Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Маски-бандажи набирают все большую популярность. Такие маски способны предотвратить возрастные изменения, подтянуть овал лица. В данной статье рассказывается все о масках-бандажах и их изготовлении своими руками.

Причины возникновения двойного подбородка

Предпосылками для формирования жировой складки под нижней челюстью могут стать разные факторы:

  • Генетическая предрасположенность. Это означает, что второй подбородок способен передаваться человеку по наследству. Приглядитесь внимательно к лицам своих самых близких родственников: родителей, бабушек и дедушек, дядей и тётей. И не спешите печалиться, в любом случае эта проблема легко корректируется.
  • Возрастные изменения. В определённом возрасте кожа начинает терять былую упругость, тонус мускулатуры лица и шеи снижается, подбородок не только заплывает жиром, но ещё и провисает, а со временем и вовсе становится дряблым. Чтобы предотвратить такой исход, важно выполнять комплекс упражнений для шеи и подбородка, который будет приведён чуть ниже.
  • Склонность к полноте. Область шеи и подбородка — настоящая ловушка для жировых отложений. Особенностью этой зоны является тот грустный факт, что у многих людей жир в нём накапливается в первую очередь, а расходуется — в последнюю. Резкие скачки веса тоже вносят ощутимую лепту в формирование второго подбородка и являются причиной растяжек.
  • Гормональные расстройства. Любое нарушение выработки гормонов, а тем более их сбой способствует появлению жировых отложений в проблемных местах, в том числе и под нижней челюстью.
  • Дисфункции щитовидной железы. При заболеваниях, сопровождающихся увеличением размеров щитовидной железы, передняя поверхность шеи визуально увеличивается. Зоб — наглядный тому пример.
  • Неправильная осанка и вредные привычки. Обыкновение ходить с опущенными плечами и головой, сгорбив спину, спать на высокой подушке или читать в кровати — всё это ведёт к ухудшению кровотока в области нижней челюсти и способствует отложению жира.
Причины возникновения двойного подбородка

Двойной подбородок значительно ухудшает внешний вид человека, кроме того, люди с «индюшачьей шеей» выглядят гораздо старше и визуально полнее своих ровесников

Причины появления второго подбородка

Только представьте, под кожей лица спрятано около 70 мышц, которые крепятся к 29 черепным костям. Возрастная деформация приводит к тому, что мышечный корсет усыхает. Как следствие появляются:

  • морщины;

  • обвисание;

  • брыли;

  • второй подбородок.

Почему все это происходит? Мы рассмотрим все причины. А пока пройдите наш тест, чтобы иметь представление о том, грозит ли вам преждевременная потеря упругости кожи.

Лицо и тело — это единая система. И большинство возрастных изменений лица вызваны дисбалансом скелетных мышц передней и задней поверхностей тела. Этому неприятному процессу способствуют, как мы все знаем:

  • нездоровый образ жизни;

  • неправильный режим питания;

  • генетическая предрасположенность;

  • избыточный вес.

Читайте также:  Как избавиться от пятен после прыщей — самые эффективные методы

Но не меньшее, а во многом даже большее значение имеют:

  1. 1

    осанка;

  2. 2

    статика шеи;

  3. 3

    состояние опорно-двигательного аппарата.

Что касается второго подбородка, то одним из самых распространенных виновников его возникновения, так же как и отечности лица, зачастую становится спазм (гипертонус) затылочной группы мышц, который провоцирует нарушение оттока жидкости и накопление ее в тканях.

Но есть и ряд других причин.

Резкое похудение

В результате быстрой потери веса кожа не успевает подтянуться и собирается в складку.

Причины появления второго подбородка

Избыточный вес

Формирование второго подбородка при избыточном весе — вполне понятный процесс: под тяжестью жира, скопившегося в складке под нижней челюстью, ткани опускаются и провисают.

Одна из причин появления второго подбородка — неправильная поза во время работы. © Getty Images

Неправильная осанка

Это одна из основных причин появления второго подбородка. Когда мы работаем, печатаем на компьютере или читаем за столом, то есть сидим со склонненой головой в позе «черепашки», мышцы передней поверхности тела стягиваются вниз, нарушается баланс. Привычка сутулиться ведет к укорачиванию мышц шеи, увлекая за собой всю нижнюю часть лица. Отсюда и второй подбородок, и брыли, и отечность, и опущенные уголки рта.

Второй подбородок у женщин, мужчин и подростков

От неприятности в виде двойного подбородка не застрахованы ни женщины, ни мужчины, ни даже подростки. О причинах многие даже не догадываются. Что же может спровоцировать его появление?

Образ жизни

Если большую часть дня вы проводите за компьютером и гаджетами или просто ведете сидячий образ жизни, то спазма мышц шеи не избежать. Сдавливание сосудов вызывает не только отечность, но и формирование лишнего подбородка. К сожалению, этому процессу подвержены не только взрослые мужчины и женщины, но и подростки.

Гормональные сбои

Изменение гормонального фона ведет к изменению контуров лица, истончению тканей, потере эластичности. Все это может стать причиной возникновения второго подбородка.

Как сделать маску бандаж своими руками?

На полках косметических магазинов есть множество вариантов масок-бандажей, но зачем переплачивать если ее можно сделать и самостоятельно из подручных средств.

Есть несколько типов бандажей:

  • лицевой;
  • от второго подбородка;
  • повязка для укрепления мышц лица.

Изготовление маски-бандажа для лица. Такой бандаж полностью обхватывает всю голову, формируя овал лица и подтягивая все мышцы. Изготовить такую маску можно из капроновых колготок или чулка. Учтите, что чем плотнее колготки, тем больше воздействие на мышцы, соответственно, и эффект будет лучше. Возьмем колготки или чулок и отрежем лишнюю часть (зона носочка должна оставаться целой). Надеваем получившийся чулок на голову, если напряжение не чувствуется или оно слишком мало, то отрезаем еще не большую часть. Теперь вырезаем отверстия под глаза, нос и рот. Маска-бандаж готова! Плюс такой маски в том, что ее можно сделать из старых колготок, тем самым, постоянно ее меняя. Усилить эффект можно нанеся сначала на лицо любую маску, а затем бандаж.

Маска от второго подбородка. Такую маску сделать очень легко, а понадобится лишь эластичный бинт. Возьмем бинт и прорежем отверстия для ушей, но делаем это только после примерки. Бинт должен полностью обхватить подбородок и голову и закрепить липучку необходимо в зоне ушей.

Маска-бандаж для укрепления мышц лица. Такая маска обхватывает зону лица от подбородка до носа. Сделать такую маску можно из спортивной силиконовой резинки. Спортивную резинку примеряем к лицу. Зону, которая прилегает к лицевой части оставляем неизменной, а ту часть ленты, которая обхватывает заднюю часть головы — немного обрезаем. Делаем отверстие под рот и нос. Прикладываем маску, а заднюю часть завязываем в узелок. Маска-бандаж готова!

Регулярное использование масок-бандажей предотвратит появление возрастных изменений и поможет справиться со всеми недостатками.

Косметические средства с лифтинг-эффектом

Чтобы подтянуть кожу лица, включите в свой арсенал косметические средства с лифтинг-эффектом.

— Рекомендуем заменить процедуру умывания водой на протирание кожи натуральным гидролатом, изготавливаемым путем паровой дистилляции растительного сырья. Гидролат Шалфей Beauty365 – прекрасный вариант для увядающей кожи. Он омолаживает и тонизирует, минимизирует отеки и мелкие морщинки. Им можно умываться, снимать макияж и увлажнять лицо вместо тоника.

— Для питания кожи лица попробуйте уникальный продукт – натуральную растительную сыворотку Squalane от Beauty 365. Это легкое масло сахарного тростника, богатое витаминами и питательными веществами. Питает и повышает упругость кожи. Можно наносить самостоятельно или добавлять в крем. Чтобы эффективнее подтянуть кожу лица, используй сквалан для вакуумного массажа лица в домашних условиях. Попробуй также сыворотку на теле и волосах: они ее полюбят.

— Не забываем про классику ухода за зрелой кожей. Кокосовое масло Beauty 365 – это питание, увлажнение и омоложение для лица, тела и волос. Поможет подтянуть кожу лица.

Массаж от второго подбородка

Двойной подбородок – это проблема, требующая комплексного подхода для ее решения. Именно поэтому косметологи рекомендуют помимо занятий йогой для лица прибегнуть также к его массажу.

Читайте также:  Причины высыпания на лице у взрослого. Как лечить высыпания на коже

Массаж руками

Прежде чем приступить к выполнению любого вида массажа, необходимо разогреть мышцы в рабочей области. При подготовке к массажу от двойного подбородка предварительно обрабатывается сама проблемная область, а также шея. Для разогрева нужно производить гладящие движения от середины подбородка к ушам, затем круговыми движениями, кончиками пальцев, подготовить шейные мышцы к массажу.

Важная информация! Важно! Перед началом любой процедуры необходимо нанести на рабочую область массажное средство – масло, крем и т.п.

После того как подготовка завершена, можно приступать непосредственно к массажу. Процедура состоит из нескольких элементарных действий, которые можно производить самостоятельно в домашних условиях:

  • постукивания рабочей зоны кончиками пальцев;
  • пощипывания;
  • постепенно нарастающие, ритмичные похлопывания тыльной стороной ладони.

Такие действия необходимо выполнять поочередно. Время выполнения не ограничено, но косметологи рекомендуют завершать процедуру в тот момент, когда кожа заметно покраснеет. Завершение массажа идентично его началу – необходимо произвести разглаживающие движения от середины подбородка к ушам.

Такой вид массажа наиболее распространен благодаря его простоте, доступности и возможности проведения в домашних условиях.

Важная информация! Важно! Во время массажа против второго подбородка ни в коем случае нельзя допускать болевых ощущений! Легкое онемение массажируемой зоны ожидаемо.

Вакуумный массаж против двойного подбородка

Вакуумный массаж выполняется при помощи специальных вакуумных банок, диаметр которых составляет около 3см. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, но первый раз лучше все же обратиться к квалифицированному специалисту.

Кожа лица и шеи перед процедурой вакуумного массажа от второго подбородка требует особой подготовки. Обязательно очистить ее при помощи специальной пенки для умывания и лосьона, разогреть – лучше всего помогает распаривание и обильно нанести на нее любое косметическое масло. Массажные банки также нужно обработать, для этого подойдет хлоргексидин или обычный спирт.

Важная информация! Важно! Данная процедура предполагает движения исключительно по массажным линиям – от центра подбородка к мочкам ушей, вискам.

Выполняется вакуумный массаж следующим образом:

  • сначала разминается область подбородка. Делается это при помощи вакуумных банок, круговыми движениями. Каждое действие необходимо повторять 4-6 раз;
  • далее банками необходимо провести по массажным линиям также 4-6 раз с каждой стороны;
  • завершает массаж непрерывное движение банками от ключицы, через зону подбородка, по массажным линиям к мочкам ушей. Такое движение требует 4-5 повторений.

В случае если появляются сильные болевые ощущения или же раздражения на коже, процедуру вакуумного массажа необходимо сразу же прекратить. После процедуры обязательно увлажнить кожу.