Как решить проблему шелушения кожи на руках?

Кожа рук наиболее часто подвергается влиянию различного рода факторов, связано это с тем, что с помощью рук осуществляются практически все виды деятельности.

Причины сухости кожи на пальцах рук

Не зря говорят, что первыми возраст выдают руки. Это — абсолютная правда. Кроме того, кожа рук менее устойчива к агрессивным факторам внешней среды — холоду, стуже, ветру и перепадам температур, поэтому зимний сезон у нас начинается с покупки перчаток и хорошего защитного крема. Сухая кожа рук, которая шелушится на ладонях: причины и что делать

Причины сухости кожи на пальцах рук

Итак, почему же может сохнуть кожа рук?

У кожи рук более тонкий липидный барьер. © iStock

Причины сухости кожи на пальцах рук
  1. 1

    Физиологические особенности

    На коже кистей рук липидный барьер значительно тоньше, чем, например, на коже спины или предплечья, поэтому она больше подвержена процессам старения.

  2. 2

    Отсутствие защиты

    Кожа кистей рук наиболее уязвима. Если в холода она не защищена перчатками, то легко обветривается. Одна прогулка без прикрытия — и возникают сухость, покраснения и шелушения.

  3. 3

    Контакт с бытовой химией

    Бытовая химия: порошки для ручной стирки, гели для мытья посуды и средства для чистки ванны сушат кожу рук, часто вызывая раздражение и покраснения.

  4. 4

    Дерматологические заболевания

    Сильная сухость кожи и постоянные раздражения могут быть признаками атопического дерматита. Но ставить диагноз может только врач, поэтому рекомендуем воздержаться от самолечения и обратиться к специалисту, если состояние кожи рук вызывает серьезное бепокойство.

    Уход за сухой кожей рук не ограничивается нанесением крема. © iStock

Почему трескается кожа на пальцах рук?

Факторов, влияющих на состояние кожи на руках очень много, каждый организм может иметь свои индивидуальные особенности, по-разному реагировать на воздействие окружающей среды.

Однако специалисты выделяют следующие виды причин, по которым может нарушаться целостность кожи пальцев на руках:

Почему трескается кожа на пальцах рук?
  • Внешние причины;
  • Внутренние причины.

К внешним причинам относятся факторы, воздействующие на кожу механическим типом:

  • Холод;
  • Длительное нахождение рук в воде;
  • Использование химических моющих средств;
  • Использование мыла, которое содержит большой процент щелочных соединений;
  • Условия работы, где необходимо длительное время контактировать с сыпучим материалом, таким как песок и цемент;
  • Проведение земляных работ;
  • Использование некачественной или просроченной косметики для рук.

Внутренние причины возникают в результате наличия каких-либо сбоев в работе организма:

Почему трескается кожа на пальцах рук?
  • Употребление длительный период лекарственных препаратов;
  • Отсутствие необходимого количества жидкости в организме, что нередко приводит к повышенной сухости рук;
  • Заболевание желудка;
  • Заболевание почек;
  • Диабет;
  • Длительные стрессовые ситуации;
  • Недостаточное количество потребляемых витаминов и минералов;
  • Поражение кожи рук грибковыми инфекциями;
  • Псориаз;
  • Неправильное питание;
  • Беременность, во время которой происходят сбои в гормональном балансе.

Таких причин выделять можно большое количество, однако, при первых проявлениях дискомфорта необходимо начинать соответствующее лечение.

Правила здоровой кожи рук

Как правило, если слезает кожа на пальцах рук, это говорит о недостаточно внимательном отношении девушки к своей внешности. Для тех, кто привык уделять своей коже, волосам и ногтям определенное количество времени, такая проблема, скорее всего, незнакома. Если вы не хотите быть свидетельницей того, как облазит и шелушится ваша кожа, то вам необходимо придерживаться определенных правил по уходу за ручками. Соблюдая следующие рекомендации, вы забудете о неприятных ощущениях, которыми сопровождается шелушение.

  • Поскольку кожа на пальцах рук лопается от нехватки воды в организме, постарайтесь выпивать в сутки не менее 2-2,5 литров чистой воды. Порой мы просто не замечаем элементарного обезвоживания, поскольку наш организм в течение дня очень редко сигнализирует нам о том, что нужно попить. Кожу следует увлажнять в первую очередь изнутри, а иначе вы и не заметите, как она огрубеет и покроется мелкими трещинками. Весьма неприятно наблюдать, как с ладоней и пальцев слезает по кусочкам омертвевшая ткань.
  • Увлажняйте руки кремами по необходимости. Нежную кожу следует подпитывать еще и снаружи. Рекомендуется наносить крем не реже одного раза в день. Выберите свое косметическое средство, которое обладает самым продолжительным эффектом увлажнения. Если ваша кожа на руках и пальцах уже облазит и имеет весьма непривлекательный внешний вид, то есть смысл регулярно втирать крем, чтобы избавиться от ощущения сухости.
  • Делайте домашнюю работу в хозяйственных перчатках, а после каждой уборки увлажняйте руки кремом. Все мы прекрасно осведомлены о негативном влиянии агрессивных моющих средств на нежную кожу женских ручек. Поэтому если вы не хотите видеть, как облазит иссушенный эпидермис с ладоней, соблюдайте это простое правило.
  • Питайтесь качественно и разнообразно, ведь острая нехватка витаминов и полезных веществ, прежде всего, сказывается на вашей внешности.
  • Принимайте витаминные профилактические курсы. Особенно это необходимо весной и осенью, ведь именно в эту пору у многих слезает кожный покров с пальцев и ладоней.
  • Делайте увлажняющие маски для кожи рук. Для эпидермиса, который шелушится и облазит, прекрасно подойдут маски на основе эфирных масел. Подобные средства обладают заживляющими, увлажняющими и питательными свойствами.
  • В осенние и зимние периоды радуйте свою кожу парафинотерапией. Эта процедура прекрасно увлажнит вашу кожу и повысит ее иммунитет к внешним раздражителям. Периодически позволяя себе насладиться парафинотерапией, вы заметите, что ваши ручки становятся более мягкими и бархатистыми. А в скором времени вы и вовсе забудете, как облезает кожа на пальцах рук.
Правила здоровой кожи рук

Мы с вами разобрались, почему появляется неприятное шелушение кожи на пальцах рук, и ознакомились с основными правилами, которые помогают сохранить женскую красоту и привлекательность. В завершение мы предлагаем вашему вниманию лаконичное, но весьма познавательное видео от Юлии Ульяновой, которая поделится с вами своими секретами красоты и здоровья рук.

Читайте также:  Как избавиться от прыщей на лице подростку – лучшие способы и средства

Грибок как причина того, что у малышей облазит кожа

Другим поводом для того чтобы на коже появились трещинки, которые и приводят к шелушению кожи, является грибок. Данное заболевание встречаются практически у всех, т. к. оно является одним из наиболее заразных.

Начинаясь как небольшое покраснение, оно достаточно быстро прогрессирует и приводит к тому, что на большей части кожного покрова образуется большое количество язв, которые вскрываются и переходят в крупные многочисленные трещинки.

В процессе жизнедеятельности грибок разносится больным человеком очень быстро. Его споры могут остаться на ручках входных дверей, на поручнях в автобусах и в других местах скопления большого количества людей. Именно поэтому не стоит забывать об элементарных средствах личной гигиены и мыть руки после посещения таких мест.

И все же справиться с грибком можно. Но для этого вам нужно обязательно обратиться к врачу, ведь каждый случай заболевания почти всегда оказывается уникальным. На данный момент учеными обнаружено уже несколько десятков грибковых заболеваний, которые проявляются на коже. Как многим известно, грибок боится кислотных соединений.

Но так как от применения чистой кислоты у вас на пальцах может совсем не остаться никаких слоев кожи, то даже пытаться таким способом избавиться от данного паразита не стоит. Для этого можно воспользоваться абсолютно безвредными средствами – соком цитрусовых плодов. Чтобы обработать пораженные участки кожи малышей, чаще всего используются мандарины.

Сок можно выжать в какое-нибудь небольшое судно и ватным тампоном нанести его на кожу. Или же вы можете сразу надавить на дольку мандарина и втереть выжимающийся сок в пальцы рук. После этого нужно будет промыть руки и нанести на них питательный крем. Данный вариант подходит для избавления от грибка на ранних стадиях его проявления. Чтобы устранить более массивные его признаки, потребуется воспользоваться профессиональными лекарственными препаратами.

Полезные советы

  • Внимательно следите за малышом. При первых же проявлениях слезающей кожи с пальцев рук у ребенка обратите внимание на события, повлекшие эти изменения.
  • Убирайте как можно дальше всю бытовую химию, чтобы ребенок случайно не запачкал руки.
  • Проведите визуальный осмотр. Как правило, заболевания проявляются несколькими симптомами и жалобами ребенка. Отметьте локальность процесса на каждой руке по отдельности и вместе. Инфекционные поражения имеют генерализованный характер распространения на обеих руках. Влияние температур часто отражается на тыльной стороне рук. Контакт с химическим веществом проявляется локально в местах взаимодействия. Также исследуйте руки остальных домочадцев.
  • Наносите увлажняющий крем перед выходом на улицу в зимнюю погоду.
  • Не позволяйте ребенку расчесывать зудящую кожу, потому что малыш может занести дополнительную инфекцию в ранку.
  • Коротко подстригите малышу ногти, чтобы он не занес инфекцию при расчесывании кожи.
  • Чтобы ребенок не расчесывал слезающую кожу, обмотайте пальчики бинтами.

Профилактические меры

Появление трещинок можно избежать при соблюдении ряда несложных правил.

  • При мытье используйте только мягкую воду, при необходимости обычную, жесткую воду следует смягчить. Используйте мягкое мыло. Тщательно вытирайте руки после мытья, особенно уделяйте внимание пространству между пальцами. Не забывайте регулярно смазывать кожу питательным кремом.
  • Во время использования средств бытовой химии не забывайте надевать защитные перчатки. Их следует носить и во время работы в саду, на огороде, при уборке квартиры или ремонте.
  • Особенное внимание уделяйте рукам в холодное время. Не забывайте носить перчатки. При морозе руки должны находиться в тепле.
  • Своевременно лечите хронические заболевания, не затягивайте с посещением врача, если вас беспокоят даже незначительные симптомы.
  • Соблюдайте правильный рацион питания, регулярно пропивайте комплекс витаминов, исходя из пола и возраста. Меню должно быть максимально разнообразным, богатым на овощи, фрукты, белковые продукты.
Профилактические меры

Трещины придают рукам неухоженный вид. Они доставляют болезненные ощущения, принося человеку дискомфорт. Ранки могут появиться в результате внутренних и внешних причин.

Читайте также:  Как получить веснушки и пигментные пятна в домашних условиях

В первом случае человеку предстоит пройти комплексное лечение. Во второй ситуации достаточно соблюдать профилактические меры, регулярно ухаживая за кожей рук.

Профилактика

Самое главное, чтобы кожа на руках не слезала  и не облазила – это правильное питание. Нужно побольше включать в рацион, таких продуктов, как капуста, зеленый горошек, морковь, картофель, помидоры, тыква, петрушка, чернослив, проросшая пшеница, сыр, вареные яйца, ячмень, овес, кукуруза.

Употреблять в пищу много овощей и фруктов, каш. Овсяная и перловая каши дают коже красоту, эластичность и красивый матовый цвет.

Очень полезны овощные соки, но нужно помнить, что витамины А и Е жирорастворимые и чтобы они лучше усваивались продукты, можно в морковный или овощной сок добавлять пару капель растительного масла.

Полезно, так же эти витамины добавлять в крем для рук или даже мазать пораженные места на пальцах масляным раствором витамина А.

Если облазит кожа на пальцах рук, это может быть реакцией на химические моющие средства, частое мытье рук с мылом. В таком случае будет достаточно исключить контакт кожи рук с веществами, вызывающими аллергию. Другими словами надевать резиновые перчатки на руки, когда моете посуду или убираете в квартире, полете грядки на даче или делаете ремонт.

Соблюдайте простые правила и рекомендации. И вопрос: почему облазит кожа на пальцах, вас больше не побеспокоит.

Заботьтесь о своих руках постоянно, носите перчатки в холодное время года, не допускайте попадания на руки химикатов, постоянно наносите на кожу рук защитные крема, время от времени выполняйте вышеперечисленные процедуры, и кожа на ваших руках всегда будет здоровой и ухоженной.

Применение витаминных комплексов

Предупредить появление проблем с состоянием кожных покровов можно, придерживаясь принципов здорового питания. Шелушащуюся кожу на руках, которая начинает сначала сохнуть, а затем чесаться и слазить, можно вылечить употреблением витаминных комплексов. Употребление поливитаминного комплекса способствует приведению в нормальное состояние покровов кожи, а также восполнению запаса полезных веществ.

«Алфавит» Целями разработки таких комплексов являются восстановление ресурсов организма и общее улучшение внешнего вида. Существует три наиболее популярных разновидности поливитаминных комплексов:

Применение витаминных комплексов
  • «Перфектил», устраняющий значительный перечень кожных проблем, в том числе проблемы шелушения;
  • «Алфавит» – бюджетный российский препарат, ничем не уступающий импортным аналогам с точки зрения эффективности;
  • «Витрум» – высокоэффективный комплекс, устраняющий наличие сбоев в организме.

Примечание. Перед приёмом поливитаминного комплекса необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, во избежание гипервитаминоза, сопровождаемого различными кожными высыпаниями.

Диагностика шелушения кожи на пальцах рук

Когда на пальцах рук шелушение – это доставляет массу неприятностей человеку, заставляя стыдится собственного внешнего вида. Особенно тяжело приходится девушкам и женщинам, которые всегда стремятся быть красивыми и привлекательными.

Избавиться от этого неприятного недуга обычно довольно просто, но прежде необходимо выяснить истинную причину шелушения. Самый надежный способ сделать это – обратиться за помощью к врачу-дерматологу, который проведет осмотр пациента, поставит диагноз и назначит ему соответствующее лечение.

Если по какой-то причине больной не может или не хочет обратиться к врачу, то выяснять причину шелушения ему придется самостоятельно. Для этого необходимо ответить на следующие вопросы:

  • Когда началось шелушение и сколько оно длится?
  • Что предшествовало этому состоянию: стирка, уборка, применение новых косметических средств, ремонтные работы, прием сильнодействующих препаратов, резкое изменение температуры за окном, строгая диета или перебои с горячей водой?
  • Какие имеются сопутствующие симптомы: поражение ногтевых пластин, появление трещин или пузырьков, сильный зуд, жжение и боль, общая слабость, повышенная раздражительность, длительное заживление царапин;
  • Как локализуется поражение: шелушение затрагивает только кожу кончиков пальцев рук, поражены все три фаланги пальцев, шелушение охватывает пальцы и ладони?

Эти вопросы помогут лучше разобраться в состоянии, выявить его причину и найти наиболее эффективные методы лечения. Благодаря такому подходу к лечению больной сможет полностью избавиться от шелушения, в том числе от очень сильного и застарелого.

Профилактические меры предварительного ухода

Предотвратить появление сухости гораздо легче, нежели лечить. Необходимо придерживаться мер профилактики, помогающих избежать появления на коже рук шелушения и облезания.

К самым необходимым мерам профилактики кожных заболеваний относят:

  1. Ежедневно необходимо тщательно мыть руки специальными средствами.
  2. После любых водных процедур необходимо тщательно руки просушивать.
  3. Зимой кожа рук требует особого ухода. Необходимо не только ежедневно наносить на руки увлажняющий крем, но и надевать варежки в холодную погоду.
  4. Нанесение крема необходимо выполнять массажными круговыми движениями, усиливающими кровоток.
  5. Важно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток скрабами и гелями-пилингами.
  6. Работу по дому важно выполнять в перчатках.

Важно помнить! Рукам необходим особый уход, так как они помогают нам во всем и часто принимают на себя вредное воздействие разных веществ.

Принимая во внимание наши рекомендации, можно избежать появления шелушения и сухости женских ручек.

Оставайтесь красивыми и берегите себя, дорогие женщины!

Из этого видео вы узнаете как за одну минуту в день сделать, чтобы кожа рук была в отличном состоянии: В этом видеоролике с вами поделятся эффективным способом борьбы с трещинами на коже рук: Увидеть, как омолодить кожу рук дома с помощью маски-скраба, вы сможете в этом видео:

Облазит кожа на пальцах рук – основные причины

Каждый человек имеет свои особенности, поэтому причины возникновения заболевания у всех разные.

Самые безобидные причины:

Шелушение кожи может являться показателем авитаминоза, который начинается чаще всего весной. Связано это может быть с дефицитом в организме витаминов А и Е, которые отвечают за здоровье и состояние кожи. Недостаток витамина С тоже может негативно отразиться на состоянии кожи. Поэтому очень важно в зимний и весенний период принимать витаминные комплексы. Кроме того, источниками витаминов А и Е являются фрукты и овощи красного цвета, растительные масла, молочные продукты, яйца. А в ягодах, цитрусовых, капусте, яблоках и луке много витамина С.

Воздействие холода может привести к тому, что кожа на пальцах рук начнет облазить. Чаще всего это бывает у тех, кто во время морозов не носит перчатки и не наносит на кожу рук защитный крем.

Использование чистящих и моющих средств без перчаток довольно часто приводит к шелушению кожи. Иногда это может вызвать даже дерматит, экзему или аллергию.

Облазит кожа на пальцах рук – основные причины

Негативное воздействие может оказывать применение мыла, в состав которого входят химические компоненты.

К более серьезным причинам относятся:

  1. Инфицирование стафилококками или стрептококками.
  2. Грибковые поражения кожи.
  3. Аллергические проявления.
  4. Заболевания поджелудочной железы.
  5. Гельминтоз.
  6. Стрессы, продолжающиеся длительное время.
  7. Неврологические расстройства.
  8. Поражение организма и кожи вирусами.
  9. Длительный прием гормональных или антибактериальных средств.
  10. Облучение организма.
  11. Кандидоз.
  12. Чесотка.
  13. Сухая экзема.

Чаще всего кожа рук облазит при экземе, аллергиях, чесотке и грибковых заболеваниях, о которых стоит узнать более подробно.

Причины, не связанные с заболеваниями

Сухость и шелушение кожного покрова рук не обязательно провоцируют заболевания. В некоторых случаях такой симптом может указывать на неправильный уход за руками или же неблагоприятное воздействие внешних условий.

Чтобы привести кожу в норму, попробуйте исключить влияние следующих негативных факторов:

Сухость воздуха в помещении и/или обезвоживание организма

Клетки нашего эпидермиса испытывают очень сильную потребность во влаге, а поэтому при сухости воздуха может появиться шелушение кожи. Если в дополнение к этому вы употребляете мало воды – кожа на ладонях и пальцах может буквально слезать.

Иногда проблема может возникать и/или усугубляться (например, в отопительный сезон) из-за наследственной предрасположенности. Тонкость и сухость кожи может быть вашей семейной особенностью. Поэтому, если каждую зиму кожа на руках сохнет у вас, вполне вероятно это может происходить и у вашего ребенка.

Неудачный выбор мыла для рук

К сожалению, состав многих средств для ухода за кожей является настолько «химическим», что даже может вызывать сильную сухость верхних кожных слоев. Чтобы это проверить, попробуйте поменять мыло и оценить результат.

Отсутствие гигиены

У людей, которые много времени работают руками в земле или на строительстве, часто начинает облазить верхний слой кожи на ладонях и подушечках пальцев. В таких случаях причина проблемы скрывается не только в длительном контакте рук с грязью, но и в микроповреждениях, которые эпидермис получает из-за тяжелой работы.

Воздействие холода, привычка ходить на морозе без теплых перчаток

Холод заставляет сосуды кожи сужаться, поэтому она начинает испытывать дефицит питательных веществ и влаги. Как результат, некоторые клетки эпидермиса начинают отмирать, и мы наблюдаем шелушение.

Использование бытовой химии без защитных перчаток

Отверженные домохозяйки готовы днями тереть посуду, пол и стены мыльной пеной, не используя перчатки. Но это очень плохая идея – постоянное воздействие бытовой химии на кожу рук часто приводит к ее повреждению и облезанию.

Дефицит витаминов

Если вашему организму не хватает витаминов, первый сигнал об этом подаст кожа. Сильнее всего руки страдают при дефиците витаминов (А, Е, а также витамина С), который очень часто сопровождает организм весной. При этом, у детей шелушение кожи на фоне авитаминоза встречается даже чаще, чем у взрослых.

Длительный прием лекарств

Иногда сухая и шелушащаяся кожа, в том числе и на руках, проявляется как побочный эффект приема гормональных препаратов или антибиотиков. Такая ситуация может возникать как у ребенка, так и взрослого, и через некоторое время после курса лечения она нередко исчезает сама собой.

Стрессы

Из-за частых переживаний в организме могут возникать даже гормональные сбои. Поэтому нет ничего удивительно, что некоторые люди из-за нервных переживаний начинают замечать, что у них слезает кожа. Однако такой симптом является очень индивидуальным и чаще появляется у детей.