Как правильно ухаживать за возрастной проблемной кожей

Акне-это очень распространенное заболевание кожи. О но происходит когда луковицы волоса в вашей коже закупоривается себумом. (естественным маслом произведенным вашим телом). Проблемная кожа  может быть сложной задачей для лечения особенно для тех у кого чувствительная кожа. Вот некоторые способы  ухода за проблемной кожей лица.

Почему стоит выбрать профессиональные средства по уходу за лицом

Косметологи в своей работе используют исключительно профессиональную косметику. Она намного более эффективна, чем обычные уходовые средства. Даже люксовые или, по-другому, селективные брэнды, не настолько действенны. Тем более массовая косметика марок Лореаль или Нивея не может соперничать с профессиональной косметикой.

В составе профессиональной косметики по уходу за кожей лица концентрация полезных и лечебных веществ намного выше, чем в обычных средствах. Именно поэтому такой уходовой и лечебной косметикой могут пользоваться только дипломированные косметологи. Ведь небольшая ошибка в применении может привести к шелушению, химическому ожогу или зуду.

Хорошая новость в том, что многие компании, ранее выпускавшие товары только для использования в салонах, создали дополнительные линейки средств для домашнего ухода.

Такой косметикой может пользоваться любая женщина. Цена на продукцию, в основном, ниже, чем на селективные брэнды, а качество, наоборот, выше.

Почему возрастная кожа становится проблемной

Что же заставляет зрелую кожу, когда период юношеских прыщей, казалось бы, давно миновал, вновь воспаляться?

Гормональные изменения

Чаще всего в зрелом возрасте мы имеем дело с так называемым «прогестероновым акне» — результатом действия гормонов на сальные железы из-за которого, они начинают работать в усиленном режиме. Жалуются на эту проблему больше обладательницы умеренно жирной и жирной кожи. Характерные высыпания появляются на шее и в нижней трети лица — на подбородке, вокруг рта, щеках. Это связано с прогестероном — гормоном второй половины менструального цикла. «Прогестерон заставляет размножаться клетки, — говорит Светлана Кукушкина. — Прежде всего, клетки эндометрия, конечно, но и желез — тоже, в том числе — сальных. И тут включается чувствительность сальной железы к этому гормону. Если железа в ответ на повышение уровня прогестерона начинает вырабатывать больше кожного сала, то и появляются высыпания, которые мы называем «прыщи перед месячными». Происходит это примерно за пару недель до начала менструации».

Такие высыпания достаточно глубокие. Это не пустулы, не гнойнички, а воспалительные узлы, которые располагаются внутри кожи и долго не проходят. Связано это еще и с тем, что сальная железа со временем как бы «заглубляется» — уходит в более глубокие отделы кожи и вовлекает в воспалительный процесс подкожную жировую клетчатку. Этот узелок можно нащупать рукой — он болезненный, как правило, не имеет содержимого, поскольку агрессивных микроорганизмов там не очень много, а вот иммунный ответ более активный.

Читайте также:  Подборка фейсбилдинг-видео с выдающимися результатами

От проблем с кожей, связанных с гормонами не застрахованы и дамы старше 50 лет. «Когда менопауза уже наступила, и яичники не работают, воспаления все равно возникают из-за действия гормонов, — рассказывает наш эксперт. — Тогда нужно выяснять, откуда эти гормоны берутся, и на чем основана стимуляция сальной железы. Бывает и так, что в юности кожа проблемная, затем благодаря женским половым гормонам ситуации улучшается. Но когда наступает менопауза, и эстрогенный, и прогестероновый фон — низкий, главную роль снова начинают играть андрогены. В постменопаузе, кстати, проблемы с кожей могут сопровождаться выпадением волос, так называемая, андрогенная алопеция».

Снижение веса

Неэстетичными высыпаниями на коже мы можем расплачиваться за желание быть стройными, как это ни печально. Иногда попытки сбросить вес, особенно в возрасте между 35 и 50 годами, приводят не только к появлению дополнительных морщин, но и к воспалительным явлениям. Связано это все с теми же изменениями гормонального фона. По словам Светланы Кукушкиной, при похудении в организме может падать уровень женских половых гормонов — эстрогенов, которые накапливаются как раз в жировой ткани. Меньше жира — меньше эстрогенов и выше вероятность того, что подростковые проблемы в виде прыщей и акне вновь напомнят о себе. Следует иметь это в виду, особенно если ваша кожа склонна к жирности.

Заболевания

Воспалительные явления на коже могут сопутствовать некоторым заболеваниям — эндокринным, желудочно-кишечного тракта, половой сферы. «Чтобы появились высыпания, как мы уже знаем, необходимы гормональная стимуляция, гиперфункция сальной железы и микроорганизмы, — рассказывает Светлана Кукушкина. — При таких заболеваниях как тиреодит, гипотиреоз, поликистоз яичников, эндометриоз нарушается нормальная работа яичников или щитовидной железы, что и запускает процесс образования кожных воспалений или усиление их проявлений».

Многие считают, что проблемы с кожей могут возникать на фоне простудных заболеваний, переохлаждения, приема лекарств. Это возможно, но связано не с самой простудой, а скорее реакцией иммунной системы. Иногда кожа воспаляется во время приема антибиотиков, особенно когда микрофлора сальных желез к ним нечувствительна. Включаются иммунные механизмы, которые могут приводить к усилению высыпаний.

Что стоит за проблемным эпидермисом?

Прежде, чем говорить о приёмах и средствах, нужно разобраться с вопросом, действительно ли у вас данный тип кожи и почему она такая.

Признаки

Такой эпидермис — наиболее распространённый, поэтому если вы обладаете им — у вас очень много товарищей по несчастью. Определяется он так:

  • В т-зоне (лоб, нос, подбородок) эпидермис жирный. Поры расширенные. Салоотделение усиленное, уже через полчаса после умывания кожа становится липкой и приобретает жирный блеск. Эти участки склонны к возникновению акне, прыщей, чёрных точек, воспалению, часто вам приходится сталкиваться с куперозом.
  • На щеках и по периферии наблюдается обратная картина. Здесь поры сужены, часто возникает ощущение стянутости и сухости. Участки склонны к шелушению. Кожа быстрее стареет, появляются преждевременные морщины.
Читайте также:  Краснуха у детей: фото сыпи, лечение и прививки

Заострю ваше внимание на том, что важно не перепутать чрезмерно пересушенную и обезвоженную кожу с сухой. Увлечение спиртовыми лосьонами, щелочным мылом и неправильно подобранной косметикой может превратить жирную кожу в сухую и шелушащуюся. Знайте, что есть признаки, по которым можно отличить обезвоженную жирную дерму и сухость покровов, данную вам от природы:

  • в первом случае поры могут оставаться расширенными, кожа склонна к воспалениям и высыпаниям, особенно страдает зимой, при пониженной влажности воздуха;
  • во втором — поры нормальные или суженные, покровы не склонны к воспалительным процессам и прыщам, состояние не зависит от времён года.

Вооружившись приведёнными мной признаками, вы точно определите, к какому типу отнести ваш эпидермис.

Что стоит за проблемным эпидермисом?

Причины

У каждого из нас генетически заложено, сколько волосяных луковиц на голове, какого цвета зубная эмаль, радужная оболочка глаз, а так же и количество сальных желез на том или ином участке тела. Если здоровье не страдает, гормональный фон в норме, питание правильное — даже комбинированный тип не принесёт нам проблем.

Есть причины, по которым большое количество желез, вырабатывающих сало в т-зоне, могут начать работать в усиленном режиме. Наиболее распространённые из них:

  • некачественная косметика, неправильно подобранный крем;
  • пересушивание т-зоны, благодаря чему сальные железы начинают работать сильнее, стараясь компенсировать отсутствие влаги;
  • гормональные сдвиги, повышенная выработка тестостерона в период полового созревания.

Если вы находитесь в подростковом периоде или молодом возрасте до 25 лет, чрезмерных опасений быть не должно. После 30, когда гормональный фон выровняется окончательно, проблема может решиться сама собой. Но это не значит, что можно ничего не делать и ждать, авось после 25 лет всё само наладится.

Чтобы в старшем возрасте выглядеть хорошо, нужно ухаживать за лицом с молодости. Иначе после 35, а тем более после 40, когда вы будете подходить к новой гормональной перестройке — климаксу, вам будет во много раз сложнее избавиться от недостатков в своей внешности.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица

Начните с мытья лица (и любых других областей с акне) два раза в день, один раз утром и один раз вечером.

Используйте что-то мягкое или специфическое мягкое средство для чистки акне из аптеки или то, что рекомендует ваш врач.

  • Умывание Вашего лица (и любых других областей с акне) важно для того  чтобы уменьшить количество масла на коже. Однако будьте осторожными в  использовании сильных очищающих средств для того чтобы не высушить  вашу кожу слишком в виду того что вы уже имеете чувствительную кожу.
  • Если вы выбираете продукт  для проблемной кожи то ищите что-то где  написано  “гипоаллергенный”
  • Используйте теплую воду (не горячую) для мытья, так как она  менее раздражающая для кожи.
  • Также не  выдавливайте прыщи, так как это может привести к образованию рубцов, инфекции и/или ухудшению вашего акне.
Читайте также:  Маски для волос с бананом: лучшие идеи в домашних условиях

Каждый раз используйте отдельные салфетки для лица. 

Вы должны  быть уверены, что полотенце  для лица которое вы используете чистое каждый раз так как повторное использование старых снова вводит бактерии на лицо.

  • Обязательно также втирайте аккуратно (а не сильно), чтобы свести к минимуму раздражение кожи.

Попробуйте увлажняющий крем. 

Многие процедуры от  акне могут привести к более сухой коже, поэтому особенно для тех кто имеет чувствительную кожу, Регулярное увлажнение является важной профилактической мерой, чтобы избежать чрезмерного раздражения кожи при лечении акне.

  • Выбирая увлажняющий крем из аптеки или магазина, ищите тот, который обозначен как ” гипоаллергенный “(для чувствительной кожи) и” не комедогенный ” (подходит для людей с акне, что означает, что он не будет способствовать ухудшению вашего акне).

Будьте добросовестны со своей диетой 

Ограничьте потребление сахара и рафинированных углеводов (таких как белый хлеб, макароны и белый рис), так как они способствуют усилению угревой сыпи.

  • Цельные зерна, бобы и овощи являются лучшим выбором продуктов питания для людей с  проблемной кожей.
  • Кроме того пейте много воды в течение всего дня (по крайней мере 8 чашек в день и больше с физическими упражнениями) может помочь улучшить кожу на лице.

Комбинированная кожа лица уход в домашних условиях

Нормальный вид, немного неоднородный цвет и выраженная жирность на т-зоне с расширенными порами и, возможно, угревой сыпью — это признаки комбинированной кожи. Она так же требует особого ухода следующим образом:

  • Очищение тониками или мицеллярной водой два раза в день;
  • Нанесение специального крема для смешанного типа кожи на сухие зоны и необильно на т-зону;
  • Применение витаминных масок.

Функцией масок для комбинированной кожи является устранение жирного блеска т-зоны и увлажнение сухой кожи. Для этого применяются маски с алоэ-вера, овсяной крупой, творогом. Также хорошо для выравнивания кожи подходят овощи, мякоть которых следует прикладывать. Например картофель, огурец или помидор. После таких масок можно аккуратно протереть кожу кубиками льда.

Рекомендуем также прочитать статью «Как сделать кожу лица чистой и гладкой». В ней речь пойдет о том, как этого добиться. Постоянный уход, лечение, но не забываем и про профилактику – легче предупредить проблему, чем её решать. Обо всем подробно узнаете из нашей статьи.

More from my site

  • Вкусные детские рецепты. Торт Футболист и салат Петушок
  • Советы родителям гиперактивного ребенка
  • Основные тенденции моды 2017
  • Горчичный порошок для роста волос
  • Как приготовить манты вкусные и сочные. Рецепт читателей
  • Рецепты лучших домашних масок для волос