Проблемная и сухая кожа рук. Трещины на руках

Для того чтобы обезопасить собственные руки, необходимо использовать увлажняющие средства, а также защитные компоненты, не позволяющие внешним раздражителям воздействовать на кожные покровы.

Основные проблемы кожи рук

Кожа – защитный барьер, основная функция которого – предотвращать воздействие вредных факторов окружающей среды на наш организм. Однако для того, чтобы защита была действительно эффективной, самому человеку нужно прилагать немало усилий, в противном случае могут возникнуть различные проблемы:

  • Сухая кожа рук, ощущение стянутости. Это самый первый признак того, что уход за кожей отсутствует либо он недостаточен. Причем в данном случае в понятие ухода входит не только использование косметических средств, но и элементарные гигиенические процедуры: так, недобросовестное вытирание после мытья приводит к тому, что влага начинает испаряться с поверхности кожи рук, тем самым ее высушивая. Аналогично воздействие горячего воздуха – куда безопаснее все же вытереть руки, чем сушить их под феном.

  • Шершавость рук. Это уже свидетельство не только недостатка влаги, но и того, что коже рук не хватает жира. Как правило, такая ситуация встречается у тех женщин, которые не используют для работы по дому резиновые перчатки. Современная бытовая химия, безусловно, великолепно справляется с жиром, однако не только с тем, который нам мешает, но и с кожным, отвечающим за состояние кожи.

  • Грубая и обветренная кожа. Чаще всего такое явление наблюдается в холодное время года. В силу различных обстоятельств нашим рукам периодически приходится сталкиваться с низкими температурами воздуха и холодным ветром. Эти факторы способны причинить вред коже, который особенно усиливается, если выйти на мороз даже со слегка влажными руками.

Наиболее частые причины

Среди всех причин, по которым сохнет кожа вокруг ногтей на руках, можно особо выделить следующие: Сухая кожа вокруг ногтей

  1. Грибковые заболевания;
  2. Воздействие агрессивных веществ;
  3. Нарушение питания, авитаминоз.

Отличить грибковую инфекцию достаточно просто. Помимо шелушения в этом случае будут также наблюдаться воспаления кожи, покраснения и зуд. Иногда даже чернеет кожа вокруг ногтей. Лучше незамедлительно обратиться к дерматологам и не заниматься самолечением.

Наиболее частые причины

Если Вы резко поменяли рацион, сели на диету или стали употреблять много вредной пищи, то Ваш организм мог отреагировать на это шелушением кожи. Обычно, такое явление возникает при недостатке в организме аминокислот, так как именно они отвечают за развитие клеток эпидермиса организме. Шелушение на коже и её облезание могут быть связаны с серьёзным недостатком витаминов групп В, А и Е.

Воздействие агрессивных веществ происходит в том случае, если Вы занимаетесь мытьем посуды, чисткой или уборкой без перчаток. Грубая кожа вокруг ногтей начинает отслаиваться, да и не только на пальцах, но и на всех руках. Оно начинается, обычно, на второй день после уборки, происходит совершенно безболезненно, но очень активно, и прекращается через день или два.

Витамины при сухости кожи рук

Сухая кожа у новорожденного

Иногда довольно легко восстановить и поддерживать увлажненность кожи рук, нормализовав витаминно-минеральный баланс. Необходимо употреблять натуральные витамины из овощей, фруктов и ягод, особенно рекомендуются шпинат (богат витаминами группы «В»), а также прочая листовая зелень.

Читайте также:  8 лучших рецептов масок для лица после 45 лет

Больший и более быстрый эффект на здоровье кожи рук оказывает прием синтетических витаминов, необходимо снабжать организм следующими их видами:

Витамины при сухости кожи рук
  • группы «Б» – насыщают дерму микроэлементами, активизируют ее регенерацию;
  • аскорбиновая кислота – обогащает кожу кислородом, защищает от ультрафиолета;
  • «А» – помогает регенерации, при его недостатке кожа на руках может треснуть в некоторых местах;
  • «Е» – возвращает коже молодость и эластичность;
  • биотин – витамин красоты;
  • «К» – для улучшения внутренней структуры эпидермиса;
  • никотинамид – для восстановления гидробаланса в кожных покровах.

Какой витамин пить, решается индивидуально, дерматологи рекомендуют сбалансированные витаминные комплексы, такие, например, как специальное драже «Мерц» или «Аевит», состоящий из ретинола и токоферола.

Аевит – витамины для рук

Профилактические меры предварительного ухода

Предотвратить появление сухости гораздо легче, нежели лечить. Необходимо придерживаться мер профилактики, помогающих избежать появления на коже рук шелушения и облезания.

К самым необходимым мерам профилактики кожных заболеваний относят:

  1. Ежедневно необходимо тщательно мыть руки специальными средствами.
  2. После любых водных процедур необходимо тщательно руки просушивать.
  3. Зимой кожа рук требует особого ухода. Необходимо не только ежедневно наносить на руки увлажняющий крем, но и надевать варежки в холодную погоду.
  4. Нанесение крема необходимо выполнять массажными круговыми движениями, усиливающими кровоток.
  5. Важно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток скрабами и гелями-пилингами.
  6. Работу по дому важно выполнять в перчатках.

Важно помнить! Рукам необходим особый уход, так как они помогают нам во всем и часто принимают на себя вредное воздействие разных веществ.

Принимая во внимание наши рекомендации, можно избежать появления шелушения и сухости женских ручек.

Оставайтесь красивыми и берегите себя, дорогие женщины!

Из этого видео вы узнаете как за одну минуту в день сделать, чтобы кожа рук была в отличном состоянии: В этом видеоролике с вами поделятся эффективным способом борьбы с трещинами на коже рук: Увидеть, как омолодить кожу рук дома с помощью маски-скраба, вы сможете в этом видео:

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи. Особое внимание следует уделять образованию трещин на пальцах. Такой симптом может указывать на недостаточное поступление в организм витаминов А, Е и группы В.

Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:

  • использовать хлопчатобумажные или резиновые перчатки при работе с агрессивными веществами;
  • носить теплые варежки или перчатки в холодное время года;
  • пользоваться солнцезащитным кремом;
  • аккуратно вытирать кожу рук после мытья мягким полотенцем;
  • использовать для мытья рук мягкие и качественные моющие средства;
  • нормализовать питание;
  • уделить внимание достаточному поступлению витаминов А, Е и группы В.

Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.

Народная медицина рекомендует применять различные ранозаживляющие, питательные и увлажняющие ванночки, компрессы и маски:

  1. Маска из картофеля – картофель отварить в мундире, очистить и размять в кашицу. Добавить в него столовую ложку теплого молока. Теплую маску наносить на кожу рук на 20 минут несколько дней подряд по 2–3 раза в день.
  2. Компресс из меда и глицерина – взять по 1 чайной ложке меда, глицерина, воды и муки. Смешать ингредиенты до однородной консистенции и смазать полученной смесью руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки на 20 минут. Такие компрессы лучше делать несколько раз в день на протяжении недели.
  3. Компресс из сметаны – стакан жирной сметаны смешать с яичным желтком и соком лимона. Полученной смесью смочить марлю и приложить ее к рукам, сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть перчатки или укутать руки теплым полотенцем. Через 20 минут остатки компресса снять ватным диском и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Такие компрессы лучше делать перед сном на протяжении нескольких дней.
  4. Маска из оливкового масла и сока лимона – столовую ложку масла смешать с 1/2 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложкой крема для рук. Перед сном смесь нанести на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно проводить один раз в неделю для профилактики или на протяжении нескольких дней для лечения сухости кожи рук.
  5. Масляная ванночка – в небольшую мисочку налить оливковое, подсолнечное или льняное масло и подогреть на водяной бане до комфортной температуры (оно должно быть очень теплым). В масло погрузить руки на 20 минут. После этого промокнуть руки салфеткой. Такие процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
Читайте также:  Крем от морщин: секреты и особенности \ В домашних условиях, фото, отзывы

Для лечения трещин на пальцах применяются такие народные рецепты:

  1. Мазь из живицы и меда – в металлической посуде смешать 10 г живицы, 10 г меда, 15 г пчелиного воска и 30 мл водки. Поставить на огонь и, постоянно перемешивая, дождаться полного растворения всех ингредиентов. Мазь слить в чистую стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Для лечения нанести средство на трещину и заклеить бактерицидным лейкопластырем. Оставить на 7–8 часов.
  2. Мазь из подорожника – сухую траву растереть в порошок, смешать с 3 каплями масла и добавить вазелин (в соотношении 1:9). Наносить так же, как мазь из живицы и меда.
  3. Мазь из календулы – полстакана сухих цветков календулы растереть в порошок и смешать с одним стаканом растопленного нутряного свиного сала. Смесь поместить на водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаткой, довести до однородной консистенции. Перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить так же, как мазь из живицы и меда.

При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.

В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться грибковыми заболеваниями. Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.

Причины

Причинами того, что сохнут ладони рук, называют воздействие на них внешних агрессивных факторов или наличие определенных проблем со здоровьем.

Применение бытовой химии и другие внешние факторы

Кожа на ладонях может трескаться и шелушиться по таким причинам:

  • Применение агрессивных моющих средств из категории бытовой химии без защитных перчаток. Это связано с их раздражающим воздействием на кожу.
  • Частое применение антибактериальных гелей и кремов для рук. Они разрушают защитный слой эпидермиса, что приводит к повышенной сухости.
  • Контакт ладоней со строительными смесями, растворами, пылью, образовавшейся во время ремонта. От такого воздействия она способна трескаться. Довольно часто развивается выраженная аллергическая реакция с появлением высыпаний, воспаленных участков.
  • Применение некачественной ухаживающей косметики — кремов, лосьонов, гелей.
  • Воздействие на кожный покров высоких или низких температур, ветра, солнца.
Читайте также:  При каких болезнях мелкая сыпь на теле у ребенка?

Внутренние причины

Шелушение на поверхности ладошек часто наблюдают у людей с сухим типом кожи после контакта с водой или прочими внешними раздражителями.

Появление этой проблемы у детей и взрослых может вызываться и некоторыми патологическими состояниями организма:

  • Поражение кожи грибковой инфекцией.
  • Нерациональное питание, что приводит к дефициту жизненно важных витаминов и минералов.
  • Развитие дерматологических болезней. Спровоцировать сухость кожи может псориаз, экзема, дерматит, чесотка.
  • Наличие серьезных системных заболеваний — сахарного диабета, нарушений в работе щитовидки.
  • Гормональные изменения в организме человека. Часто проблемы с эпидермисом возникают при наступлении беременности или во время климакса.

Шелушение кожи может проявиться после лечения антибиотиками.

Процедуры в салонах красоты

Спа-салоны предлагают множество услуг по восстановлению кожи рук и укреплению ногтей. Процедуры в салонах красоты не просто помогают справиться с проблемой, но и обеспечивают приятное времяпровождения. Мастера применяют масла и пахучие растворы трав по предпочтениям клиента.

Посоветовавшись с косметологом или дерматологом, каждая женщина может найти подходящую процедуру в салоне. Иногда назначается целый курс. Как правило, в разных спа-салонах услуги незначительно отличаются друг от друга. В основном это:

  1. Ванночки. Это базовая процедура, которая выполняется как подготовка к наиболее активным действиям.
  2. Пилинг. Процедура нужна для отшелушивания омертвевших клеток кожи.
  3. Маски. Именно это действие решает конкретную проблему кожи рук. Например, питательный или омолаживающий эффект.
  4. Массаж. Самая приятная и полезная процедура по уходу за кожей рук. Массаж улучшает мышечный тонус и обеспечивает приток крови к клеткам кожи.
  5. Парафинотерапия.

Все эти салонные манипуляции прекрасно восстанавливают кожу рук, помогая сохранить молодость и красоту.

Характерные проявления атопии при аллергических болезнях организма

Рассматривая специфику заболевания, не забывайте, что для здоровья кистей и пальцев рук, необходимо знать основные проявления и атопического дерматита. Он относится к хронической аллергии, что способна развиваться у лиц, отличающихся генетической предрасположенностью к подобным проявлениям. Может быть диагностировано:

  • контактный вид дерматита на руках;
  • рецидивное течение подобных проявлений;
  • возрастная особенность в клинических проявлениях исследуемого пациента.

Чтобы образовавшийся дерматит на руках не перерос в хронические или сезонные симптомы аллергии, важно вовремя заметить изменения на теле. Не всегда это контактный аллерген и, при выявлении основной причины развивающегося проявления, важно:

Характерные проявления атопии при аллергических болезнях организма
  • установить реакции на специфические (аллергенные) и неспецифические раздражители;
  • проанализировать уровень гиперчувствительности организма.

Ладонь поражена дерматитом Проявленный дерматит между пальцами – свидетельство того, что орган уже не способен в достаточной степени обеспечить защиту поверхностному слою тела. Реакции кожи могут проявляться и на постоянное нахождение верхних конечностей в холодной или хлорированной воде. Особенно это заметно на сухих покровах. Поэтому, когда приходится подтверждать наличие дерматита на кистях рук для эффективного лечения в клинике, рекомендуется пройти полное обследование организма.

Существующие причины поможет обнаружить дерматолог, когда сдадите анализы, полностью пройдете назначенное обследование. Опасные заболевания кожи, включая поверхность рук, при обнаружении дерматита, необходимо правильно вылечить. Предупредительность и осторожность помогут избежать сильной или хронической аллергии. Появляющуюся сыпь, жжение, шелушение, сильный зуд, вылечат назначенные лечащим врачом антигистаминные или антисептические средства.