Лимфодренажный массаж лица: эффективность и правила проведения

В последнее время многие косметологи советуют обратить свой взор на французский массаж лица, называя его отличной альтернативой пластической хирургии, воспевая его омолаживающие свойства и предлагая ознакомиться с ним всем, кто хочет всегда оставаться молодой и красивой.

Особенности кожи после лет

Процессы старения заложены природой. Какой бы идеальный уход ни был обеспечен коже, она со временем начнет терять важные качества. Скорость видимых возрастных проявлений зависит от множества факторов (индивидуальные особенности, образ жизни, поведения, уровень заботы). В большинстве случаев изменения внутри организма начинают отражаться на покровах с 25–30 лет. После 40 ситуация заметно усугубляется. Наиболее заметные изменения происходят на 50–60-летнем рубеже. После 50 лет происходит сдвиг гормонального фона (менопауза). Обстоятельство определяет бурное протекание процессов старения. Кожа заметно истончается, происходит явное увядание. Действие гормонов способствует прекращению выработки эластина, гиалуроновой кислоты, происходит активное утолщение коллагеновых волокон. Истончается, перераспределяется жировой подкожный слой. Мышцы резко теряют эластичность. Ткани приобретают рыхлость.

После 55-летней о успокаивается. Процессы становятся менее интенсивными. Кожа достаточно истощена, внешние изменения значительные. Активно идет процесс пигментации, образуются глубокие морщины. Кожа высыхает: существенно нарушается сохранение влаги. Ткани дрябнут, обвисают.

Процесс увядания активно протекает до 60 лет. Далее, интенсивное старение замедляется. Кожа переходит в относительно стабильную фазу развития. Многие процессы организма нарушены, замедлены. Покровы слабо отзываются на любом уход. Стремительных изменений не происходит.

Массаж для подтяжки кожи

Чтобы обойтись без посещения салона красоты, нужно ознакомиться с техникой массажа, применимой даже дома. В основе фейслифтинга лежит приведение в тонус мышц лица. Ведь кожа начинает образовывать складки и провисать из-за потери тургора мышечной ткани. Массаж направлен именно на устранение этой причины.

Читайте также:  Личный опыт: как я вылечила прыщи

Мускулатура лица, так же как и всего тела, нуждается в определенной нагрузке и развитии. Эта процедура, доступная каждому, уже через несколько сеансов порадует результатом.

Вот основные преимущества домашнего массажа лица для подтяжки лица:

  • проходят отеки, особенно в области глаз, устраняются темные круги и припухлости за счет улучшения процессов кровообращения в коже;
  • рельеф кожи, ее структура выравниваются за счет разглаживания мелких рубцов и шрамов, цвет лица становится ровным и сияющим;
  • кожа приобретает упругость за счет улучшения кровоснабжения и лимфотока, морщинки исчезают, а контур лица подтягивается;
  • достаточно десяти минут в день для проведения сеанса самомассажа для того, чтобы встретить зрелость без провисшего подбородка и брылей.
Массаж для подтяжки кожи

Не следует спешить с проведением массажа самостоятельно в домашних условиях.

Возможно, понадобится сначала оздоровить кожу, так как даже у такой простой процедуры есть некоторые противопоказания:

  • наличие прыщей и гнойников, особенно крупных, а также герпес;
  • послеоперационный период, во время которого происходит заживление наложенных швов, трехнедельный период после салонных процедур;
  • крупные родинки и бородавки, если их случайно задеть и травмировать, могут спровоцировать возникновение рака;
  • гемофилия, различные воспалительные процессы, открытые раны, незажившие царапины и порезы также требуют отложить процедуру массажа.
  • С помощью каких процедур можно достичь потрясающий эффект от подтяжки лица за пару дней?

Правильная техника массажа лица мылом или пенкой

Техника выполнения предполагает последовательное выполнение перечня массажных движений, каждое из которых выполняется от 5 до 10 раз. Перед началом проводят тщательную очистку рук и наносят средство на мыльной основе при помощи ладоней. Как делать мыльный массаж:

  • разгладить кожу в области ключиц;
  • провести ладонями по шее, двигаясь от основания подбородка;
  • выполнить согнутым в крючок указательным пальцем в зоне брылей;
  • провести кулаками от линии подбородка по направлению к ушам, что позволяет подтянуть овал лица;
  • костяшками пальцев проработать области носогубных складок, держа при этом рот открытым;
  • проработать кожу под глазами при помощи дуговых движений.
  • провести пальцами по бровным дугам, немного их приподнимая;
  • кулачком пройти по области лба, уделяя внимание складке между бровями.
Правильная техника массажа лица мылом или пенкой

Технику мыльного массажа несложно освоить

Читайте также:  Акне вульгарис: причины появления и лечение

Процедуру мыльного массажа можно выполнять во время утреннего или вечернего умывания, что не требует выделения его в течение дня. Общая продолжительность сеанса должна составлять до 2 минут, поэтому нет необходимости специального планирования расписания.

Советы и противопоказания: как делать массаж лица

Правильно выполненный массаж лица позволяет достичь отличных результатов. Не следует выполнять процедуру с длинными ногтями и украшениями на руках, во избежание травмирования кожи.

Несколько рекомендаций косметологов:

  • Кожа должна быть подготовлена: очищена мицеллярной водой или лосьоном от косметики, обработана скрабом.
  • Техники с гимнастическими элементами следует проводить регулярно, омолаживающие процедуры – не более 3-4 раз в год по 10 сеансов.
  • Поверхность обработки следует обязательно насыщать и увлажнять специальными смесями (эмульсии, гели, масла).
  • В зонах, где располагаются лимфоузлы, нельзя сильно надавливать, создавать вибрации.
  • Движения должны быть направлены по конкретным линиям: от центра лба к боковым частям, от крыльев носа к ушам, от подбородка в ту же сторону, а также против часовой стрелки вокруг зоны глаз.

Омолаживающие процедуры не рекомендуется проводить девушкам, не достигшим 25 лет, при наличии на коже трещинок, ожогов и ранок. Кроме того, к противопоказаниям относят состояния, при которых кожа воспалена и чрезмерно чувствительна. Нежелательно делать массаж, если на лице есть хрупкие сосуды, большое количество папиллом или родинок.

Порядок выполнения массажа в условиях салона

Самый правильный и эффективный массаж можно получить в специализированных салонах, тех, что занимаются японскими или тайскими методиками. Именно в таких салонах процедуры можно получить у настоящих профессионалов своего дела, которые не один год отдали обучению этим техникам. Но таких специализированных косметологических заведений достаточно мало, и найти их не так-то просто. В стандартных салонах красоты достаточно часто данный лимфодренажный массаж выполняется с помощью специального аппарат, а в некоторых оригинальная техника омолаживающей процедуры заменяется на массаж с использованием банок, который проделывается не только на лице, но и на всем теле целиком.

Интересно! Нельзя сказать, что такой лимфодренажный массаж будет менее эффективным, так как техники выполнения процедур очень различны, и главное в этом деле – это специалист, который хорошо знает свою работу.

Порядок выполнения массажа в условиях салона

Массаж может проводиться специальным аппаратом, банками

Читайте также:  Виды и способы чистки кожи лица: описания и видео

Классический лимфодренажный массаж лица делают пальцами. Техника воздействия зависит от обрабатываемой зоны. Например, при массаже лба пальцами как бы разглаживают его, двигаясь к вискам. Для массажа зоны вокруг глаз двигаются к вискам по нижнему краю глазницы, не надавливая.

Иногда можно найти омолаживающие массажные техники, которые проводятся специальными инструментами – апельсиновыми палочками. Также можно встретить омолаживающую процедуру, проводимую с помощью специальных косметических электродов. Такой аппаратный массаж является очень эффективным и не требует длительного курса применения, так как данная методика способна справиться даже с глубокими морщинами и другими сильными возрастными изменениями кожи лица. Исходя из отзывов довольных клиентов, можно говорить о том, что аппаратный массаж для омоложения лица ничуть не уступает по своей эффективности оригинальному восточному массажу. Поэтому выбор разновидности процедуры зависит только от самого пациента. С выбором может помочь сам специалист, более того, он расскажет о возможных противопоказаниях, которые имеются у одной техники, но отсутствуют у другой.

Интересно! Также необходимо брать в расчет желаемый конечный результат после курса процедур и имеющиеся на момент начала курса возрастные изменения кожи пациента.

Порядок выполнения массажа в условиях салона

В расчет нужно брать именно желаемый итог

Сам по себе омолаживающий массаж имеет в себе несколько разновидностей техник, которые направлены на определенный результат, в зависимости от пожеланий клиента.

Лимфодренажный массаж чаще всего проводится для устранения отечности на лице, а также мешков под глазами. Такая техника способна вывести из кожных покровов токсины и шлаки, а также лишнюю жидкость. Более того, данная техника хорошо ускоряет обменные процессы в организме.

Мешки под глазами уходят быстро и эффективно благодаря такой процедуре

Порядок выполнения массажа в условиях салона

Изначально данная техника применялась для пациентов, которые желали вернуть прежний вид своему лицу после перенесения инсульта. Позже данная техника массажа начала пользоваться успехом и в косметологических целях.

Интересно! Данная методика способна привести в тонус все мышцы лица, подтянуть контур и избавить от второго подбородка и дряблости кожи.