Рецепт обертываний с голубой глиной для похудения и против целлюлита

Бороться с явлением целлюлита можно разными способами, но по отзывам многих, лучшим из них является глина против целлюлита. Ее используют в разных вариациях. Существуют следующие методы использования этого натурального минерального продукта:

Суть метода похудения с помощью пленки

Как происходит процесс похудения во время обертываний, понять несложно. Воздухонепроницаемый слой пленки образует парниковый эффект, что стимулирует кровоток, раскрывает потовые железы и, как следствие, приводит к выведению излишков воды из организма. Человек потеет, а вместе с потом уходят шлаки и токсины. Организм очищается, а объемы обертываемых частей тела уменьшаются. Иначе говоря пищевая пленка способствует похудению, имитируя так называемый «эффект сауны». Согласитесь, что в домашних условиях сотворить что-то подобное другими способами практически невозможно.

В комплексе с физическими нагрузками обертывание пленкой помогает сбросить до 2-х килограмм за неделю.

Регулярное проведение таких тепловых процедур позволяет также подкорректировать фигуру – убрать лишние сантиметры на отдельных участках тела (в области бедер и живота, например). За счет усиленного кровообращения кожа в местах покрытых пленкой подтягивается и становится упругой. Положительные изменения можно заметить спустя 3-4 процедуры: проявления целлюлита сокращаются, внешний вид кожи улучшается. Сочетание обертывания с физическими упражнениями, помогает придать женственный изящный силуэт, а ногам – рельефность. Лишние жировые прослойки постепенно исчезают, остаются лишь красивые подтянутые мышцы.

Глина бывает разная…

Глина действительно бывает разная: зеленая, белая, красная… И голубая! Это древняя Кембрийская глина, которая использовалась в медицине много веков назад. Ее история существования на Земле исчисляется пятью сотнями миллионов лет!

Каждая из палитры цветных глин обладает своими особенностями. Например, некоторые сорта глины незаменимы при производстве цемента, гипса, керамики. Белая глина каолин используется при производстве великолепного фарфора. Славится она и тем, что служит противоядием, поскольку является хорошим абсорбентом.

Но по всеобщему признанию самой ценной является голубая глина. Вот лишь несколько ее достоинств, на которых базируется это утверждение:

  • Так же как и белая глина, голубая является отличным абсорбентом. Она поглощает токсины и шлаки, накапливающиеся в организме человека.
  • Кембрийская глина избавляет от болезнетворных микробов и выводит радионуклиды.
  • Содержит огромное количество целительных микроэлементов и минералов, которые очень нужны для правильного функционирования сердечно-сосудистой, эндокринной, ферментных систем организма человека.
  • Нормализует внутриклеточные процессы, омолаживает клетки всех органов.
  • Голубая глина способна нейтрализовать яды и запахи.

Обратим особое внимание на ее косметологические свойства.

Полезные свойства глины

Целлюлит – не только косметическая проблема, но системная. Так называемая «апельсиновая корочка» не всегда является признаком ожирения – это патологические липидные клетки, образующиеся от застоя лимфы в жировой ткани. Они накапливают в себе токсины и продукты распада, которые могут оказать негативное воздействие на весь организм. Среди многих способов терапии применение глины наиболее популярно, поскольку она обладает следующими полезными свойствами:

  • Очищает – глина превосходно удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и грязь,
  • Тонизирует – после её применения расширяются сосуды, улучшается кровоток. Важно отметить, что местное применение глины влияет не только на крупные артерии и вены, но и на мелкие капилляры,
  • Адсорбирует – подобно губке впитывает в себя все вредные вещества и токсины, которые в избытке содержатся в жировых клетках, поражённых целлюлитом.
Читайте также:  Болючие прыщи на лице: почему болят и что делать

Интересно!

Активированный уголь – отличный адсорбент. Но согласно исследованиям учёных при наружном применении он уступает глине по своим характеристикам.

Помимо перечисленных полезных свойств важно отметить, что в глине содержится большое количество минеральных компонентов – кальция, магния, железа и кремния. Эти вещества жизненно необходимы организму, являются строительным материалами для кожи, мышц, ногтей и костей. Применение глины позволяет не только вести борьбу с целлюлитом, но и омолаживать кожу, делать её здоровой и упругой.

Глиняное обертывание в домашних условиях

Глиняные обертывания и для похудения, и от целлюлита можно осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Такая процедура не предполагает особых знаний и опыта, а требует выполнения пошаговой инструкции и советов. Для ее проведения необходимы следующие предметы и инвентарь: порошок глины, вода, дополнительные ингредиенты, мисочка, щетка, скраб, полиэтиленовая пленка, теплое одеяло или плед, увлажняющий либо антицеллюлитный крем.

Перед началом обертываний примите душ, хорошо распарьте кожу и очистите ее от ороговевших участков с помощью домашнего скраба или приобретенного в косметологическом салоне. Домашний скраб приготовьте на основе натурального молотого кофе с добавлением нескольких чайных ложек оливкового масла. После этапа очищения сделайте легкий массаж. Затем приступайте к приготовлению смеси для обертывания. Заранее ее готовить не надо, потому что она остынет и потеряет свои качества.

При помощи специальной щеточки нанесите состав на кожу, зафиксируйте и укутайтесь одеялом. После того, как глину смоете, не забудьте снова сделать массаж и нанести крем.

Глиняное обертывание с горчицей

Глиняное обертывание с горчицей эффективно для избавления от лишних килограммов и от «апельсиновой корочки».

Возьмите двести граммов глины и добавьте две столовых ложки горчичного порошка, влейте немножко теплой воды и размешайте состав до густого состояния так, чтобы он не растекался на теле. Наносите смесь на проблемные зоны тела согласно пошаговой инструкции и основным требованиям.

К таким составляющим вы можете добавить две столовых ложки меда, этот продукт усилит действие обертывания.

Время воздействия маски для похудения — сорок минут, от целлюлита — два часа.

Глиняное обертывание с черной глиной

Черная глина обладает лечебным эффектом. Проникая через кожу, она способна исцелять организм человека от многих проблем с состоянием здоровья. Но не менее результативно воздействие черной глины на целлюлит. Применять этот продукт можно и в чистом виде, и с дополнительными составляющими для усиления эффекта.

Возьмите двести граммов черной глины и поместите ее в мисочку, влейте немного теплой воды и размешайте смесь до густой кашицы. Нанесите состав на кожу ягодиц, бедер и живота согласно правилам.

В черную глину можно добавлять натуральные эфирные масла с антицеллюлитным эффектом: апельсин и лимон, а также грейпфрут.

Глиняное обертывание с кофе

Обертывания в домашних условиях с глиной и кофе преодолевают целлюлит и способствуют снижению веса.

Смешайте в равных пропорциях голубую глину и натуральный молотый кофе вместе с теплой водой до состояния густой сметаны. Нанесите смесь на проблемные области тела, предварительно распаренные и очищенные. Далее следуйте инструкции. Не забывайте по завершении процедуры, используя массажную рукавичку или щетку, сделать легкий массаж.

Читайте также:  Народное средство от шелушения и покраснения кожи на лице

К этим составляющим можно добавить ароматические эфирные масла. Помимо придания приятного запаха они усилят антицеллюлитный результат.

Глиняное обертывание с белой глиной

Белую глину используют для борьбы с целлюлитом. В мисочку с порошком белой глины влейте натуральный мед в следующей пропорции: двести граммов порошка и пятьдесят граммов меда. Если мед густой, то разогрейте его на паровой бане. И если кашица получается слишком густой, то влейте немножко теплой воды. Наносите смесь на чистую распаренную кожу. Зафиксируйте состав пищевой пленкой, укутайтесь пледом. Время воздействия обертывания с белой глиной — два часа. Смойте смесь и сделайте массаж с применением крема против целлюлита.

Вы можете использовать одну лишь белую глину. Но эффект получается более ощутимым с применением дополнительных составляющих. Ароматические эфирные масла в составе тоже лишними не будут.

Глиняные обертывания следует выполнять курсом десять процедур один-два раза в неделю. Эффект таких обертываний и с целью коррекции фигуры, и против целлюлита усилят сбалансированное питание и занятия спортом.

Виды косметической глины

На цвет и лечебные свойства глины влияют примеси, в ней содержащиеся. Выделяют такие виды, в зависимости от цвета.

  • Каолин (белая глина, в которой меньше всего посторонних примесей). Обладает отличными адсорбирующими качествами.
  • Голубая. Является прекрасным сорбентом, поглощающим токсины, подтягивает и подсушивает кожу.
  • Серая. Тонизирует, снимает отеки, выводит токсины.
  • Черная. Хорошо очищает жирную и комбинированную кожу.
  • Красная. Красноватый оттенок приобретает благодаря присутствию меди. Лучше всего подходит для нежной чувствительной кожи, способствует омоложению.
  • Розовая. Результат смешивания белого и красного видов.
  • Зеленая. Цвет обусловлен примесями оксида железа. Помогает улучшить кровообращение, справиться с жирными угрями, подтянуть кожу.
  • Желтая. Применяется для создания эффекта омоложения.
  • Коричневая. Способствует устранению прыщей на коже.

Виды косметической глины

Делая маски и обертывания можно смешивать различные виды глин, что помогает добиться лучшего результата. В качестве добавок, помимо оксида железа и меди, в глине могут содержаться кобальт, хром, цинк, радий и другие элементы. В результате их совокупного влияния кожа становится более эластичной, приобретает здоровый цвет, разглаживаются мелкие морщинки.

Виды косметической глины

Виды косметической глины

Противопоказания

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов состава;
  • беременности и гинекологических заболеваниях;
  • варикозе;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • гипертонии;
  • нарушениях функции щитовидной железы;
  • сахарном диабете;
  • недугах почек;
  • онкологии;
  • дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
  • состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Беременность — не лучшее время для обёртываний: нужно подождать, пока малыш родится

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.

Глина – уникальный природный компонент, который в принципе не имеет противопоказаний к применению. И тем не менее от процедуры обертывания стоит отказаться при:

  • диагностированной беременности;
  • кожных заболеваниях в тех местах, где предполагается провести процедуру;
  • наличии любых повреждений и воспаленных участков.
Противопоказания

Сама по себе глина не вызывает аллергии, а вот дополнительные компоненты смеси могут ее спровоцировать. Нужно будет или использовать чистый продукт, или подбирать подходящий, безопасный состав.

Читайте также:  Массаж Гуаша для лица — техника проведения самостоятельно

Но, к сожалению, обертывания подходят не всем людям. Процедура обладает рядом ограничений, которые обязательно следует учесть.

Обертывания противопоказаны при следующих заболеваниях:

  • гинекологические патологии;
  • аллергические реакции;
  • гипертермия, сопровождающаяся лихорадкой;
  • вирусно-инфекционные недуги;
  • варикоз (для горячих обертываний);
  • гипертония;
  • тиреотоксикоз или гипертиреоз (болезни щитовидки);
  • сахарный диабет.

Не следует прибегать к обертываниям беременным женщинам и кормящим матерям.

Пересушенная кожа, индивидуальная непереносимость составляющих каолина.

Антицеллюлитный массаж с глиной

Антицеллюлитный массаж — отличное решение для тех, кто не может позволить себе долгий подготовительный этап. Голубая глина от целлюлита поможет сделать кожу более упругой и подтянутой, ускорить метаболизм, вывести из организма излишек жидкости и вредных веществ.

Методика проведения

При проведении процедуры придерживайтесь простых правил:

  • Перед массажем посетите баню или примите горячий душ — ваша кожа распарится, что позволит полезным веществам легко проникнуть в кожу. При распаривании натрите до красноты участки кожи, которые будете массажировать.
  • Приготовьте глиняную смесь. Для этого разведите порошок голубой глины в воде. Усилить антицеллюлитное действие полученной массы помогут яичный желток, морская соль, кофе или корица.
  • Нанесите состав на кожу массирующими движениями. Делайте массаж интенсивно, чтобы проблемные участки кожи не успевали “остыть”. Время выполнения процедуры составляет 10-15 минут.
  • Сочетайте массаж и обертывания. После массажных процедур оберните кожу полиэтиленом на 30 минут, что поможет стянуть кожу.
  • По окончанию массажа смойте глиняную массу под душем и нанесите антицеллюлитный крем.

Выполняйте массаж через день, и после прохождения 15 процедур жировые отложения на коже уменьшатся.

Рецепт смеси для антицеллюлитного массажа

Глиняный порошок+эфирные масла

  • 50 г голубой глины;
  • 1 желток;
  • 1 оливкового масла;
  • 5 капель .

Полученную массу нанесите на кожу согласно изложенной выше методике.

Распространенные вопросы по обертыванию и ответы на них

Часто девушки, особенно новички, не могут разобраться, какие водоросли покупать, как их хранить и как именно проводить процедуру.

Как и сколько хранить водоросли

Сухие водоросли не требуют особых условий хранения, лучшее место – в шкафу при комнатной температуре. Порошок хранится в той же упаковке, в которой был приобретен. Срок годности для листовых водорослей составляет 3 года, для микронизированных (измельченных в порошок) – 2 года. Готовые маски в виде гелей или паст нужно хранить в закрытом виде в течение 1 года.

Как и где покупать

Водоросли для обертываний можно приобрести в специализированных магазинах косметики, аптеках или в Интернете. При этом следует обратить внимание на состав продукции. Косметическая маска может быть моно компонентной, то есть состоять чисто из водорослей одного вида или смеси. А может содержать дополнительные компоненты: дрожжи, лечебную грязь, морскую соль, лекарственные растения, эфирные масла и так далее. В формате слоевищ продается только ламинария, другие водоросли обычно предлагаются в виде порошка (микронизированные водоросли). Листы водорослей стоят дороже порошка.

Возможно ли повторное использование

Сухие водоросли подлежат длительному хранению и многоразовому использованию по назначению. Уже приготовленные для косметической процедуры водоросли предназначены только для однократного применения. Повторное использование средства считается нецелесообразным, так как в нем уже не остается пользы. Слоевища ламинарии допускается использовать повторно, если до следующей процедуры хранить их в настое в холодильнике, но не больше 5 дней.