Рецепты домашних масок со спирулиной для лица

Растение с таким странным названием – это водоросль, богатая полезными соединениями. Ее широко применяют в кулинарии из-за вкуса и содержания витаминов А, В, С и Е. Водоросль активно используется и в косметологии. Особенно популярна маска из спирулины для омолаживания лица.

Помощь коже

Почему эффективна водорослевая маска для лица? Во-первых, такой ее делает йод. Он устраняет воспаления, уничтожает прыщи, прибавляет гладкости и бархатистости, заживляет. Но кроме него, в морской капусте содержатся и другие важные для лица компоненты.

  • Витамины А, В и D. Дают коже натуральный и здоровый цвет, устраняет ненужную пигментацию, подтягивают, молодят.
  • Витамин С. Натуральный антиоксидант, ярый борец с морщинами и старостью.
  • Витамин Е. Стоит на страже целостности клеток.
  • Органические кислоты. Омолаживают, очищают забитые поры.
  • Никотиновая кислота. Это питание для кожи, средство лечения различных дерматитов.
  • Железо. Нормализует кровообращение, помогает с трансфером кислорода в крови.
  • Кальций. Дает ровный рельеф, выравнивает шероховатости на коже.
  • Калий. Увлажняет и не дает пересыхать коже.
  • Цинк. Лечит, избавляет от бактерий.
  • Кремний. Придает эластичности.
  • Медь. Не позволяет дерме стареть.

Ламинария полезна для любого типа кожи и может быть использована в любом возрасте. Но особый эффект от маски из морских водорослей для лица, по отзывам, ощущают женщины старше 35 лет. Это обусловлено тем, что продукт способен купировать возрастные изменения.

Полезные свойства спирулины

Входящие в состав витамин С и селен помогают защищать клетки и ткани организма от окислительных повреждений, что делает спирулину прекрасным антиокcидантом. Окислительное повреждение может приводить к неправильному функционированию клеток, их бесконтрольному делению и даже гибели.

В результате чего могут развиваться хронические воспаления, которые способствует развитию рака и других заболеваний.

В 2017 году было опубликовано исследование, в которой говорилось о полезных свойствах спирулины и ее положительном влиянии на уровень глюкозы в крови. Ученые установили, что спирулина снижает уровень глюкозы в крови, повышает уровень инсулина у мышей с диабетом, из чего следует, что спирулина может быть полезна и для людей с диабетом 1 типа ( 1 ).

Это подтверждается еще одним исследованием на людях с диабетом 2 типа, в котором было обнаружено, что 2 г спирулины в день в течение 2 месяцев помогает контролировать уровень сахара в крови и улучшает их липидный профиль ( 2 ).

Проведенное в 2010 году исследование на кроликах показало, что спирулина оказывает антиатерогенное действие (уменьшает образование атеросклеротических бляшек на стенках артерий), вопреки тому, что животных кормили продуктами с высоким содержанием холестерина ( 3 ).

Полезные свойства спирулины

Есть также основания полагать, что спирулина может быть полезна в лечении анемии. Одно исследование на 40 пожилых людях с анемией в анамнезе показало, что добавление спирулины помогло поднять уровень гемоглобина в эритроцитах ( 4 ).

Также были проведены испытания добавок спирулины в спорте, в результате которых было установлено, что сине-зеленые водоросли вызывали значительное повышение производительности, окисления жиров и концентрации глутатиона, отвечающего за антиоксидантную защиту организма. Из чего следует, что спирулина может помочь увеличить как силовые показатели тренирующегося, так и физическую работоспособность.

Кроме того, спирулина содержит фитонутриент, известный как фикоцианин, который окрашивает водоросль в темно-зеленый цвет. Исследования показали, что этот фикоцианин обладает противовоспалительными свойствами и нейропротекторными свойствами.

Стоит отметить, что существующие на данный момент исследования, подтверждающие полезные свойства спирулины, проводились либо на животных, либо на небольших группах людей. Чтобы раскрыть весь потенциал спирулины и узнать истинную её эффективность необходимы дополнительные исследования.

Когда ламинарии могут навредить?

Не все так многообещающе – биомаски для лица с ламинарией могут нанести вред в ряде случаев, о которых следует знать перед их использованием.

Согласно медицинским показаниям и отзывам маски с ламинарией для лица не рекомендуются по следующим пунктам.

Когда ламинарии могут навредить?

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. Недопустимо частое применение – в силу продолжительного целебного эффекта одной маски хватает на неделю. Иначе возможна передозировка витамином С и йодом, которых в водорослях слишком много. В результате возникает ожог либо аллергические проявления на коже.
  2. Негативное влияние аскорбиновой кислоты, содержащейся в составе ламинарий, при нарушенной целостности: ранок, трещин, воспаленных очагов, гнойничков, опухолей и прочих дефектов. Ламинария улучшает приток крови к верхним слоям кожи, что способно усилить воспалительный процесс. Поэтому лучше подождать заживления, а потом накладывать маски.
  3. Наличие индивидуальной непереносимости на отдельные компоненты в составе. Желательно предварительно провести аллерго-тест на этот морской продукт.
  4. Сосудистые заболевания, купероз – довольно распространенное сосудистое заболевание, передающееся по наследству или развивающееся с возрастом. Характеризуется образованием сосудистой сетки на эпидермисе, особенно в области скул. Так как водоросли усиливают кровообращение, то сеточка проявляется сильнее.
  5. Патологии щитовидной железы и другие эндокринные нарушения, при которых вреден йод – предварительно рекомендуется консультация с эндокринологом.
  6. Период вынашивания ребенка и грудного вскармливания – витамины и другие ценные компоненты попадают в кровь плода, но не все они полезны.
Читайте также:  May Island 7Days Secret 4D Collagen Cleansing Foam Miniature

Когда нет полной уверенности в пользе подобных масок из ламинарии без вреда для организма, лучше сначала проконсультироваться у врача-косметолога.

Спирулина для проблемной кожи

Спирулина содержит большое количество витаминов группы В. А эти витамины незаменимы при лечении различных кожных воспалений. Поэтому спирулиновые рецепты помогут вам справиться с угревой сыпью, акне и прыщами. Их полезно применять и с целью профилактики разного рода воспалений.

Рецепт от чёрных точек Часто внешний вид портят черные точки (акне), покрывающие лоб, нос и подбородок. Особенно это волнует в подростковом периоде, когда из-за гормональной перестройки нарушается секреция сальных желез. Попробуйте использовать этот простой рецепт.

Вам потребуется по одной чайной ложке порошка спирулины и пищевого желатина. Смешайте их и залейте двумя столовыми ложками фильтрованной воды. Размешайте до однородной массы и нанесите на проблемные зоны. Лицо перед процедурой слегка распарьте. Оставьте маску до высыхания и затем удалите вместе с сальными пробками. Ополосните лицо водой с добавлением чайной ложки сока алоэ.

Рецепт для очищения пор Предлагаем проверенный рецепт, чтобы очистить поры и сузить их. А еще такая масочка поможет вернуть свежесть лица и подтянуть кожу.

Вам потребуется по ½ чайной ложки спирулины и пищевых дрожжей, 1 чайная ложка яблочного уксуса и немного чистой воды. Перемешайте данные ингредиенты и нанесите на лицо или проблемные зоны с расширенными порами. Через 15 минут смойте остатки фильтрованной водой.

Рецепт от жирного блеска Нарушения секреции сальных желез часто заметны по состоянию кожи: она блестит и покрывается жировым налетом. Данный рецепт поможет этого избежать, а еще напитает и увлажнит эпидермис.

Смешайте чайную ложку спирулины и чайную ложку белой косметической глины. Разведите небольшим количеством очищенной воды. Добавьте к этим ингредиентам две столовые ложки мякоти авокадо. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо плотным слоем. Удалите маску через 25-30 минут. После серии процедур ваше лицо посвежеет и приобретет более матовый цвет.

Рецепт от прыщей Этот рецепт благодаря спирулине поможет вам вылечить воспаления, снимет боль и уменьшит пустулы. Овсяная мука и масло чайного дерева усилят и закрепят ее действие.

Возьмите половину чайной ложки порошка водоросли или 2 растолченных таблетки и разведите водой. Добавьте две чайных ложки овсяной муки и 3 капли масла чайного дерева. Нанесите полученную массу на все лицо или лишь на проблемные зоны лица и оставьте на 20-25 минут. Затем удалите остатки влажной салфеткой и ополосните лицо фильтрованной или кипяченой водой.

Домашние рецепты масок на основе спирулины

Избежать различных неприятностей поможет нехитрый тест. Нанесите приготовленную по одному из нижеописанных рецептов смесь на область локтевого сгиба или запястье. В случае возникновения негативных реакций срочно смойте массу и откажитесь от дальнейшего применения продукта.

  1. Маска против старения. Возьмите 30 г спирулины, разведите до сметанообразного состояния. В эту кашицу подлейте от 6 до 8 капелек сока лимона и 10 мл масла авокадо. Хорошо все перемешайте. Нанесите на четверть часа. Маску можно делать через день в течение 2 недель. Такой интенсивный курс поможет добиться желаемого результата в кратчайшие сроки.
  2. Состав для увлажнения кожи лица. Натрите или измельчите в блендере свежий сочный огурец, добавьте 10 г спирулины. Смешайте компоненты до однородности. Нанесите на шею и лицо. Длительность курса равна предыдущему, только саму смесь наносите на кожу на 20 минут.
  3. Маска для увядающей кожи. Возьмите сметану, молотые овсяные хлопья и спирулину: всего примерно по 20 г. Соедините в блендере или просто тщательно смешайте вручную. Нанесите на 20 минут. Хорошо смойте слегка теплой водой.
  4. Целебная маска против жирного блеска. Заварите аптечный сбор ромашки и остудите его. Когда трава отдаст воде свои полезные свойства, процедите небольшое количество. Добавьте 40 г спирулины и 5 г пищевой соды. Если на вашей коже имеются ранки или воспаления, последний компонент лучше исключить. Тщательно вотрите полученную смесь в кожу, избегая области вокруг глаз. Через четверть часа смойте и нанесите увлажняющую сыворотку.
  5. Последняя маска, о которой хотелось бы рассказать, подходит для комбинированной кожи. Она одновременно тонизирует и справляется с излишками сала. Для приготовления вам понадобится зеленый чай. Траву в объеме 10 г предварительно замочите в холодной воде в течение часа. Листья перетрите или мелко нарежьте. Смешайте с 20 мл кефира и 20 г спирулины. При необходимости еще раз все перетрите. Наносите массу на четверть часа пару раз в неделю.
Домашние рецепты масок на основе спирулины

Сегодня мы открыли для вас уникальные свойства и пользу морской водоросли. Вам осталось лишь ознакомиться с последним секретом приготовления спирулиновой маски. Его вы узнаете из интересного видео.

Читайте также:  Быстрое и безболезненное лечение жировиков на лице обзор лучших мазей

Мнения

Предлагаю вам познакомиться с некоторыми отзывами успешного использования спирулины в косметологических целях:

Ольга, 38 лет:

«Маски со спирулиной хорошо увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки, сужают поры и выравнивают цвет лица. Только не допускайте моей ошибки. Выдерживайте маску ровно такое количество времени, как указано в рецепте, иначе может появиться небольшое покраснение».

Анна, 23 года:

«Постоянно пользуюсь маской со спирулиной и лимоном. Она делает веснушки практически незаметными, хорошо очищает поры и препятствует появлению мелких прыщиков».

Ирина, 46 лет:

Мнения

«Ухаживающие средства для лица со спирулиной помогают мне выглядеть на 10 лет моложе. Они делают кожу подтянутой и упругой, избавляют от морщин, улучшают оттенок лица, корректируют овал. Обязательно провожу курс «волшебных» масок 2 раза в год».

Спирулина

Несомненно, процедуры в салоне красоты у профессиональных косметологов отличаются высокой эффективностью. Только вот цена иногда «кусается». Поэтому обязательно купите в аптеке спирулину и проведите 10 процедур по уходу за лицом.

Поверьте, результат не заставит себя долго ждать. В отражении зеркала вы увидите ухоженную и красивую женщину с безупречной кожей.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

На сегодняшний день остро стоит проблема выпадения волосяного покрова, что ведет к облысению. С данной проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины.В аптеках и магазинах с дорогостоящей элитной косметикой продают множество средств, обещающих защитить вас от потери результативным средством является водоросль в составе спирулины способен восстанавливать луковицы волос, укрепляет локоны и дает им необходимое питание.

Маска в борьбе с выпадением волос

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

Какая маска со спирулиной поможет при данной проблеме?

    Ингредиентами маски являются:
  • 1 грамма спирулинового порошка
  • Два куриных желтка
  • 1 грамм сока лимона или лимонного масла

Компоненты перемешать, распределить смесь по волосам. Подождите полчаса, утеплив волосы целлофаном и махровым всех манипуляций необходимо смыть состав. Данную маску можно использовать не чаще раза в три дня. Такая регулярность подходит для ранней стадии облысения.

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?
  1. 1 грамм спирулины в порошковом состоянии
  2. 1 грамм масла кунжута
  3. грязь лечебная

Необходимо втереть компоненты в корневую зону волос, закрыть их целлофаном, подождать двадцать минут, затем помойте голову негорячей водой. Применяйте данную маску трижды в неделю, не лечебная способна очистить кожные поры, удалить лишний жир с кожного покрова.

Также она способна ускорить кровяной приток к кожному покрову головы, сделать корни более крепкими, предотвратить процессы воспаления.

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

В масле кунжута есть кислоты Омега 9 и Омега 6. Данные кислоты можно назвать омолаживающими витаминами.

Также известно, что эти аминокислоты способны ускорять рост волос.

Укрепляющая маска № 2

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

В составе маски вода и спирулиновый порошок. Добавьте в 100 миллилитров воды комнатной температуры парочку грамм спирулинового порошка. Теперь необходимо перемешать компоненты и растереть их, пока не растворится спирулина.

Спирулиновая маска распределяется на корневую зону, голова утепляется при помощи полиэтилена, накрывается косынкой. Ждем сорок пять минут. Маску нужно смыть водой негорячей температуры.

Укрепляющая маска №3

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?
    В составе маски:
  • спирулина — один грамм
  • лимонный сок 1 грамм
  • мед 5 грамм
  • один желток
  • витамин А в каплях (десять капель)

Как готовить маскуНеобходимо подогреть мед. Далее добавьте яичный желток, взбейте. Помешивая смесь, добавьте спирулиновый порошок.

Читайте также:  Почему бывают прыщи от сладкого и что с эти делать \ В домашних условиях, фото, отзывы

Теперь выдавите лимонный сок в смесь, добавьте витамин A из капсулы. Взболтайте смесь.

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

При помощи кисти распределите состав на длину волос. Не забудьте при этом массировать кожный покров. Далее утепляем голову целлофаном и теплой состав на волосах шестьдесят минут, затем следует помыть и высушить локоны.

Данная маска делается два раза в неделю.

Масочка, усиливающая рост волос №2

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

В составе маски сок лука — 2 грамма, мед 5 грамм, спирулиновый лука и мед нужно перемешать. Добавить спирулиновый порошок, предварительно растворив его в 2 граммах воды, растирая его.

Смесь распределяется на чистую корневую зону и на длину шевелюры. После этого на голову повязывается утепляющий материал. Оставьте маску на волосах не шестьдесят минут. Затем смойте.

Спирулиновый шампунь

А что вы знаете о маске со спирулиной для силы волос?

Можете приготовить чудесное средство – шампунь со хорошо отмывает волосы, препятствует выпадению волос.

    Какие же компоненты входят в состав этого средства?
  1. 2 грамма спирулины порошковой
  2. желток одного яйца
  3. 4 грамма молока
  4. Несколько капель лимонного масла

Распределите шампунь по длине волос, делайте массаж кожного покрова пять минут подряд. Затем необходимо смыть шампунь. Так как в состав маски входит желток, ваши волосы станут более сияющими, а сухие концы преобразятся. Вместо масла лимона можете использовать другое эфирное , применение спирулиновых масок очень важно зимой. Температура воздуха оставляет желать лучшего, сильные порывы ветра делают волосы ломкими и человеку не хватает, вследствие чего волосы начинают выпадать сильнее, чем обычно. Воспользуйтесь нашими рецептами, удачи!

Как корректировать фигуру

Применение спирулины для похудения практикуется относительно недавно. Научно подтвержденных данных об эффективности использования водоросли для коррекции веса нет, но на форумах встречаются положительные отзывы женщин, сумевших сбросить лишние килограммы с ее помощью.

Прием вовнутрь

Эффект достигается за счет нормализации, активизации обмена веществ, выведения токсинов, холестерина. Содержание фенилаланина обуславливает снижение чувства голода. Принимают спирулину курсами продолжительностью до трех месяцев.

Дозировка у разных форм выпуска и производителей различается — обязательно сверяются с инструкцией по применению. Пьют препарат утром за полчаса до завтрака. Запивают стаканом чистой воды без газа. Если имеются проблемы с ЖКТ, спирулину смешивают с пищей.

Еще одно важное свойство спирулины для женщин: наружное использование водоросли помогает сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, растяжек. Для достижения оптимального эффекта спирулину используют как основное средство при обертывании. Регулярное проведение процедуры помогает добиться выраженного эффекта:

Как корректировать фигуру
  • подтягивается кожа;
  • эпидермис приобретает упругость;
  • сглаживаются растяжки;
  • уменьшаются проявления целлюлита;
  • улучшается общее состояние.

Женщинам с чувствительной кожей рекомендуется использовать не чистую спирулину, а добавлять по две столовые ложки порошка водоросли в любую косметическую глину.

Рецепт обертывания не отличается сложностью: смешивают по четыре столовых ложки порошка спирулины, натурального йогурт и жидкого меда. Обертывание выполняют в пять шагов.

  1. Подготовка. Кожу распаривают, очищают жесткой мочалкой или скрабом.
  2. Нанесение. Смесь наносят на кожу тонким слоем.
  3. Обертывание. Кожу в несколько слоев обматывают пищевой пленкой.
  4. Ожидание. Укутываются в одеяло или надевают теплую одежду на полчаса.
  5. Удаление остатков. Снимают пленку, смывают смесь. Для усиления эффекта выполняют антицеллюлитный массаж.

Процедуру повторяют ежедневно в течение двух-трех недель. Рекомендуется в день выпивать не менее 2 л чистой воды даже при наружном применении водоросли.

Спирулина для волос и кожи

В косметологии многоклеточную зеленую водоросль используют многие годы, как для красоты волос, так и для здоровья и омоложения эпидермиса. Ее белки улучшают синтез эластина, нормализуют работу сальных желез, имеют серьезную противовоспалительную активность.

Бурая морская водоросль – кладезь жирных Омега-кислот, необходимых для сохранения упругости и эластичности кожи.

Для повышения ее тонуса и устранения негативных возрастных изменений применяют следующие средства со спирулиной:

  • альгинантные маски;
  • обертывания;
  • сыворотки;
  • кремы;
  • шампуни;
  • бальзамы;
  • омолаживающие концентраты.

Многочисленные косметические компании используют полезные свойства спирулины при разработке своей натуральной продукции для ухода за волосами или кожей. Морская водоросль заключает в себе целую композицию незаменимых для красоты элементов.

Наиболее востребованный метод коррекции фигуры – обертывания с морской водорослью. Для их проведения готовят особые составы или используют те, что продают в косметических магазинах.

Спирулина для волос и кожи

Кроме спирулины полезны для улучшения кровообращения, подтяжки кожи и избавления от целлюлитных отложений следующие компоненты:

  • прополис;
  • грязи;
  • эфирные масла;
  • витаминные комплексы;
  • гиалуроновая кислоты.

Вместе с этими целебными компонентами морская водоросль влияет на процесс липолиза, увлажняет эпидермис, усиливает эластичность.

Для волос отличным эффектом обладают маски и шампуни на основе вытяжки из спирулины. Их готовят также самостоятельно для домашнего ухода, чтобы сэкономить средства и быть полностью уверенным, что никаких химических соединений не попадет на волосы.

В результате шевелюра становится гуще, укрепляются корни, предотвращается выпадение, в локоны сияют здоровым блеском.