Можно ли делать ПИЛИНГ ПРИ ПРЫЩАХ? | Полный обзор методов

Сталкиваясь с проблемами кожи, люди начинают лечиться поверхностными методами, применяя кремы, лосьоны и пенки для умывания с прогрессивной формулой. Но даже дорогие средства помогают только в единичных случаях. Еще бы, ведь на самом деле на проблему нужно смотреть изнутри. Мы — то, что едим. Исключив из рациона вредящие продукты, можно помочь коже. Кроме того, создана диета при акне. Она недорогая, а помогла уже многим…

Особенности поражения

Акне считается наиболее частым поражением дермы, которое носит воспалительный характер. Болезнь возникает при снижении бактерицидной функции, активном действии патогенной микрофлоры.

Основной задачей сальных желез считаются увлажнение, смягчение дермы. Но, когда наблюдается влияние определенных факторов (неблагоприятных), происходит увеличенная выработка секрета. При этом происходит сильное растяжение сального мешочка, уплотнение секрета. К секрету добавляются клетки эпидермиса (ороговелые), загрязняющие частички.

Кожу покрывают комедоны. Их обычно называют угрями. Также наблюдается изменение состояние дермы, она становится визуально болезненной, неопрятной. Различные инфекции могут размножаться внутри пор, которые при воспалении расширяются.

Данная патология проявляется у молодых людей, чей возраст варьирует в пределах 12 – 24 лет. Это составляет 60 – 80% случаев болезни. Еще 20% случаев припадает на людей старше 25 лет.

Про мифы, связанные с акне, расскажет видео ниже:

АППАРАТНЫЕ МЕТОДЫ

Идеальны для бесконтактной, но при этом глубокой обработки. Это особенно актуально в связи с угрями, потому что они представляют собой инфекцию, которая может разноситься по лицу. (Именно поэтому, кстати, не стоит использовать домашние скрабы, если хочется избавиться от гнойничков.)

Кроме того, такие методики позволяют эффективно устранять следы от высыпаний, а благодаря современным технологиям можно планировать лечение с поправкой на конкретный тип кожи пациента.

Ультразвуковые

АППАРАТНЫЕ МЕТОДЫ

Обработка в этом случае происходит волнами ультразвука. Старые клетки внутри тканей разрушаются, поры очищаются от пота, загрязнений и макияжа, усиливается кровообращение, покровы оздоравливаются. Такая чистка наименее травматична.

Лазерные

Лазерный луч при помощи теплового воздействия устраняет несовершенства точечно, поэтому после процедуры можно вести привычный образ жизни. Глубина обработки покрова в рамках данного метода может регулироваться врачом и включает в себя, например, лазерную шлифовку или обработку эрбиевым лазером.

Особенно рекомендуется для избавления от подростковых прыщей за счет своей бесконтактности (воспаления не разносятся по лицу). Основные лазеры для лечения акне: диодный и зеленый (Nd:YAG).

Механическое воздействие

АППАРАТНЫЕ МЕТОДЫ

Такие чистки, как дермабразия или броссаж, позволяют устранять недостатки механическим путем (с помощью шлифовки щетками и абразивными частичками). Кожа избавляется от неровностей, пигментных пятен, мелких морщинок и рубцов, однако среди минусов можно назвать болезненность и наличие восстановительного периода.

Недостаток: со свежими воспалениями процедуру применять нельзя (больше подходит для профилактики). Другим противопоказанием к проведению механического отшелушивания является сухая или чувствительная кожа лица.

Исключите из рациона…

Враги: продукты с высоким гликемическим индексом, трансгенными жирами, холестерином, красителями… Кроме того, навредит пища, богатая бромом и йодом.

  • Сладости, мучная сдоба. Это чемпионы по гликемическому индексу. Конфеты, сахар, газировка, мороженое, булочки и пончики — враги не только талии, но и кожи. Также акне вызывают современные соки, крекеры, чипсы, кукурузные хлопья (таблица гликемически опасных продуктов включает даже арбузы, виноград и бананы). Конечно, от этого «безобразия» отказаться трудно, ведь сладкого хочется. Сахар замените медом, чипсы и снеки — сухофруктами. В крайнем случае купите плитку шоколада, но горького (с содержанием какао от 70%).
  • Хлеб из белой муки. Такие продукты повышают уровень инсулина в крови. Как следствие, кожа больше лоснится, поры забиваются, а значит, акне усугубляется.
  • Жиры. Молочка с высокой жирностью, сало, жирное мясо или рыба не подойдут. Более того: даже свой взгляд на растительное масло стоит пересмотреть. Покупайте масла живого отжима, а не рафинированные.
  • Мясо. Это отдельный разговор: свинина не подойдет не только потому, что жирная, но и потому, что современные продукты часто оказываются напичканными гормонами роста (а гормональные скачки — ваш враг). Лучше ищите домашние продукты. В крайнем случае покупайте магазинные барашка, кролика или индейку. От диетической телятины или говядины тоже стоит отказаться. По мнению медиков, такое мясо — лидер по содержанию гормонов. Но если найдете проверенных людей, выращивающих коров в домашних условиях, говядину можно употреблять.
  • Морская капуста. Это — йодо-бромовая «бомба». Особенно вреден при лечении акне йод, усиливающий работу щитовидной железы (благодаря чему она вырабатывает больше гормонов). А скачки гормонов, как известно, часто имеют побочное действие в виде появления угрей на коже. Также в зоне риска остальные морепродукты.
  • Кофе. Этот напиток богат кофеином — веществом, повышающим количество гормона кортизола. То есть, каждая чашка напитка — это сразу два фактора риска при акне: и стресс (так как кортизол называют гормоном стресса), и гормональная встряска.
  • Острые специи, пряности.
  • Покупные соусы (майонез, кетчуп и так далее).
  • Копчености, фастфуд.
Читайте также:  Появились белые пятна на коже – определить причину по фото

Чтобы диета дала хорошие результаты, все эти опасные продукты нужно исключить из рациона на 6 месяцев.

Исключите из рациона…

Кстати! Многие, пытаясь получить быстрый результат, отказываются от калорийной пищи, творог и кефир покупая с 0% жирности. Но тут их подстерегает другая проблема: из таких продуктов наше тело не усваивает кальций. Так что молочку нужно покупать с невысокой, но не совсем нулевой жирностью.

Продукты «и да, и нет»

Некоторая пища на первый взгляд кажется опасной, но при этом необходима организму, так что осторожно включать ее в рацион не только можно, но и нужно.

Жирная рыба. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты считаются одной из самых важных натуральных «таблеток» при лечении акне, уменьшая локальные воспаления кожи. Поэтому от лосося, сардины отказываться не стоит. Правда, эти сорта лучше не жарить, а отваривать или запекать.

Орехи. Почти все их виды провоцируют появление акне. Но орехи содержат цинк и селен (помогают при акне), и вообще, являются ценным продуктом для мозга и других органов. Поэтому их есть можно, но — нечасто и мелкими порциями. А чтобы минимизировать вред для кожи, ешьте только свежие орехи, отказавшись от жарки.

Употреблять какао (продукт, содержащий кофеин) при акне можно. Чай тоже разрешен, но не крепкий. Особенно полезен зеленый чай, борющийся с вредными радикалами. Им можно даже протирать кожу после утреннего умывания.

Исключите из рациона…

Зимой, при нехватке фруктов, хочется варенья. Но в нем много сахара, поэтому диетологи не рекомендуют такой продукт. Исключение — рецепты без «сладкого яда» (скажем, сливовое варенье, на 100% состоящее из фруктов).

Не исключайте из рациона яйца. Но не стоит есть больше 2 штук в неделю.

Белый, шлифованный рис запрещен. А вот коричневый рис наоборот, полезен. В нем много антиоксидантов, магния, а также витамина В, регулирующего уровень гормонов.

Профилактика акне

Разобравшись с понятием акне что это такое и как это лечить, стоит упомянуть и профилактику их возникновения.

Начинать ее проводить нужно с начала подросткового возраста – когда работа сальных желез на лице и теле особенно усиленна и организм не справляется с очисткой и регуляцией жира в порах.

При этом, если на лице уже появились прыщи, стоит заниматься именно лечением, в зависимости от стадии либо у врача, либо у косметолога.

Профилактические меры:

Профилактика акне
  • Очистка пор. Так как акне образуются из-за закупорки волосяных фолликулов, нужно тщательно очищать кожу от ороговевших частичек. Нужно регулярно (раз или два в неделю, в зависимости от типа кожи) делать домашнее скрабирование. Делать это можно только на невоспаленной коже, максимум с закрытыми комедонами, иначе есть риск «разнести» воспаление по непораженным участкам через микро царапинки.
  • Необходимо регулярно очищать кожу от пыли и грязи, попадающей на нее в течении дня. Для этого лучше использовать подходящие коже косметические составы, так как мыло и проточная вода из крана пересушивают ее и делают выработку сала активнее. Важно смывать косметику на ночь.
  • Не стоит носить тесную одежду, допускать прикосновение к пораженным участкам лица шарфов, воротников и других тканей, которые могут занести заражение, дополнительно раздражать кожу.
  • В подростковом возрасте или при повышенном потоотделении для здоровой кожа жизненно важно поддерживать правильную диету и пить много обычной, чистой воды без дополнительных примесей, избегать жирного и острого.
  • Нужно стараться поменьше нервничать и следить за временем пребывания на открытом солнце – умеренный загар даже поможет в борьбе с акне, избыточный только усугубит ситуацию.
  • Важно следить за работой желудка, не допускать дисбактериоза, особенно во время повышенных рисков – например, при приеме антибиотиков.
Читайте также:  Аллергическая сыпь у детей: фото, симптомы, признаки, диагностика

Угревая сыпь – не смертельная и не опасная для жизни болезнь, однако она сильно влияет на человека в социальном плане, способна разрушить карьеру и даже жизнь.

Необходимо с детства приучать подростков ухаживать за собой или браться за лечение и восстановление кожи в любом возрасте, ведь жизнь без акне гораздо прекраснее.

Питание при проблемной коже

Избыток сала на коже приводит к угрям, значит, нужно уменьшить количество жирной пищи. Немного растительного масла в салат и кусочка жирной рыбы будет достаточно.

Сахар стимулирует работу сальных желез, поэтому конфеты, торты, сдобное тесто категорически исключаем. Зеленый свет — цельнозерновому хлебу и кашам на воде (лучше всего гречка и овсянка).

Мясо — не жирное и не жареное. Яйца — только в вареном виде.

Очень полезно выпивать вечером стакан какого-либо кисломолочного напитка. Обязательно нужно обогатить рацион клетчаткой, каждый день употреблять овощи в сыром и тушеном виде и свежие фрукты.

Правильная еда поможет организму устранить внутренние причины угрей. Теперь поговорим о наружных средствах для здоровья и красоты кожи.

Многим знакома такая проблема, как прыщи на лице. «Как избавиться от них?» — первый вопрос, который посещает тех, кто с ними столкнулся.

Чтобы предотвратить инфицирование камедонов, нужно умываться дважды в день мягкими косметическими средствами. Мыло использовать не стоит, оно сильно сушит.

Лучше применять гели и пенки для проблемной кожи. Верхний слой омертвевших клеток, которые засоряют поры, нужно регулярно удалять.

Но использование скрабов может травмировать кожу и еще больше распространить инфекцию. При гнойных воспалениях применяйте только специальные препараты для лечения акне, которые обладают эффектом легкого химического пилинга.

Иногда рекомендуют паровые ванночки от черных точек. Тепло размягчает сальную пробку, и тогда ее легче удалить. Но если есть воспаления, кожу нельзя нагревать. Даже вода для умывания должна быть чуть теплой или прохладной.

Часто женщины не знают, что делать: прыщи на лице смущают их. Они идут на чистку лица. Следует помнить, что при гнойничковых воспалениях ее нельзя делать ни дома, ни в салоне. Сначала нужно вылечить прыщи, а с последствиями успешно борются косметологические процедуры.

Вакуумный массаж поможет избавиться от пятен, а дермабразия и пилинг выравнивают кожу. В самом начале рубцевания после угрей применяют мезотерапию гомеопатическими препаратами.

Кожа восстанавливается, и почти не остается шрамов. Но к косметологу нужно идти в последнюю очередь, после визита к врачу и назначения лекарств.

Без обследования невозможно эффективно бороться с гнойничковыми заболеваниями кожи. Только специалист знает, как убрать прыщи с лица.

Угревая сыпь – это болезнь, значит, устранять ее должен врач, а не косметолог. Когда прыщи побеждены, можно уже подумать об эстетических процедурах.

Помните о том, что ваше лицо – это ваша визитная карточка, по нему можно сказать многое о вашем здоровье. Чем лучше обмен веществ, тем чище и здоровее кожа на лице.

Стоит отказаться от употребления копченых продуктов, полуфабрикатов, жареной пищи, простых углеводов (сладостей, булочек, тортов и пирогов), жирных сортов мяса (баранины и свинины). Не рекомендуется также употреблять кофе и ягоды, имеющие красный цвет, так как именно они склонны вызывать воспалительные процессы на кожных покровах.

Прыщи — результат воспаления угрей

Про то мы уже вам рассказывали ранее. На любом участке кожи, где имеются сально-волосяные фолликулы, могут возникать комедоны. Это первая стадия развития прыщей, но не все угри превращаются в папулы. Воспаление на участке кожи происходит в случае действия нескольких внешних и внутренних факторов.

Причины образования папул:

  • индивидуальная реакция кожи на метаболизм бактерий;
  • наследственная предрасположенность;
  • повышенная выработка тестостерона;
  • нездоровая микрофлора кишечника;
  • выделение токсинов через кожу;
  • активная работа сальных желез;
  • плохой уход за кожной поверхностью;
  • дисбаланс гормонов.

В комедонах нарушается выделение секрета сальных желез на поверхность. Обилие липидов привлекает бактерии, которые питаются кожным жиром. Изменение микрофлоры провоцирует реакцию иммунной системы. Сначала возникает папула в виде бугорка красно-розового цвета. Если внутри накапливается гной, то появляется следующая стадия — пустула.

Угревой болезни подвержено более 80% подростков. В 9-12 лет они еще не знают, как отличить прыщи от угрей, к 13-15 годам стараются не допустить воспаления на лице. Черные точки протирают лосьонами с антисептиками, папулы и пустулы смазывают антибактериальным средством с пероксидом бензоила. После 18–20 лет пик болезни остается в прошлом. Комедоны менее заметны, редко воспаляются.

Какие лекарства рекомендуются при угревой сыпи?

Ретиноиды

Ретиноиды – это производные витамина А, которые предотвращают развитие воспаления и используются для лечения легких случаев угревой сыпи. Существует три основных типа препаратов, используемых для лечения акне. Они ускоряют и способствуют обновлению клеток кожи. Новые заменяют старые, таким образом наступает улучшение.

Ретиноиды считаются очень эффективным средством лечения акне, с уменьшением поражения на 40-70%, 4 из 5 человек сообщают о чистой коже после 4 месяцев использования. Однако они имеют целый ряд побочных эффектов, включая сухость, чувствительность к солнцу, носовые кровотечения, боли, рвоту, а также тревогу или другие проблемы с психическим здоровьем. Прием чреват отрицательными последствиями для плода во время беременности.

Противомикробные препараты

Антимикробные препараты замедляют или останавливают распространение бактерий и грибков. Было обнаружено, что различные виды противомикробных препаратов уменьшают воспалительные поражения до 86%. Однако их прием следует ограничить или принимать в течение короткого периода, чтобы избежать развития резистентности (устойчивости) бактерий к лекарственным препаратам.

Существуют и более сильные препараты, которые устраняют все возможные причины появления прыщей, но из-за побочных эффектов пациенты, выбирающие этот курс лечения, должны быть постоянно под контролем врача. Побочные эффекты включают сыпь, диарею и грибковые инфекции, такие как молочница. Тем не менее, около 85% пациентов навсегда избавляются от недуга после одного курса таких лекарств.

Пероральные антибиотики

Первое с чего начинают лечение – это курс антибиотиков с лекарством, которое наносится на кожу, чтобы уменьшить количество бактерий и закупорку пор. Пероральные антибиотики являются одновременно антимикробными и противовоспалительными. Однако некоторые бактерии, в частности Propionibacterium acnes (P. acnes), стали устойчивыми к определенным препаратам. Если один не помогает избавиться от прыщей, можно попробовать другие.

Противозачаточные

Для женщин противозачаточные таблетки могут быть эффективным средством лечения акне. Их можно использовать в сочетании с антибиотиками и другими лекарствами. Использование контрацептивов доступно только женщинам. Они снижают экспрессию андрогенов, которые играют ключевую роль в развитии акне. Исследование, в котором приняли участие 128 женщин, показало снижение воспаления на 63%. В то время как лечение угревой сыпи обычно устраняет сразу несколько причин этого состояния, использование нескольких методов в сочетании друг с другом часто дает наилучшие результаты.

Что поможет убрать прыщи за одну ночь: народные рецепты

  • нанести на прыщ на ночь обычную зубную пасту. Только она должна быть натуральной по составу, поскольку химические добавки вместо пользы вызовут раздражение кожи. Утром необходимо смыть остатки пасты;
  • таким же образом используется салициловая мазь и йод, которые обладают подсушивающим и противовоспалительным действием;
  • если кожа лица нормальная или жирная, на ночь можно смазать воспаленный участок соком лимона или петрушки;
  • обладательницам сухой кожи обработать пораженный участок смесью меда и пары капель масла чайного дерева;
  • обеззараживающим и успокаивающим действием обладает сок алое и подорожника. Нанести его на прыщ на ночь;
  • в восточных странах для избавления от прыщей издавна используют пасту из куркумы. Для ее приготовления порошок куркумы немного разводят водой. Место воспаления обрабатывают этой массой за полчаса до сна;
  • интересным методом избавления от прыщей является пленка отваренного куриного или перепелиного яйца, которую наносят на прыщ на ночь;
  • глину развести небольшим количеством теплой воды и помазать этой массой пораженный участок кожи. Утром смыть водой и протереть кожу кубиком льда;
  • смешать щепотку морской соли с водой и с помощью ватной палочки помазать прыщ перед сном, не смывая.
Что поможет убрать прыщи за одну ночь: народные рецепты

Видео советы и рецепты, как избавится от прыщика за один день.