Как научиться делать мыльный массаж лица для омоложения?

Одно из первых средств в борьбе с увядающей кожей — это массаж лица против морщин: он простой, доступный, а главное — безопасный. Именно потому массаж показан и для уменьшения, и для профилактики появления морщин.

Что это за массаж и принцип его действия

Это древняя методика омоложения, которая берет свое начало на Востоке и распространяется по всему миру. Ее суть заключается в проработке определенных точек на лице, стимулируя при этом другие органы человека. Другими словами, китайские мудрецы верили, что, воздействуя на одну область тела, в данном случае лицо, можно добиться положительного эффекта еще и в других областях. Сейчас данный факт доказан научными исследованиями, поэтому в эффективности можно не сомневаться.

Процедура достаточно популярна, и ее предлагают многие салоны. Лучше всего, конечно, довериться в этом деле профессионалу, однако можно попробовать выполнять сеансы и самостоятельно в домашних условиях, предварительно ознакомившись детально с правильной техникой и приемами.

Важно! Помните, что дома практически невозможно сделать все качественно и полноценно, в большинстве своем это будут какие-то простые, доступные всем движения. Специалист же в своей технике сочетает релаксирующий, пластический и лимфодренажный массаж.

Что это за массаж и принцип его действия

Во время его проведения человек полностью расслабляется, отдыхает его нервная система, восстанавливаются жизненные силы и энергия. Также происходят такие процессы:

  • выходят токсины и шлаки;
  • задействуются окончания нервов на ушах, возле глаз, носа и т. д.;
  • восстанавливаются ткани благодаря усиленной выработке коллагена и эластина;
  • убираются спазмы и зажимы в мышцах;
  • происходит естественное самовосстановление тканей.

О процедуре

Лимфа – это прозрачная жидкость, которая играет большую роль во многих процессах организма человека. Этот компонент выполняет очень много различных функций в организме, таких как перенос необходимых веществ в кровь, выведение токсинов из организма, произведение липидного обмена, а также метаболизма. Также лимфа участвует в процессе заживления различных ран и ссадин, именно поэтому при получении травмы кожи можно увидеть ту самую прозрачную жидкость, которая выделяется на поверхность кожи вместе с капельками крови.

О процедуре

Важно, чтобы лимфатическая система функционировала правильно

Читайте также:  Шишки на запястьях рук: причина появления уплотнений и методы лечения

Интересно! Также лимфатическая система играет важную роль в поддержании правильного функционирования клеток организма. Поэтому если в лимфатической системе происходит какой-либо сбой, кожа начинает постепенно меняться, из-за чего начинают проявляться первые признаки старения.

О процедуре

Лимфодренажный массаж способен увеличить лимфоток, улучшая состояние кожи лица. Особенности методики данного массажа в том, что движения во время сеанса проводятся всегда по линиям лимфатических сосудов, что заставляет лимфоток ускоряться. Благодаря ускоренному лимфотоку токсины и шлаки с большой скоростью начинают покидать организм пациента.

Лимфодренажный массаж приводит к улучшению состояния кожи лица

О процедуре

Лимфодренажный массаж на данный момент является очень востребованным и популярным, в особенности среди женщин. Именно поэтому процедуру можно пройти практически в любом косметологическом салоне. Но если по каким-либо причинам у пациента нет возможности посещать косметологическую клинику, данному массажу вполне возможно обучиться и в домашних условиях, так как данная методика не предполагает каких-либо сложных манипуляций.

Такой массаж особенно популярен среди женщин

В чем особенность антивозрастного массажа?

Массаж, направленный на устранение возрастных изменений, вряд ли доставит удовольствие и расслабит. Испытать дискомфорт и боль во время процедуры — обычное явление, поскольку все движения мастера направлены на стимуляцию метаболических процессов.

Массаж устраняет возрастные изменения

Во время антивозрастного массажа происходят следующие процессы:

  • разогрев кожи, в следствие чего начинается прилив крови с полезными веществами;
  • обогащение кожи кислородом, результатом чего становится ускорение метаболизма на уровне клетки;
  • активизируется выработка эластина и коллагена, которые отвечают за эластичность и регенерацию тканей.

После прохождения нескольких сеансов подобных массажей:

  • исчезает отечность;
  • кожа укрепляется;
  • тонизируются мышцы лица, подтягивается кожа;
  • черты лица становятся более четкими;
  • стимулируется активная работа кровеносных сосудов, в результате чего улучшается цвет лица, уменьшаются проявления кожных дефектов — прыщей, угрей, пигментных пятен;
  • кожа расслабляется, исчезают различные дефекты, разглаживаются мелкие морщины, а мимические становятся менее заметными.

Если массаж делает специалист, эффект можно увидеть уже после пары сеансов. Однако останавливаться на этом не стоит: при отсутствии регулярных нагрузок кожа вернется к своему прежнему виду. Потому для получения наилучшего эффекта от массажа необходима регулярность и периодичность.

Читайте также:  Липома: фото, причины, лечение, чем опасны жировики

Массаж заменит антивозрастные процедуры

Плюсы и минусы

Преимуществом мыльного массажа считается возможность самостоятельного выполнения и уникальный эффект от выполнения процедуры. Техника позволяет получить следующие преимущества:

  • активизировать лимфоток в области лица, решить проблемы отечности;
  • улучшить кровообращение, нормализовать питание тканей;
  • снять стресс и ослабить мышечное напряжение, устранить головные боли;
  • насытить кожу кислородом, уменьшить концентрацию токсинов;
  • снизить проблему частых высыпаний воспалительного характера;
  • улучшить внешний вид покрова.

В результате регулярного выполнения лимфодренажного мыльного массажа дома происходит улучшение цвета лица, кожа выглядит более молодой и подтянутой.

При помощи специальных движений можно подтянуть проблемные зоны, снизить выраженность носогубных складок и мимических морщин.

Техника мыльного массажа считается эффективным средством в борьбе с кожными высыпаниями и рубцами.

Плюсы и минусы

Для исключения негативных последствий важно правильно подбирать используемые средства. Для проведения массажа используют подходящие для кожи типа мыла и пенку, соответствующую возрастным особенностям.

Сайт напоминает:процедуру нельзя выполнять при серьезных кожных заболеваниях, в число которых входит псориаз и дерматит.

Наличие на поверхности покрова незаживших рубцов и ссадин также накладывает запрет на использование преимуществ мыльного массажа.

Лимфодренажный массаж не занимает много времени и прост в выполнении

Советы и противопоказания: как делать массаж лица

Правильно выполненный массаж лица позволяет достичь отличных результатов. Не следует выполнять процедуру с длинными ногтями и украшениями на руках, во избежание травмирования кожи.

Несколько рекомендаций косметологов:

  • Кожа должна быть подготовлена: очищена мицеллярной водой или лосьоном от косметики, обработана скрабом.
  • Техники с гимнастическими элементами следует проводить регулярно, омолаживающие процедуры – не более 3-4 раз в год по 10 сеансов.
  • Поверхность обработки следует обязательно насыщать и увлажнять специальными смесями (эмульсии, гели, масла).
  • В зонах, где располагаются лимфоузлы, нельзя сильно надавливать, создавать вибрации.
  • Движения должны быть направлены по конкретным линиям: от центра лба к боковым частям, от крыльев носа к ушам, от подбородка в ту же сторону, а также против часовой стрелки вокруг зоны глаз.

Омолаживающие процедуры не рекомендуется проводить девушкам, не достигшим 25 лет, при наличии на коже трещинок, ожогов и ранок. Кроме того, к противопоказаниям относят состояния, при которых кожа воспалена и чрезмерно чувствительна. Нежелательно делать массаж, если на лице есть хрупкие сосуды, большое количество папиллом или родинок.

Читайте также:  Борьба с морщинами: как быстро «отутюжить» кожу лица без вреда

Противопоказания

@saltbyhendrix

  • От массажа лучше отказаться, если у вас есть инфекционные или аллергические заболевания, которые проявляются высыпаниями на коже.

  • Не стоит делать массаж, если на лице много родинок.

  • Категорические нельзя делать массаж при злокачественных заболеваниях.

  • Если вы заметили, что лимфотические узлы воспалились, от процедуры также лучше отказаться.

  • Людям с пониженным внутричерепным давлением врачи не рекомендуют делать массаж самостоятельно.

  • Если вы замечаете на лице множество капилляров, или синяки появляются слишком часто, вам также не стоит проводить процедуру без консультации со специалистом.

  • Запрещено делать массаж после глубоких химических пилингов и других серьезных косметологических процедурах.

Приготовить эликсир молодости и избежать пластики: как выбрать свой минерал и что с ним можно делать Читать полностью

Вакуум, хролофил и другие способы начать день правильно от блогеров в Instagram Читать полностью

Холодильник для косметики: нужен ли вам этот бьюти-гаджет Читать полностью

Техника косметической процедуры «движений»

Данная техника массажа является довольно распространенной и выполняется исключительно обученным специалистом, так как процедура подразумевает воздействие на особые точки. Особенности проведения массажа «36 движений» заключается в следующем:

  • Приемы воздействия на кожный покров довольно мягкие и нежные, поэтому дискомфортные ощущения не возникают.
  • Массажное масло для проведения процедуры подбирается индивидуально для каждого, в зависимости от особенностей дермы пациента и его предпочтений.
  • Перед непосредственным выполнением массажа массажист очищает кожный покров от остатков косметических средств.
  • Процедура проводится с помощью 2 специальных пластин.
  • Возможно совмещение с другими видами массажа.
  • В некоторых случаях возможно применение целебных трав.

Техника массажа «36 движений» имеет положительные отзывы, она подходит людям всех возрастов с любым типом кожи. Данная процедура с использованием гуаша позволит придать коже лица небывалую свежесть и привлекательность на долгое время.