Кожа рук и лица осенью — уход от сухости, шелушения и жирного блеска

Сухая кожа лица может стать настоящей проблемой, поскольку вызывает массу неприятных ощущений: шелушится лоб, брови, подбородок, область вокруг носа, появляется зуд, участки покраснения. Если не выяснить причину сухости дермы, избавиться от шелушения не удастся. Одних увлажняющих средств бывает недостаточно, поскольку проблема может исходить изнутри.

Причины шелушения жирной кожи и способы их устранения

Если ваша жирная кожа шелушится, а что делать, вы не знаете, сначала следует озадачиться причинами такого явления. Только верно установив провоцирующий фактор, можно разработать грамотную стратегию лечения.

Чтобы установить точную причину, следует обратиться к врачу-эндокринологу, который после проведения обследования сможет назначить наиболее эффективное лечение.

Рассмотрим подробнее все возможные причины шелушения жирной кожи на лице.

Неправильно подобранные косметические средства

Прежде всего, причиной, почему жирная кожа шелушится, может быть неправильно выбранная косметика – лосьоны, крема, пудра и т.п.

Дело в том, что шелушение – это отслаивание омертвевших верхних покровов эпидермиса. Причиной гибели клеток может стать негативное воздействие на них каких-то химических компонентов.

Такой же отрицательный эффект оказывают просроченные косметические средства.

Причины шелушения жирной кожи и способы их устранения

Поэтому внимательно проследите за тем, как ваше лицо откликается на использование того или иного вида косметики.

Неблагоприятно влияющие средства просто исключите из своего обихода. Вполне возможно, что благодаря этому эпидермис восстановится сам собой.

Внешние воздействия

Следующей по распространённости причиной, вызывающей шелушение лица, является воздействие неблагоприятных природных факторов. Это может быть влияние ультрафиолетового солнечного излучения на незакрытые участки.

Зимой к такому же результату могут привести низкие температуры, особенно если они сопровождаются сильными ветрами. В этом случае обморожение внешнего слоя эпидермиса усиливается его обезвоживанием, в результате чего шелушение может поразить даже кожу с повышенной секрецией сальных желёз.

К такому же результату приводят неблагоприятные экологические условия – насыщенность воздуха выхлопными газами, выбросами химических производств, низкое качество питьевой воды. Всё это, прежде всего, отражается на нашей коже, вызывая сбой её нормального функционирования.

Авитаминоз

Возможная причина отмирания внешних покровов дермы может крыться в банальной нехватке витаминов. Жирная кожа может шелушиться, если в организме наблюдается дефицит витаминов А, В, F, E. Особенно их недостаток сказывается зимой, а также весной, когда доля фруктов и овощей в нашем рационе резко сокращается. Старайтесь как можно больше потреблять овощных блюд из капусты, томатов, сельдерея, натуральных соков, а также яйца, жирные сорта морской рыбы, рис.

Более простой вариант – приобрести в аптеке упаковку поливитаминов и регулярно принимать их. Довольно быстро вы почувствуете, как ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.

Недостаток влаги в организме

Часто кожные покровы могут шелушиться из-за нехватки влаги. На первый взгляд это звучит странно – блестящая, лоснящаяся кожа испытывает недостаток влаги. Однако часто это бывает именно так: повышенная секреция сальных желёз вовсе не означает, что внешние слои эпидермиса не нуждаются в увлажнении.

Открытые зоны тела, особенно на носу, щеках, лбу, подвержены воздействию прямых солнечных лучей или ветра. Поэтому они достаточно быстро теряют драгоценную влагу и иссушаются.

Следует употреблять больше жидкости, не менее двух – трёх литров за день (в зависимости от времени года и температуры). Вероятно, получив нужное количество влаги, организм сам сможет справиться с проблемой, вернув коже былую свежесть и эластичность.

Неправильный рацион питания

Причины шелушения жирной кожи и способы их устранения

Часто причиной шелушения может являться неправильный рацион питания. Чтобы избежать нежелательных симптомов, следует больше внимания уделять своему ежедневному меню:

  • избегайте излишнего потребления сильно газированных напитков;
  • не ешьте пищу быстрого приготовления, насыщенную химическими добавками: усилителями вкуса, красителями, консервантами;
  • ограничьте долю сладостей в своём рационе;
  • исключите кофеиносодержащие продукты.

Сбалансировав рацион, а также соблюдая режим питания, вы сможете достаточно быстро привести свою кожу в порядок.

Вредные привычки

Излишнее употребление алкоголя и никотина может стать причиной множества негативных симптомов, в том числе и иссушения внешних кожных покровов. Отказавшись от курения и спиртных напитков, вы сделаете первый шаг навстречу оздоровлению своего организма.

Вот, пожалуй, полный перечень возможных причин проблем с шелушением жирной кожи. Правильно определив причину своей проблемы с помощью врача, вы сможете быстро устранить неблагоприятные факторы, которые пагубно влияют на ваши кожные покровы.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Cухая кожа на локтях: причины и лечение

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

  • окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
  • неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
  • вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Читайте также:  Как похудеть в лице за неделю? Полезные советы и рекомендации!

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Грамотный уход за кожей в морозы

Как только наступают первые заморозки, приходит пора менять привычные уходовые средства на более щадящие.

  • Умывание. Если в обычное время вы умываетесь простой водопроводной водой, то в морозные дни от этой привычки придется отказаться. Дело в том, что такая вода отличается наличием в составе хлора и ряда других примесей, которые сушат кожу. Учитывая, что эпидермис и так страдает от мороза и ветра, дерматологи рекомендуют заменить в зимнее время водопроводную воду на термальную, фильтрованную или минеральную без газа. Ее температура должна быть комнатной – ни холодной, ни горячей. Также придется скорректировать арсенал средств, которые обычно используются для умывания. Если вы пользуетесь мылом, спиртсодержащим лосьоном или тоником, от них придется временно отказаться. Замените их более щадящими средствами – например, очищающим гелем для умывания «Ла-Кри», не содержащим в составе парабенов, отдушек и гормонов. Однако учитывайте, что все гелеобразные средства нужно использовать минимум за час до выхода на улицу.

  • Очищение. Если в обычное время для избавления от ороговевших клеток верхнего слоя кожи вы используете скраб, то в период морозов от привычного средства придется отказаться. Наличие в его составе крупных абразивных частичек и фруктовой и салициловой кислот способно навредить и без того сухой коже лица. Замените свой обычный скраб на средство с более щадящей текстурой или же самостоятельно готовьте домашние очищающие скрабы – например, из мякиша хлеба или овсяных хлопьев. Однако учитывайте, что и такие мягкие средства не должны использоваться в морозные месяцы чаще одного раза в неделю. При этом помните, что отказываться от пиллинга, ссылаясь на сухость кожи из-за морозов, также не стоит. Это обусловлено тем, что груз мертвых частичек эпидермиса затрудняет проникновение кислорода и полезных веществ из увлажняющих и питательных кремов внутрь кожи.

  • Увлажнение. Грамотный подход к увлажнению кожи зимой – залог ее здоровья и красоты. И хотя некоторые люди ошибочно считают, что дополнительно увлажнять кожные покровы в морозные дни не желательно, на самом деле это не так. Правильно подобранные средства обеспечат восстановление гидролипидного баланса и защитят от потери влаги. Желательно, чтобы в составе крема или эмульсии содержалось как можно больше природных компонентов – растительных экстрактов, натуральных масел, естественных антиоксидантов. Увлажнение кожи лица должно осуществляться в вечернее время. Если же вы хотите наносить увлажняющее средство дважды в день, то утром это нужно делать не ранее, чем за два часа до выхода из дома. В противном случае, едва вы выйдете на мороз, находящаяся в креме влага застынет на поверхности кожи, превращаясь к микрокристаллики льда.

  • Питание. В зимние месяцы обязательно нужно пользоваться витаминизированными кремами, эфирными маслами и питательными масками, которые помогают восстановить гидролипидную мантию эпидермиса. При этом неважно, к какому именно типу относится ваша кожа: просто нужно подбирать средства в соответствии с указанным типом. Также в морозные дни нельзя обходить вниманием губы – особенно в том случае, если у вас есть привычка облизывать и покусывать их. Перед выходом на мороз наносите на кожу губ питательные и защитные средства. Например, можно использовать бальзам для губ «Ла-Кри», а если губы уже слишком повреждены, подойдет восстанавливающий бальзам «Ла-Кри» для очень сухой кожи губ.

  • Защита. Солнечные лучи в зимний период становятся менее опасными, чем летом. Однако если учесть, что они отражаются от снега, воздействие лучей на кожу лица все-таки может быть вредным. Поэтому перед выходом на улицу в морозный, снежный и солнечный день, оправданным будет использование кремов с уровнем защиты не менее SPF15-20.

  • Использование декоративной косметики. Применение косметических средств зимой имеет ряд положительных особенностей. С одной стороны, косметика создает защитный барьер между кожей и морозным воздухом, а с другой – маскирует покраснения и шелушение кожи. К выбору средств для зимнего макияжа нужно подходить с умом: лучше всего отдать предпочтение качественной косметике, имеющей кремообразную структуру с добавлением натуральных жиров.

Принципы лечения

Шелушения, вызванные внутренними патологиями, устраняются медицинскими препаратами. Чаще всего практикуют комплексный подход. Возможна корректировка питания пациента. Наиболее распространены лекарственные средства для местного использования.

Иногда лечение подкрепляется пероральными формами препаратов:

Принципы лечения
  • Защитную и противовоспалительную функцию выполняет Радевит. Его используют при дерматитах.
  • Заживляющий и обезболивающий эффект производит крем Лостерин. Он эффективно справляется с зудом и дискомфортом.
  • Бепантен устраняет неприятные ощущения. Существует возможность использования в качестве профилактического средства.
  • При воспалительных процессах в эпидермисе назначают крем Эпидел.
  • При микозе эффективен Син-Кап. Он не только предотвращает развитие грибковой инфекции, но и оказывает противовоспалительное действие.

Ситуацию улучшают домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Смягчающее действие оказывает картофель, сметана, куриные желтки и бананы. Подходящий компонент измельчают до состояния кашицы и накладывают на проблемные участки. Для обогащения состава масок используют глицерин и эфирные масла.

Во время лечебной терапии показано сократить количество стрессовых ситуаций. Они в негативном ключе отражаются на внешнем виде эпидермиса.

Принципы ухода за кожей

Принципы лечения

Профилактические действия позволят избежать проблем. В основу качественного ухода входят следующие принципы:

  • При нахождении под солнцем нужно периодически сбрызгивать лицо термальной водой.
  • После этапа очищения всегда используются увлажняющие или питательные средства.
  • Желательно избегать приобретения косметических продуктов, включающих в состав ланолин и спирт.
  • Регулярное потребление двух литров воды запускает обменные процессы, что благотворно сказывается на состоянии кожных покровов.
  • Не рекомендуется использовать антибактериальное мыло. Оно уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии.
  • При выборе крема предпочтение отдается средствам, содержащим гиалуроновую кислоту, растительные масла и природные экстракты.

Средства по уходу

При уходе за проблемной кожей рук хорошо зарекомендовали себя как медицинские, так и косметические средства, а также народные методы. Косметология предлагает использовать кремы, обладающие свойствами:

  • питательными;
  • заживляющими;
  • гидрофобными;
  • восстанавливающими;
  • увлажняющими.

Крем подбирают с учетом рода деятельности и уровня сухости кожи. При этом содержание сульфатов и щелочей в косметическом средстве должно быть минимальным.

Поскольку частой причиной ксероза является недостаток витаминов, медицина рекомендует прием поливитаминных комплексов, назначение которых должно проводиться врачом-дерматологом.

Обогащение рациона фруктами и овощами поможет решить проблему сухости и без медицинских препаратов.

Читайте также:  Как вылечить в домашних условиях жировики на теле в домашних условиях

Быстро восстановить целостность и эластичность сухих кожных покровов помогают препараты, содержащие пантотеновую кислоту (например, «Бепантен»).

Это вещество участвует в обменных процессах, стимулируя деление эпителиальных клеток и оказывая противовоспалительное действие.

Не стоит забывать о профилактических методах и регулярном использовании косметических средств.

Народные средства также эффективно справляются с проблемой сухих кожных покровов. Так, помогут вернуть рукам мягкость и эластичность увлажняющие ванночки на основе:

  • семян льна;
  • ромашки;
  • молока;
  • меда;
  • крахмала;
  • брусники;
  • зверобоя.

Домашние пилинги из ягодных косточек, манной крупы, кофейной гущи, кисломолочных продуктов удалят ороговевшие и отмирающие частицы эпидермиса, сделают кожу чище и моложе.

Как избавиться от сухости кожи

Если шелушится кожа возле носа, на лбу, щеках, подбородке, необходим комплексный подход. Важно устранить причину и восстановить гидробаланс, а также в дальнейшем правильно ухаживать за дермой.

Реанимировать кожу можно в домашних условиях с помощью магазинных препаратов и народных средств.

Тонкости ухода за кожей

Как избавиться от сухости кожи

Сухость кожи – чаще вина самой женщины, которая не ухаживала за лицом должным образом. Необходимо обеспечить полноценный уход. Для этого достаточно придерживаться таких правил:

  • подбирать средства по уходу, подходящие под тип кожи;
  • умываться 1-2 раза в день, с использованием молочка или геля для умывания (щелочное мыло под запретом);
  • пользоваться качественной декоративной косметикой, по возможности гипоаллергенной;
  • не использовать агрессивные средства для отбеливания, устранения жирного блеска;
  • пользоваться солнцезащитными кремами.

Помимо правильного ухода, важно сбалансированное питание. Это главное условие здоровья и молодости дермы. Наибольшую пользу принесут продукты с высоким содержанием омега-3, витаминов Е, А. Это морепродукты, орехи, морковь, растительные масла. Если рацион недостаточно витаминный, можно принимать поливитаминные комплексы.

При склонности к аллергическим реакциям необходимо исключить из рациона продукты-аллергены.

Важно поддерживать благоприятные климатические условия в квартире. Влажность воздуха – не ниже 50%, температура – 21-23 ˚С.

Препараты для лечения шелушения кожи

Как избавиться от сухости кожи

Выбор средств для устранения сухости зависит от причины. Если шелушение вызвано себорейным дерматитом или другими грибковыми заболеваниями, не обойтись без противогрибковых средств. Лечение должно длиться минимум неделю.

При повышенной сухости необходимо применять увлажняющие крема, отказаться от средств на основе спирта. Идеально увлажняет миндальное, персиковое, оливковое масла. При предрасположенности к аллергии можно воспользоваться Пантенолом, Солкосерилом.

Отлично справляются с сухостью препараты с гиалуроновой кислотой, особенно если ее употреблять внутрь. Но даже сыворотки или мази дадут эффект.

Что делать если осенью сухая кожа лица

При первых признаках появления сухости осенью или зимой, необходимо начать ухаживать за кожей, не допуская возникновения трещинок, сильного покраснения или раздражения. Осенью сухая кожа лица не является исключением, что можно сделать в этой ситуации, не усугубляя положение?При возникновении неприятного ощущения стянутости или шелушения, необходимо придерживаться следующих правил:1. Не использовать косметические средства, содержащие спирт.

2. Из очищающих средств стоит обратить внимание на лёгкое молочко или пенку для умывания.

3. Кроме увлажняющих кремов обязательно делать питательные маски не реже 2х раз в неделю. Они могут быть домашнего приготовления или купленные в косметическом магазине.

4. Хорошо себя зарекомендовал корейский уход за кожей. Косметические средства с гидрофильным маслом, питательной пенкой помогут восстановить повреждённый эпидермис и предотвратить появление сухости и зуда.

5. В повседневный основной уход следует включить препараты с гиалуроновой кислотой.

6. Переход на новые крема с более плотной консистенцией лучше осуществлять постепенно, начиная с конца лета или с первых месяцев осени, в зависимости от типа кожи.

7. Не лишним будет приём витаминов, сбалансированное питание и потребление достаточного количества чистой воды (не чая или кофе).8. Чтобы кожа не страдала от сухого воздуха в помещении, можно воспользоваться увлажнителем воздуха. Он положительно влияет на состояние кожи и улучшает микроклимат в доме.

Что делать если осенью сухая кожа лица

Что можно сделать в домашних условиях от осеней сухости кожи лица

Простые рецепты масок для лица из продуктов, которые имеются у каждой хозяйки:1. Творог с молоком и мёдом. Берутся 2 столовые ложки творога, по одной ложке молока и мёда. Все тщательно смешивается и наносится на 25 минут.

2. Петрушка со сметаной. Смешивается жирная сметана с мелко порезанной петрушкой. Полученную смесь нанести на лицо на 30 минут.

3. Льняное семя. Залить 1 ложку семян стаканом горячей воды, довести отвар до кипения и варить 10 минут на медленном огне. Остудить, тщательно смазать лицо полученным отваром и оставить на 20 минут.

4. Печёное яблоко с мёдом и оливковым маслом. Запечь одно яблоко, растереть в кашицу и смешать с 1 ложкой мёда и оливкового масла. Нанести на 15-20 минут.

От нехватки каких витаминов осенью может шелушиться кожа лица

Одна из основных причин сухости кожи — недостаток витаминов. В первую очередь, это витамины А и Е, они содержатся в молочных продуктах, яичном желтке, помидорах, моркови, цитрусовых, укропе. Недостаток этих витаминов ведёт к ухудшению работы потовых желез и к способности клеток удерживать и шелушение появляются из-за недостатка витамина В2 и В12. В2 содержится в молочных продуктах (кефир, сыр, простокваша), печени, дрожжах и в постном мясе; В12 в капусте, моркови, свёкле, апельсинах, овсяной крупе, шпинате, гречке и инжире.

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

  • 18 лет – один десяток — курс необходим один раз в год.

  • 25 лет – два десятка — курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.

  • 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Читайте также:  Абсцесс у собаки: симптомы, причины появления и лечение

Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Что делать, если кожа шелушится и зудит?

Зуд и шелушение кожных покровов – симптомы, которые могут быть связаны как с внешними, так и с внутренними факторами. Клиническая картина характеризуется разной степенью выраженности, в зависимости от зуда. Последний может быть физиологическим, патологическим, локализованным или генерализованным.

Внешние причины зуда и шелушения

Зуд и шелушение на коже – распространенное проявление, которое обусловлено различными факторами. К причинам внешнего характера относятся:

  • негативные погодные условия (низкая или высокая температура, низкий уровень влажности воздуха);
  • частое посещение бани или сауны;
  • изменение климата;
  • солнечные ожоги;
  • не соблюдение норм гигиены;
  • использование средств по уходу за кожей, которые не подходят по типу или содержат агрессивные химические вещества;
  • механические повреждения кожных покровов (царапины, ссадины, порезы);
  • контакт с химическими веществами;
  • укусы насекомых;
  • старение кожи.

В большинстве случаев зуд и шелушение кожных покровов удается успокоить после устранения провоцирующего фактора. Сложнее справиться с этими проявлениями в том случае, если они вызваны нарушениями в работе внутренних органов и систем.

Внутренние факторы

Если на коже появляется шелушение и ощущается выраженный зуд, это может быть следствием сбоев в работе внутренних органов. Причинами могут быть:

  • себорейный дерматит, который развивается при активизации на фоне ослабленного иммунитета патогенного грибка. Жжение и шелушение локализуются на кожных покровах лица и волосистой части головы;
  • псориаз;
  • нейродермит. В этом случае появление характерной клинической картины обусловлено стрессами и эмоциональными потрясениями. Зуд при нейродермитах сильно выраженный и становится причиной нарушения сна;
  • аллергические реакции на определенный раздражитель;
  • дисбактериоз, особенно в детском возрасте;
  • глистные инвазии;
  • железодефицитная анемия;
  • дефицит витаминов А, Е, К, В, С;
  • заболевания щитовидной железы и надпочечников;
  • различные формы лишая (розовый, отрубевидный, опоясывающий);
  • системная красная волчанка. Это – редкое аутоиммунное заболевание, вызывающее покраснение, растрескивание и зуд кожных покровов;
  • гормональные изменения в организме, которые происходят в периоды полового созревания, беременности, климакса и андропаузы. Также колебания могут происходить при приеме гормоносодержащих препаратов;
  • сахарный диабет, протекающий в скрытой форме.

Определить причину, которая вызвала изменения кожного покрова, можно только после проведения диагностических мероприятий.

Способы диагностики

При появлении указанных симптомов назначают следующие диагностические исследования:

  • визуальный осмотр;
  • анализы крови на выявление аутоиммунных тел и мочи;
  • дерматоскопия;
  • исследование уровня гормонов в крови.

Также пациенту может потребоваться консультация узкопрофильных специалистов: аллерголога, гинеколога, трихолога, невропатолога.

Способы борьбы с симптоматикой

Чтобы навсегда избавиться от зуда и шелушения кожи, необходимо выявить причину, которая вызвала эти симптомы. Терапия в данном случае зависит от конкретной патологии.

При выраженном кожном зуде пациенту назначают такие лекарственные препараты:

  • антигистаминные средства для приема внутрь (Кларитин, Зиртек);
  • антигистамины местного назначения (Фенистил, Адвантан, Левомеколь);
  • мази противогрибкового действия (Нистатин, Клотримазол);
  • мази от зуда в области головы (Бензилбензоат, серную мазь).

К рекомендациям, которые ускоряют процесс выздоровления относится следующее:

  • ношение одежды из натуральных тканей, которые не раздражают кожу и пропускают воздух;
  • прием витаминных комплексов, в которых обязательно должны присутствовать витамины А, В и Е;
  • смазывание кожных покровов детской мазью после водных процедур.

Для подавления симптоматики можно воспользоваться средствами народной медицины. Хороший эффект дают рецепты:

  • увлажняющее средство на основе овсянки. Нужно сварить овсянку на молоке, добавить по чайной ложке оливкового масла и натурального меда, затем нанести на участки тела с шелушением и выраженным зудом. Оставить средство на 15 минут, затем смыть большим количеством воды;
  • отвар на семенах льна. Взять 2 столовые ложки основного компонента, залить 2 стаканами воды, поставить варить до тех пор, пока не образуется кашица. Отвар процедить и использовать, нанося на пораженные участки кожи. Оставить состав на 20 минут, затем смыть большим количеством воды;
  • отвар из ромашки. Его можно принимать внутрь, использовать как состав для ванночек или примочек. Чтобы приготовить его, нужно залить столовую ложку сухого сырья кипятком, настоять в течение получаса и процедить. Если средство принимается внутрь, то делать это нужно 2-3 раза в день по половине стакана;
  • яблочный уксус. Смочить ватный диск в этой жидкости и протереть пораженные участки.

Зуд и шелушение кожи – это симптомы, которые могут быть связаны с различными факторами внешнего или внутреннего характера. Выяснить истинную причину такого явления можно только после сдачи анализов.