Как сохранить загар после моря надолго с помощью витаминов и кремов?

Лето, отпуск, солнце, море. Как долго этого пришлось ждать! А вы готовы к выходу на пляж? Вот несколько полезных советов для того, чтобы первый день пляжного отдыха не оказался последним, и вы точно знали как важно правильно подготовить кожу к загару. Осведомлены – значит уверены в себе!

Правила хорошего загара

Использование специальной косметики не всегда приносит ожидаемый эффект.

Связано это с тем, что многие просто не умеют правильно загорать.

Правила хорошего загара

Казалось бы, в этом деле нет особых премудростей, но именно небольшие нюансы и рекомендации помогут получить долгожданную красоту с меньшими усилиями и разочарованиями. Подробней об этом далее в статье.

Важные моменты правильного загара:

  • Нельзя находиться на солнце в период утром с 11 часов и до 4 часов дня. Именно в это время солнце наиболее вредно и способно вызвать тяжелые повреждения и заболевания кожи.
  • Обязательно необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно для детской кожи, которой загар нанесет больше вреда, нежели пользы.
  • После пребывания на солнце кожа нуждается в дополнительном увлажнении, поэтому используйте подходящее молочко или масло.
  • Время пребывания на солнце необходимо увеличивать постепенно, чтобы не обгореть. Начинать можно с 10 – 15 минут, каждый день добавляя по 5 – 10 минут. Максимальное время пребывания под прямыми солнечными лучами не должно превышать 1,5 – 2 часов.
  • В период принятия солнечных ванн обязательно увеличивайте водяной резерв до 2,5 – 3 литров жидкости в день, чтобы организм не подвергался риску обезвоживания.
  • Используйте солнцезащитные очки с качественными УФ – фильтрами, а также головной убор.
  • Перед походом на пляж лучше исключить из рациона тяжелые продукты, соленую или копченую пищу, а также алкоголь.
Читайте также:  Как подтянуть щеки — комплекс упражнений

На видео о правилах загара, советы врача

Правила хорошего загара

Приглашаем прочитать нашу статью с обзором масла для интенсивного загара Garnier.

Способы применения перекиси водорода против прыщей в этой статье.

Посмотрите видеорецепт сахарной пасты для шугаринга -za-telom/depilyatsiya/shugaring/

— 2-часов в зависимости от типа лосьона и желаемого оттенка!

Степень загара и нужный оттенок Вы регулируете сами! Решение о прекращении действия лосьона Вы должны принимать в зависимости от типа Вашей кожи и от желаемого оттенка загара. Лосьон с кожи можно не смывать до 24 часов. Рекомендуемое время выдержки 5-6 часов после процедуры загара (чтобы загар максимально проявился и закрепился).

Принять первый душ после процедуры можно только теплой водой, без мочалок и каких-либо моющих средств (без геля и мыла). Во время смывания излишков лосьона вода будет коричневая – не стоит этого пугаться. Смывание лосьона – это нормальное явление, загар после этого будет проявляться естественным путем (кожа будет постепенно темнеть)! Сразу после душа загар станет намного светлее, т.к. смывается излишняя часть бронзанта. Насыщенность Вашего загара после душа будет с каждым часом нарастать в течение 24 часов, максимальный оттенок достигается через 24 часа (Вы потемнеете до того же оттенка, который был у Вас прямо перед началом принятия душа). После приема душа Вы можете жить в обычном для Вас режиме.

3)Сразу после душа и в последующие 24 часа: Не наносите на кожу никакие косметические средства, крема и лосьоны, дезодорант и парфюм. Если Вы нанесете любое средство в течение 24 часов после душа, то процесс выработки пигмента (потемнение кожи) прекратится и оттенок закрепится и останется таким же, каким он был до нанесения средства. Степень интенсивности загара Вы определяете сами: как только Вас устроит полученный цвет кожи, необходимо нанести увлажняющее средство. Поэтому сразу после первого душа никакого косметического средства на тело и лицо наносить нельзя.

Помните! Что загар хорошо держится только на ухоженной и хорошо подготовленной коже. Не забывайте постоянно и тщательно увлажнять кожу. Для подобного увлажнения также хорошо подходят средства после загара в солярии и после традиционного загара под солнцем. Чем чаще Вы будете увлажнять кожу, тем дольше «проживет» Ваш загар. А также, не допускайте никаких трений кожи (мочалок, скрабов/пилингов и полотенец). Кожа очень индивидуальна, и в связи с этим, эффект загара длится от 8-14 дней. Придерживаясь этих не сложных рекомендаций, Вы максимально продлите «жизнь» Вашего загара.

Рекомендации после процедуры моментального загара.

Как сохранить загар после моря

Простые советы закрепления загара после моря:

  • Ежедневно нужно наносить на чистую кожу увлажняющие лосьоны или кремы, которые будут поддерживать нормальный водный баланс клеток, не давая им отмирать.
  • Можно принимать прохладные ванны с добавлением экстракта льна или морской соли для закрепления загара.
  • Если нет противопоказаний, рекомендован солярий после моря, который будет поддерживать красивый золотистый или шоколадный оттенок кожи.
  • Следует отказаться от бани или горячих ванн.
  • Нельзя использовать жесткие губки, механические или химические скрабы для очищения кожи.
  • Нельзя использовать косметику для тела с отбеливающими элементами и агрессивными химическими кислотами.

Способы закрепления морского загара

Закрепляют морской загар следующие советы:

  • Утро нужно начинать со стакана морковного или абрикосового сока. Это также могут быть свежие овощные салаты на основе моркови.
  • Ежедневно увлажняем кожу средствами, которые предназначены для закрепления загара.
  • Следует отказаться от косметики, которая содержит лимонный сок, экстракт огурца, а также другие отбеливающие элементы.
  • Регулярно нужно посещать солярий, если нет противопоказаний.
  • Увеличиваем питьевой режим, чтобы поддерживать водный баланс кожи на оптимальном уровне.
  • Отказываемся от агрессивных скрабов и пилинга для очищения кожи.

Уход за кожей после моря

Кожа после моря требует особого ухода. Под воздействием ультрафиолета клетки начинают постепенно терять влагу и отмирать. Поэтому важно не допустить преждевременное старение кожи, регулярным использованием увлажняющих средств. Нужно использовать специальную косметику для загорелой кожи. Наносим лосьон после каждого приема душа на чистую кожу, следуя инструкции от производителя.

Как сохранить загар после моря

Если нет противопоказаний, а именно пигментных пятен, ожогов и родинок, то можно посещать солярий для закрепления результата.

Читайте также:  Сыпь на теле у ребенка причины и лечение

Правильное питание после поездки

Очень важно правильное питание для активной выработки меланина, который отвечает за красивый шоколадный оттенок кожи.

Итак, в ежедневный рацион рекомендуется включить следующие продукты:

  • Витамин А. Это печень, нежирная говядина, куриные яйца, кисломолочные продукты, абрикос, морковь и растительные жиры.
  • Витамин С. Это овощи и фрукты, например, помидоры, перец, клубника, черная смородина, цитрусовые, зелень.
  • Витамин Е. Растительные и эфирные масла.
  • Бета-каротин. Овощи, фрукты и зелень.

Кремы после загара – РЕЗЮМЕ

  • В продуктах Eco Suncare, lavera, biosolis, Acorelle нет критичных ингредиентов. Оценка ОТЛИЧНО.
  • А вот в кремах после загара Clinique, Nivea Sun, Floresan, Кора, Garnier, Biotherm я нашла много критичных ингредиентов. В кремах Nivea, Floresan, Garnier и Biotherm находятся гормонально активные парабены. В креме Кора сильно аллергенные консерванты Methylisotiazolinone, Methylchloroisotiazolinone, которые запрещены во всей несмываемой косметике в ЕС. Тут же очень критичный, потенциально канцерогенный консервант BHT. И еще – дериваты PEG, микропластик (в молочке Biotherm), Triethanolamine (которые могут выделять потенциально канцерогенные ароматические амины). Оценка НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО.

*Скидка на первый заказ 5% по промокоду FBS790

А ещё в полном ЭкоТесте я разобрала 20 других средств после загара:

Эти средства были протестированы в полном ЭкоТесте

Кремы после загара – РЕЗЮМЕ

СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ ЭКОТЕСТА*

*Тесты отсылаются после оплаты в течении 3-5 минут. Если нет, то проверьте папку СПАМ. Если нет и там, пишите в службу поддержки на [email protected]

Вы используете кремы после загара? Или по старинке – сметана на спину?