Витамин а инструкция по применению в капсулах для лица

Их называют молодильными яблочками для кожи, спасителями от воспалений и пигментных пятен. Мы говорим о ретиноле и ретиноидах, которые часто входят в состав косметических средств. Чем же эти вещества отличаются друг от друга, действительно ли их свойства так волшебны? Passion.ru рассказали об этом эксперты –врач дерматокосметолог, преподаватель УМЦ «Мартинекс» Наталья Ефремова и Мария Ившина, директор по обучению и медицинскому развитию марки VICHY.

Медпрепараты для сражения с морщинками на лице

Тауфон

Нужно ли смывать мицеллярную воду с кожи лица

Действующее вещество – Таурин. Аминокислота нормализует процессы обмена в клетках, регулирует их функционирование. Чтобы омолодить лицевой покров, используют Тауфон для протирания дважды в день (вечером и утром). Курс лечебных сеансов составляет 7 процедур, проводится повторно, спустя 25 дней.

Пантенол

Формы выпуска – спрей, мазь. Для косметических манипуляций годятся обе формы. Средство быстро регенерирует больные ткани, активно вырабатывает коллаген, противостоит старению клеточного эпителия. Пантенол впору для 50-летних женщин. Пользуются как ночным кремом либо масками для омолаживания несколько раз в неделю.

Капсикам

Противовоспалительная мазь ускоряет клеточное деление, применяется после 50 в борьбе с морщинами. Не рекомендуется использовать состав длительный период времени. Предпочтительнее короткими курсами, спустя 14-20 дней.

Аптечные препараты для омоложения

Важно! В косметологии рыбий жир – средство №1.

Избавят от отеков и воспаления около глаз такие препараты, как:

  • Лакрица;
  • Релиф;
  • Гепариновая мазь;
  • гель Куриозин.

Лучшие российские крема с ретинолом

Российские производители также специализируются на выпуске кремов с ретинолом для различных возрастных групп потребительниц.

CAVIALE Витамин А ретинол

Крупный российский производитель косметических и парафармацевтических средств Твинс Тэк выпускает крем CAVIALE Витамин А ретинол. Среди особо полезных компонентов состава присутствуют: ретинилпальмитат, токоферола ацетат, масло макадамии и масло ши. Продукт призван улучшать цвет лица, омолаживать, стимулировать регенерацию клеток.

Крем с ретинолом выпускается в тубе по 50 мл с устойчивой крышечкой. Сам продукт напоминает густое косметическое молочко белого цвета. Распределяется и впитывается очень хорошо. Не оставляет жирной или липкой пленки. Запах у крема довольно насыщенный, но приятный. Производитель оговаривает, что это средство не стоит наносить на открытые раны, ссадины или при дерматологических заболеваниях.

Отзывы о креме CAVIALE с ретинолом встречаются преимущественно положительные. Женщины отмечают, что этот продукт очень комфортный в использовании. Он отлично выравнивает цвет лица, увлажняет и борется с первыми признаками увядания кожи. Подходит он для любого возраста и любых типов кожных покровов. CAVIALE Витамин А ретинол обычно хорошо переносится, но некоторые жалуются на появление аллергических реакций.

Достоинства

  • ретинол + витамин Е в составе;
  • приятная текстура;
  • выравнивает цвет лица;
  • хорошо увлажняет;
  • быстро впитывается.

Недостатки

  • может провоцировать аллергию.

Natura Siberica Anti-Age

Российской компанией Natura Siberica была разработана линейка средств Anti-Age: ночной, дневной и крем для век. Усилиями косметолог были соединены лучшие компоненты, поддерживающие молодость и здоровье кожных покровов. Наряду с сибирскими растениями в составе присутствует ретинол, стимулирующий естественное омоложение клеток.

Все крема серии Anti-Age от Natura Siberica выпускаются во флаконах с удобным дозатором, который делает использование крема гигиеничным и помогает его экономить. Текстура у продукта нежирная. Крем белый, очень легкий, отлично распределяется и впитывается. Система SPF-15 у дневного варианта крема оберегает кожу от УФ-излучения. Серия средств рекомендована к применению с 30 лет.

В отзывах женщины отмечают, что крема с ретинолом из серии Anti-Age от Natura Siberica хорошо подтягивают кожу, выравнивают цвет лица, матируют кожные покровы, но при этом увлажняют их. После нанесения не оставляют жирной пленки на лице. Однако потребительницы отмечают, что на жирном типе кожи продукт может спровоцировать появление комедонов.

Достоинства

  • богатый натуральный состав;
  • приятная консистенция;
  • быстро впитывается;
  • ненавязчивый травяной запах;
  • подтягивает овал лица;
  • делает кожу ровной и гладкой.

Недостатки

  • на жирной коже может вызывать комедоны.

Черный Жемчуг Интенсивный Био-Лифтинг

Компания Черный Жемчуг производит крем для лица Интенсивный Био-Лифтинг, который одинаково хорошо подходит для дневного или ночного ухода. Средство ориентировано на возрастные кожные покровы (46+). Благодаря ретинолу, токоферолу и маслу карите этот продукт способствует удержанию влаги, качественному питанию, смягчению кожных покровов и избавлению от шелушения.

Продается крем с ретинолом от бренда Черный Жемчуг в красной баночке. Продукт немного жидковат, имеет приятный фруктовый аромат. Наносится и впитывается прекрасно. Поры не забивает, не образует жирной пленки на лице. Производитель обещает, что это косметическое средство будет эффективно разглаживать неглубоки складки кожи и улучшать овал лица.

Читайте также:  Как избавиться от носогубных складок и брылей

Согласно отзывам, этот российский крем с ретинолом не полностью оправдывает все обещания производителя, но отличное увлажнение он обеспечивает на весь день. К тому же с ним улучшается цвет лица, и кожа становится более эластичной. Но на количество и глубину морщин этот крем особо не влияет.

Достоинства

  • приятный в использовании;
  • отлично увлажняет и питает;
  • улучшает цвет лица;
  • не вызывает аллергических реакций.

Недостатки

  • не уменьшает количество и глубину морщин.

Длительность лечения угревой сыпи ретинола пальмитатом

Единственный недостаток вещества заключается в сроках курса лечения. В среднем применять ретинола пальмитат необходимо 12-16 недель. Но и этот минус возмещается тем, что курс не требует использования вспомогательных препаратов. Одного этого средства достаточно, чтобы улучшить состояние всего организма и избавиться от дефектов кожи. Если в первый раз лечение не дало нужного результата, его можно повторить.

Пройдите повторное обследование и получите еще одну консультацию у врача. Если специалист разрешает дополнительно использовать ретинол пальмитат и видит в этом смысл, придется сделать перерыв в 4-8 недель, после чего курс лечения можно начинать заново.

Рекомендуется также обращаться к врачу во время самого лечения. Это поможет вам убедиться в том, что ретинол пальмитат эффективно воздействует на организм и не вызывает негативных реакций. Так, если средство не подходит вам, вы сэкономите много времени и сразу начнете другие способы лечения. К тому же, вовремя определив негативное воздействие, вы избавитесь от многих возможных проблем, включая серьезные патологии.

Принимать ретинола пальмитат внутрь рекомендуется в ночное время. Это можно делать поздно перед сном или рано утром. В это время суток вещество усваивается организмом намного лучше. К слову, улучшают усвоение жиры разного происхождения. Во время лечения от угревой сыпи рекомендуется не употреблять жирную пищу, чтобы не засорять желудочно-кишечный тракт. Но врач найдет оптимальное суточное количество жиров в пище для вас, которое позволит повысить эффективность ретинола пальмитата и сохранить нормальную работоспособность кишечника.

Дозировка препарата индивидуальна для каждого случая. Масляный раствор может приниматься как несколькими каплями, там и большими дозами, до 5 миллилитров. Все зависит от того, какие задачи ставит перед собой лечащий врач. Нужно учитывать и тот факт, что средство имеет множество дополнительных свойств. Например ретинола пальмитат для волос является одним из лучших укрепителей. Поэтому, чтобы усилить дополнительные положительные воздействия на организм, врач может порекомендовать увеличить дозировку.

Применение производных ретинола в домашних условиях

Продукты, полезные для кожи лица

Ретинол ацетат и ретинол пальмитат для кожи лица продается в следующих формах:

  • таблетки,
  • масляный раствор,
  • внутримышечный раствор.

Применение производных ретинола в домашних условиях

Ретинол ацетат не вырабатывается в организме, а ретинол пальмитат (международное название — palmitate) больше подходит для человека и лучше усваивается.

Применение производных ретинола в домашних условиях

Ретинол в таблетках удобен тем, что он всегда под рукой. Принимать его стоит внутрь, через 10-15 минут после еды. Желательно пить таблетки либо рано утром или поздно вечером.

Важно! Витамин А содержится во многих витаминных комплексах, и, чтобы не было передозировки, не стоит принимать их одновременно. 

Маски с ретинолом

Прекрасное решение наружного применения ретинола — маски. Для домашнего использования они очень питательны и благотворно действуют на кожу лица и шеи.

Маска увлажняющая:

  • желтая глина;
  • отвар ромашки;
  • мед, 2 чайные ложки;
  • масляный раствор витамина, 2 чайные ложки.

Все составляющие перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.

Противовоспалительная маска:

  • сухие листья шалфея;
  • мед жидкий;
  • мякоть алоэ;
  • ретинол.

Провести аналогичные действия. Сок алоэ снимает воспаление и вместе с ретинолом помогает в лечении ранок.

Применение производных ретинола в домашних условиях

Маски с ретинолом

Омолаживающая маска:

  • репейное масло — 1 ч. л.;
  • масло миндальных косточек — 1 ч. л.;
  • мед жидкий — 2 ч. л.;
  • ретинол — 2 ч. л.

Нанести на полчаса, затем ополоснуть лицо теплой водой.

Чтобы маски с ретинолом были эффективными, необходимо выдерживать их на лице не менее 15 минут. Можно распарить лицо ванночкой с ромашкой и затем проскрабировать его, чтобы витамин проник глубже в кожу.

Важно! Аптечные средства все же являются лекарствами и перед применением необходимо провести тест на аллергическую реакцию. 

Лосьоны с ретинолом

В домашних условиях можно приготовить лосьон с содержанием ретинола.

Очищающий лосьон. Листья крапивы и подорожника следует немного отварить и добавить несколько капель ретинола. Протирать лицо ватным тампоном. Срок хранения лосьона — 3-4 дня.

Лосьон от прыщей можно приготовить следующим образом: отдельно заварить ромашку и календулу, затем через 2 часа смешать их вместе, добавив витамин. Таким лосьоном можно протирать лицо 5-6 раз в день.

Применение производных ретинола в домашних условиях

Лосьоны с ретинолом

Для омолаживающего эффекта используют заваренные на 3 часа морские водоросли, масло миндаля, огуречный сок и капсулу ретинола. Такой раствор следует хранить в холодильнике и взбалтывать при каждом применении.

Ретиноловый пилинг

Витамин А можно использовать в качестве пилинга. Такую процедуру проводят профессионалы-косметологи, но возможно ее проведение и дома. Домашний пилинг позволит сэкономить деньги и время. Но следует очень тщательно подготовиться к этой процедуре, так как из-за неправильной подготовки могут возникнуть нежелательные результаты.

Первое, что нужно сделать — за 2 недели до пилинга отказаться от скрабов, бани и солярия. Нужно приобрести крем с гликолевой кислотой, она поможет размягчить ороговевшую кожу.

Важно! Во время и после ретинолового пилинга кожа будет шелушиться, поэтому процедуру лучше сделать заранее до важного события или на выходных. 

Приобрести ретиноевую кислоту для пилинга можно в косметических магазинах или аптеке. Для ее нанесения понадобятся резиновые перчатки, кисточка, ватная палочка, шапочка для волос.

Читайте также:  Высыпания на коже, вызванные вирусами герпеса

Правильное применение пилинга — залог здоровой кожи, поэтому следует действовать согласно следующей схеме:

  1. Тщательно очистить лицо от загрязнений, промокнуть полотенцем. Если крем с гликолевой кислотой не применялся в течение 2 недель, то необходимо перед процедурой его нанести на 5 минут для размягчения кожи.
  2. Нанести смесь для пилинга, например, крем «Дифферин». Не стоит намазывать смесь на брови и ресницы. Возможно, кожа будет покалывать и пощипывать, это нормальное явление и не стоит пугаться.
  3. Через 15 минут нанести смесь для нейтрализации, а именно раствор прохладной воды и соды — 1:2.
  4. Оставить все нанесенное на 6-7 часов. Затем смыть проточной водой.
  5. Нанести на лицо питательный крем и желательно избегать прямых солнечных лучей, так как после процедуры кожа становится фоточувствительной.

Ретиноловый пилинг

Применение производных ретинола в домашних условиях

Важно! Нельзя наносить смесь на родинки и бородавки, их нужно защитить, смазав маслом. 

Примерно через 12 часов после чистки лица кожа начнет шелушиться и краснеть. На 3-4 день покраснеет, а через 7 дней полностью восстановится. Если кожу сильно тянет, то можно воспользоваться кремом «Бепантен».

Противопоказания к пилингу:

  • беременность или ее планирование;
  • лактация;
  • герпес;
  • аллергия на витамин А;
  • недавний загар.

Ретиноловый пилинг отлично омолаживает кожу, убирает морщины, осветляет пигментные пятна, но к процедуре стоит отнестись со всей серьезностью и соблюдать все условия.

Эффективность ретинола в косметологии

Основными причинами проявления побочных эффектов при приеме витамина А является его прием в течение длительного времени и несоблюдение инструкции.

Зудящая сыпь может быть спровоцирована приемом ретинола

Прием ретинола в форме капсул может вызывать шелушение кожи, боли в ногах, головокружение и кожные высыпания. При проявлении любого из симптомов, необходимо отказаться от приема витамина. Побочные эффекты исчезнут без дополнительной врачебной помощи.

Токсический эффект может наблюдаться при значительном превышении доз приема витамина, а также при сочетании его с ретиноидными препаратами. Интоксикация может быть острой (при разовом приеме свыше 250000 мг ретинола) и хронической (ежедневное употребление 3000 мг препарата в течение 6 месяцев).

Сопутствующими симптомами отравления являются рвота, головная боль, паралич, судороги, боль в суставах и расстройство желудка.

Эффективность ретинола в косметологии

Отравление может наступить не только после приема синтетического ретинола, но и при употреблении в пищу продуктов, богатых этим веществом (печень акулы, палтуса и иных животных). Основные симптомы (повышение температуры, сонливость, раздражительность, жидкий стул) при этом у взрослого человека наступают спустя 6 часов после приема пищи.

У младенцев интоксикация развивается в течение 10-12 часов после усваивания в организме токсичной дозы витамина. При этом наблюдается повышение давления, петехия на коже, возможно выпячивание темечка. Канцерогенное воздействие ретинола в литературе не описывается.

Местно препарат переносится хорошо, но если наносится на зоны, пораженные кожным воспалением, при длительном лечении (дольше недели) могут наблюдаться обострения воспалительного процесса на фоне иммуностимулирующего эффекта. Симптоматика ослабевает и исчезает самостоятельно, дополнительного воздействия не требует. Длительный переоральный прием приводит к гипервитаминозу, провоцирует следующие побочные реакции:

  • сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
  • нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
  • фоточувствительность;
  • боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
  • полиурия;
  • гемолитическая анемия;
  • повышение температуры;
  • нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
  • образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
  • суставная боль в нижних конечностях.

Ретинальдегид retinaldehyde

Предшественник «активной» формы витамина А — третиноина (ретиноевой кислоты).

Также встречается под названием «ретинал».

В коже ретинальдегид преобразуется 2 путями:

  • «обратно» — в ретинол и его эфиры (пальмитат, ацетат и т.п.);
  • «прямо» — в активную форму — третиноин.

При этом большая часть «уходит» в ретинол и эфиры, а меньшая — в третиноин.

Стабильнее ретинола и быстрее проникает в кожу.

Эффективная концентрация ретиналальдегида в косметике — минимум 0,025%.

Особенно эффективен в средствах анти-акне при концентрации от 0,05% в сочетании с гликолевой кислотой (в одном средстве). «Гликолька» повышает биологическую доступность ретинальдегида. Это приводит к тому, что большее его количество конвертируется в третиноин. Кроме того, тандем ретинальдегида и «гликольки» эффективно сокращает пятна и шрамы постакне. Например — крем Triacneal, Avene — 0,1% ретинальдегида + 6% гликолевой кислоты.

Ретинальдегид хорошо переносится кожей и практически не вызывает побочных эффектов (раздражения, покраснения, сухости и т.п.).

Больше о ретиноле читайте:

  • Витамин А в уходе. Vol. 1. Семейство ретиноидов;
  • Витамин А в уходе. Vol. 2. Ретинол в косметических продуктах;
  • Витамин А в уходе. Vol. 4. Ретинол и кислоты;
  • 20 типсов как найти идеальное средство с ретинолом и правильно им пользоваться;
  • 39 аптечных средств для проблемной кожи с кислотами и ретинолом.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

В «ретиноловой серии» мы поговорим о грамотном сочетании ретинола и кислот.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Противопоказания к применению и меры предосторожности

Тем не менее врачи предупреждают, что витамин А не так безобиден, как кажется на первый взгляд. Начинать его применение нужно с небольших дозировок и делать перерыв, чтобы кожа могла привыкнуть. Он оказывает довольно сильное воздействие на нее. Поэтому между процедурами нанесения крема с ретинолом должно проходить 1 — 2 дня.

При переизбытке может начаться аллергия. Возможны высыпания, шелушения, зуд и раздражение.

Явными противопоказаниями являются:

  • Беременность на ранних сроках. Лучше поступление витамина обеспечивать из фруктов и овощей, а не синтетических капсул.
  • Не применять на открытых ранах.
  • Не использовать для лечения сильных гнойных воспалений.
Читайте также:  Какая чистка лица лучше: механическая или ультразвуковая?

Витамин А повышает чувствительность к ультрафиолету. Поэтому всегда следует использовать защиту SPF 30 и выше.

Противопоказания к применению и меры предосторожности

Кроме того, важно отметить, что в последнее время врачи и дерматологи обеспокоены действием синтетических витаминов в кремах и прочих средствах по уходу. Дело в том, что они не содержат дополнительные вещества, которые положительно влияют на кожу и помогают усвоиться ретинолу. Зачастую в кремах могут содержаться не только полезные молекулы вещества, но и вредные. А отделять одни от других слишком накладно.

Так что прежде чем применять то или иное средство, важно обязательно проводить тест на аллергию. А также желательно узнавать о данном продукте, читать отзывы, не было ли у других неприятных побочных эффектов.

При передозировке витамином А можно наблюдать следующие признаки:

  • сухость кожи, особо чувствительных зон, например уголков губ;
  • сильный зуд и шелушения;
  • постоянные кровоизлияния из носа;
  • ломота в костях, мышцах и суставах;
  • тошнота, рвота;
  • головокружение, усталость, смена настроения;
  • повышенное потоотделение;
  • снижение аппетита;
  • незначительное повышение температуры тела.

Список лучших косметических кремов, которые можно найти в аптеке

И так, вы пришли в аптеку и стоите перед выбором – что же купить? Тем более, что на полке стоят крема с ретинолом в широком ассортименте от разных производителей.

Крема с ретинолом российского производства

Теперь обратим внимание на крем для лица с ретинолом российского производства. Список тоже получится немаленьким, и все средства обладают замечательными качествами

«Акулья сила». Представлена целая линейка продуктов с витамином А: крем дневной и ночной, маски. В качестве дополнительных компонентов используются растительные экстракты и масла, витаминные комплексы. Кожа приобретает ровный цвет, упругость, разглаживаются морщины, улучшается тургор.

Валерия, 35 лет, Москва

«Я поклонница отечественных продуктов, косметических в том числе. Крема на основе акульего ретинола – достоянная альтернатива брендовым средствам»

Анна, 42 года, Новосибирск

«При моей склонности к аллергии найти нужный крем или маску очень сложно. «Акулья сила» подошла идеально – нет раздражений, покраснений и высыпаний, которые появились после одного дорогого и очень разрекламированного средства»

Натура Сиберика. Ночной омолаживающий крем для лица. В его составе кроме ретинола присутствуют вытяжки из уникального сибирского растения кладонии снежной, фруктовые кислоты и другие растительные экстракты. Придает коже упругость, сияние, свежесть, избавляет от морщин, замедляет процессы старения.

Чистка кожи в салоне: виды и особенности. Как убрать прыщи на спине и лице в салоне и домашними масками

Дарья, 38 лет, Мурманск

«Натура Сиберика – очень хороший крем, выполняющий все возложенные на него обязательства. Он увлажняет, восстанавливает кожу, смягчает и придает упругость. Морщины разглаживаются, цвет становится ровным и сияющим»

Лариса, 45 лет, Иваново

«Крем с ретинолом от Сиберики мне помог справиться со многими проблемами – в частности убрал пигментацию, разгладил морщины, увлажнил кожу и выровнял тон лица»

Черный жемчуг «Самоомоложение». Популярная серия кремов – дневной, ночной, ультра лифтинг. В составе витаминные комплексы и растительные экстракты, которые прекрасно тонизируют, увлажняют, смягчают кожу, эффективно борются с процессами старения на клеточном уровне.

Эвелина, 39 лет, Москва

«Не впечатлена результатами использования крема «Черный жемчуг. Самоомоложение». Обещания производителя сильно преувеличены. Такого «вау-эффекта» не происходит. Средний крем, соответствующий своей невысокой цене. Сказать, что вообще бесполезен, нельзя. Но после прочтения рекомендаций ожидаешь большего»

Валентина, 45 лет, Иркутск

«Черный жемчуг поселился на моем туалетном столике давно и прочно. Я пользовалась всеми предлагаемыми средствами по возрасту. И сейчас не изменила своим убеждениям. Крема с ретинолом оправдали все ожидания»

Крем Белита-Витекс дневной и ночной. Регулярное использование гарантирует восстановление кожных покровов, активную регенерацию тканей, глубокое увлажнение и полноценное питание эпидермиса и дермы.

Татьяна, 40 лет, Сызрань

«Если бы раньше я нашла такое средство, то многих проблем можно было бы избежать вообще, а некоторые не были бы так ярки и выразительны. Но эффективность на лицо, вернее – на лице. Овал подтягивается, пигментные пятна уходят, кожа разглаживается, приобретает бархатистость и ровность»

Марина, 49 лет, Омск

«Ну крем и крем – ничем не лучше и не хуже себе подобных средств этой ценовой категории. Эффект есть, но не выражен ярко. Нужно применять долго и регулярно»

Caviale Витамин А с маслами и антиоксидантным комплексом. Очень легкая текстура крема позволяет использовать его в любое время суток, в том числе как основу под макияж. Выравнивает тон, защищает о свободных радикалов и солнечного излучения, разглаживает морщины, увлажняет и питает эпидермис.

Арина, 34 года, Тверь

«Не ожидала, что за такие совершенно небольшие деньги можно купить столь достойный продукт. Крем очень приятный, пахнет тонко и ненавязчиво, прекрасно впитывается, выполняет все «взятые обязательства». Тональная основа на него ложиться ровно. Он не забивает поры и не вызывает жирного лоснения»