводить его желательно после душа или ванны на распаренной коже тела.

При проведении самомассажа можно растереть тело сухой массажной рукавичкой перед непосредственным нанесением смеси с маслом имбиря.

Применение средства

Для приготовления домашних масок подойдут как корни имбиря, так и порошок, не говоря уже о масле. Все они эффективны. Смеси с имбирём сначала немного пощипывают кожу, потом начинают разогревать. Для оздоровления волос имбирь применяют в различных видах:

  • Молотый имбирь. Его можно приобрести в аптеках или магазинах. Маски с порошкообразным имбирём хуже смываются из-за мелких крупинок. Он более острый, так что его расход на маску меньше. Также нужно учитывать, что цена молотого имбиря значительно меньше, чем у свежего корня.
  • Имбирный сок. Корень растения натереть на тёрке, сок отжать при помощи марли. Он прекрасно улучшает кровообращение. Кровь доставляет в волосяные фолликулы кислород и полезные вещества, это хорошо влияет на рост волос. При использовании свежего корня придётся потратить время на получение сока.
  • Имбирное масло. Можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Нужно нарезать имбирный корень маленькими кусочками, залить растительным маслом, медленно подогреть смесь до 70 градусов в течение 2 часов. Охлаждённую смесь процедить, убрать в прохладное место на 12 часов для настаивания.
  • Эфирное масло — это самый ценный компонент имбиря. Оно продаётся в аптеках или специализированных магазинах. Именно эфирное масло является носителем антисептических и противовоспалительных свойств. В составе масок оно не раздражает и не пересушивает нежную кожу, действенно борется с чрезмерной жирностью. Применять масло имбиря для волос очень удобно. Несколько капель рекомендуется добавлять в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Даже такое простое ополаскивание с маслом в течение нескольких месяцев намного улучшит состояние волос.

Осветление имбирём

Осветлить волосы имбирём довольно легко. Взять 100 грамм мелко порезанного корня имбиря, заварить его стаканом кипятка на час. Остывшим процеженным настоем смочить сухие чистые волосы. Этот способ применять пару раз в неделю.

Хорошо осветляют волосы имбирь и лимон. Смешать имбирный сок (30 мл), сок половинки лимона и немного мёда, нанести на пряди на полчаса. Локоны после сока лимона тщательно промыть.

Средство против облысения

Важную роль имбирь играет в лечении облысения. Борьба с алопецией требует комплексного подхода. Здесь должны быть задействованы и внутренние, и внешние средства. Облысение — это сигнал о том, что в организме есть проблемы, которые нужно решать. Причинами выпадения волос являются грибковые поражения, авитаминоз и плохой доступ кислорода к волосяным фолликулам.

Применение средства